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了解肉苁蓉

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科学吃法

  • 肉苁蓉鸡肉汤的功效与作用1、调节神经内分泌系统及补肾助阳作用肾阳虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱,而补肾助阳药常呈现激素作用,以调节体内激素平衡,同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能,提高体内激素水平。肉苁蓉既有类雄激素样作用,又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加,增强性腺功能,因此达到预防性行为低下,改善性功能障碍的目的。2、祛风湿治疗腰腿痛,活血化瘀。驱风散寒,缓解肌肉痉挛,消除关节肿痛。3、润肠通便作用机理可解释为肉苁蓉具有促进小肠蠕动,抑制大肠水分吸收和缩短排便时间等作用,尤其适用于老年,体虚便秘和产后便秘,手术后便秘,习惯性便秘等。4、血管系统扩张冠状动脉,增强心血输出量,降低心脏耗氧量,调节组织微循环,改善脑血管功能。抑制血小板聚集,改善血凝状态,对血压有双向调节作用。
  • 肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物。素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。其实肉苁蓉是可以泡水喝的,那么它可以和什么药材泡水呢,肉苁蓉巴戟天泡水效果很好,泡水的时候要注意什么呢,要怎么样的比例泡水格外好喝一些呢,只有按照一定的比例泡水的话,才能够起到很多方面的作用的,下面就详细的介绍一下。肉苁蓉性味 归经甘、咸,温。归肾、大肠经功能主治 补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。适合人群:1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。2. 相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。泡茶:肉苁蓉片可泡在茶里或直接泡水饮用,每天10克,日常使用可延缓衰老,提高免疫力。泡酒:肉苁蓉30克、锁阳20克,白酒1斤。泡7-15天后饮用,每次10-30毫升,每天50毫升。长期规律饮用,保健效果明显。煲汤:水中泡软后,切片或丝或苁蓉粉,做各种汤羹时适时放入。炖肉:炖蓄、禽、鱼肉时每斤放20克,保健作用好。炒菜:用水泡软后,切丝或片,炒菜食用,每次10-20克;煮粥时放入20克食用。入药:泡酒服用每200克泡白酒10斤,宜适用50度-60度纯粮酒,泡7-15天后饮用,每次10-30毫升。可配锁阳100克、天麻、30克、枸杞50克,效果更佳。巴戟天味甘、辛,性微温。能补肾阳,强筋骨,祛风湿。【功效】补肾助阳,祛风除湿,强筋健骨。【主治】补肾阳,壮筋骨,祛风湿,适用于肾虚兼风湿痹证,腰膝疼痛,筋骨痿软无力。治阳痿,少腹冷痛,小便不禁,子宫虚冷,风寒湿痹,腰膝酸痛。巴戟苁蓉鸡:巴戟天、肉苁蓉各15g,仔鸡1只。二药纱布包扎,鸡去肠杂等,洗净,切块,加水一同煨炖,以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后,饮汤食肉。本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚阳痿。肉苁蓉巴戟天泡水的功效是很多的,比如上面提到的巴戟天有什么样的作用呢,其实对于男士的阳痿肾虚有一定预防保健功效的,同时对于男士来说补肾阳作用也是很好的,按照上面的方法泡水的话人们才容易接受,而且有很多的功效作用的。
  • 如今很多人都喜欢用药材来泡酒喝。这种酒被称为养生酒或滋补酒。下面为大家介绍一种管花肉苁蓉泡酒 ,管花肉苁蓉泡酒的注意事项有哪些呢?管花肉苁蓉分布于新疆的和田县,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。一、泡药酒用什么白酒好?最近媒体接连报道,市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的,中低端更达95%以上,很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成,而食用酒精勾兑酒泡酒与用纯粮酒泡酒有最大的不同在于,纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成,含有多种对人体有益的天然物质,而这些天然形成的物质会和药材发生反应,如此才会产生神奇的保健医疗作用,而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好,更会影响破坏药材的功效,所以选择泡酒很重要,一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒,再好的药材也会大打折扣,甚至起到反作用,因此,泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒,好药材配纯真正纯粮食酒,才能达到药酒最大功效,这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找,在此,笔者向大家推荐一款本人一直在用的谷养康纯粮酒,只有真正纯粮酿造的酒才能达到药酒的最大功效。二、泡药酒不宜选择塑料桶装酒当泡酒不宜选择塑料桶装酒:市场很多PET塑料桶装酒,价格便宜,其实是很不好的,一定要选择陶瓷或者玻璃瓶装酒,切记不能用PET塑料桶,虽说PET塑料装水很安全,但酒具有高度腐蚀作用,尤其是高度白酒,和塑料桶接触后,容易把塑料一些成分腐蚀到酒里,塑料成分是不安全的,所以为了安全起见,最好不要选用塑料桶装酒泡酒。三、泡药酒药材的选用和处理动物药材,应除去内脏和污物,毒蛇要去头,然后清水洗净后,太阳底下自然晒干或用火炉或者烤箱烘烤,以达到除水灭菌的效果。植物药材,要尽可能地除去泥污和杂质,阴干后使用,之所以要阴干,就是要保持药材的药力。四、泡药酒用什么容器比较好泡药酒的器皿一定要选择陶坛或者玻璃器皿,有条件最好选择陶坛,陶坛比玻璃更适合存酒放酒,我们熬制中药、古时候存酒都是土陶,可以加速酒的老熟,不能选用塑料和金属器皿。以上就是关于 管花肉苁蓉泡酒的注意事项的介绍,大家一定要注意这些细节。还有就是虽然养生酒很好,但是大家也不要贪杯。因为醉酒对身体的危害是很大的。所以说为了自己的健康着想,平时尽量少量饮酒。同时养成良好的饮食习惯。这样身体才能更好。
  • 肾是人体的重要部位,肾虚对人体的危害是非常大的。那么你知道如何补肾吗?你知道吃什么补肾吗?你知道补肾的食物有哪些吗?今天给大家推荐七款食疗方法,补肾有奇效,一起来了解一下吧!肉苁蓉羊肾汤材料:肉苁蓉30克,羊肾2只做法:将羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。功效:补肾,益精,壮阳。海参杞参汤材料:海参150克,党参、枸杞子各12克做法:一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味品,即可吃参喝汤。功效:补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症。海参煲鸭汤原料:海参200克,老鸭一只做法:将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。功效:养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。巴戟二子酒材料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15 克,米酒250 克做法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡,7 天后可服用。功效:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。做法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。功效:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食。九香虫粉材料:九香虫适量做法:将九香虫炙熟,研细末,每次3 克,日服2 次,空腹食用。功效:对肾虚所致的精液异常、尿频,有辅助治疗功效。黄精枸杞牛尾汤材料:带皮牛尾1 条(约750 克),黄精20克、枸杞50 克,覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克,精盐7.5,姜30 克做法:枸杞子分为两份,一份25 克水煮取浓缩汁25 克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25 克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25 克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。功效:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子阳痿、早泄,女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。
  • 肉苁蓉其实是一种草本植物,男人多吃可以壮阳补,肉苁蓉还可以抗衰老、含有丰富的蛋白质,能有效治疗能量代谢紊乱造成“阳虚”。一般肉苁蓉用来做汤吃最好。1.苁蓉巴戟羊肉汤原料:羊肉60g、巴戟15g、苁蓉15g、薏苡仁20g、生姜3片、大蒜30g。制作:将羊肉洗净切块,与上药同煮,先武火煮开,改文火煮3小时,调味食用。用法:5—7日一疗程或遵医嘱。功效:适用于耳部脓液清稀听力下降胃寒腰酸痛头晕耳鸣夜尿多舌淡苔白脉沉细。2.锁阳牛肉汤原料:锁阳15g仙茅9g枸杞子15g金樱子9g熟地9g菟丝子9g山药15g蜂房9g淫羊藿9g五味子6g牛肉300g黄狗鞭30g花椒3g姜10g料酒5g胡椒粉3g葱10g精盐5g味精3g。制作:将上药洗净后放入炖锅内,加水煎45分钟,滤出药液,再加水煮25分钟,滤去药渣,合并药液备用;牛肉洗净切块,将牛肉狗鞭姜葱花椒放入炖锅内,加入清水药液,放入精盐料酒等调料,武火烧沸,再改文火炖3.5小时即可。用法:每周2次,吃牛肉,喝汤。功效:补肾壮阳生精添髓。适用于早泄滑精阳痿等患者食用。
  • 现在的人都越来越重视养生保健了,很多男士为了补肾壮阳选用一些中药材进行泡水喝,比如锁阳、肉苁蓉。这些都是不错的“男人茶”,不知道大家有没有试过肉苁蓉、锁阳、枸杞这“三君子”一起泡茶喝,三者配伍泡水喝还有其他的功效,女人也可以喝。肉苁蓉锁阳枸杞泡水肉苁蓉、锁阳、枸杞泡水,其功用主要是补肾阳和精气不足所致的阳痿及萎症,补肾、益精血、润燥养筋,主治阳痿、早泄等性功能障碍。锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝酸软、失眠脱发等症状。对于中老年尿频和早泄有着独特的效果,目前尚无替代药品。最新国内外研究发现:锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用,主治肝肾亏虚,头晕目眩,目视一清,腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。补气养阴。清火生津。主气虚阴专火旺,咳嗽痰血,虚热烦倦,内热消渴,口燥咽干。肉苁蓉主治肾虚阳痿,遗精早泄、肝肾不足之筋骨萎,腰膝酸软冷痛等,病后,产后,津液不足,肠燥便秘等。肉苁蓉,锁阳二者搭配枸杞还具有抑制脂肪在纤维内蓄积,促进肝细胞的新生、降低血糖,降低胆固醇等作用。枸杞的“返老还童”作用表现为:可刺激性欲等。
  • 肉苁蓉春、秋均可采集,春季采集的,通常半埋于沙土中晒干,称“淡苁蓉”,秋天采集的,因水分太多,不易晒干,因此,必须将其投入盐水1~3年后,取出晒干,称“咸苁蓉”。肉苁蓉炮制方法简单,拣净杂质后,用清水浸泡,每天换水1~2次,如系“咸苁蓉”必须泡尽盐分,润透切片晒干即可入药。常做为饮片入汤剂,常用量为6~9克,或入丸散。现将肉苁蓉验方介绍给大家。常用验方男子五劳七伤、阳痿不起、小便淋沥:肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各30克,共为细末,炼蜜为丸如梧子大,每次口服10丸,日服2次,白开水送下。虚损、腰膝酸软:肉苁蓉、蛇床子、远志、五味子、防风、附子(炙)、菟丝子、巴戟、杜仲各30克,共为细末,炼蜜为丸如梧子大,每日空腹服20丸,温黄酒或淡盐汤送下。肾虚白浊:肉苁蓉、鹿茸、山药、白茯苓各等分,共为细末,米糊为丸如梧子大,每服30丸,枣汤送下。老年人血液枯槁、大便燥结、胸中作闷:肉苁蓉90克,以白酒浸泡24小时,加入适量白汤以文火煮烂,顿服。食疗方家庭自制参芪酒:取西洋参、黄芪、肉苁蓉、枸杞子、何首乌、佛手、合欢皮各9克,放入高度纯粮白酒500克内,浸泡2个月,每次饮用5~10毫升日饮3次,有补益强壮、抗老驻颜、增强体力、增进饮食、改善睡眠的功效。补精益髓:取肉苁蓉120克,水煮烂,切簿片,精羊肉120克,入调料煮烂,然后加入250克粳米煮粥,分早晚2次服食。强筋益骨:肉苁蓉100克、活蟮鱼2条,剖腹洗净焙干,共为细末,以黄精酒为丸如梧子大,每服10丸,白水送服。
  • 肉苁蓉又名大芸、纵蓉。载《神农本草经》。系列当科植物肉苁蓉Cistanche deserticola Y.C.Ma的干燥带鳞叶的肉质茎。多于春季苗未出土或刚出土时采挖,除去花序,切段,晒干。4~5月上旬采挖刚出土的肉苁蓉,留小采大,去掉花序或苁蓉头,晾晒1个多月后由黄白色变为肉质棕褐色,即为甜大芸。秋季采收者因水分大,不易干燥,故把肥大者趁鲜投入盐湖中,腌1~3年,叫盐大芸,用时洗去盐分。炮制方法1.肉苁蓉《雷公炮炙论》:“以棕刷刷去沙土、浮甲尽,劈破中心,去白膜一重。”《普济方》:“去皱皮。”《校注医醇賸义》:“漂淡。”现行,取腺药材,除去杂质,大小分档,洗净,稍浸泡,闷润至内无干心时,晒至内外湿度一致,切2~4mm的厚片,干燥。或将盐肉苁蓉(盐大芸)除去杂质,大小分档,置多量清水中,每日换水2~3次,至尝之无成味时,取出,晒至半干,润至软硬适度,切厚片,干燥。2.酒苁蓉《雷公炮炙论》:“凡使用,先须酒浸,并刷草了,却蒸,从午至酉,出,又用酥炙得所。”《太平圣惠方》:“酒浸一宿,锉去皱皮,炙令干。”《博济方》:“酒浸三日细切焙。”“水洗三两遍,用无灰酒浸两日后,更入烧酒,同煎三五沸来湿切碎。”《局方》:“如缓急要用,即酒浸煮过研如膏。”《济生方》:“酒蒸。”《普济方》:“酒拌炒。”《医宗必读》:“酒蒸焙。”现行,取肉苁蓉片,加入黄酒拌匀,置密闭容器内,密封,隔水加热至酒被吸尽,表面呈黑色或灰黄色,取出,干燥。肉苁蓉每100kg,用黄酒30kg。3.黑豆制肉苁蓉:取盐肉苁蓉用米泔水浸泡3日,每日换水1次,去尽成味,刮去表面鳞片,切1~5cm厚的片。取黑豆炒香,分成3份,每次取1份掺水和肉苁蓉用微火煮干,取出晒至半干,再蒸透后晒干,另取黑豆l份同煮,蒸晒,反复3次,晒干即可。肉苁蓉每100kg用黑豆10kg。
  • 食材用料:免肉100克,肉苁蓉、芡实各30克。做法(1)兔肉洗净,切块; 肉苁蓉略浸,切片; 芡实洗净,清水浸半小时。(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火炖煮1-2小时,调味供用。功效补肾涩精,抗衰延寿。本汤补肾固肾,延缓衰老。汤中兔肉性味甘凉,功能补中益气,健脾止渴,是高蛋白低脂肪食品,有"健美肉"之称。适应症早衰,老年人肾虚。症见筋骨瘦弱,腰膝冷痛,小便濒数,或小便混浊,早衰阳萎遗泄。妇女脾肾虚弱之带下。注释其所含卵磷脂有保护血管,阻止血栓形成,抑制动脉粥样硬化症发生发展的作用。肉苁蓉性味甘咸温,功能补肾阳,益精血,《大明本草》说它能"治男子绝阳不兴,女子绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝。"本品含有丰富的白色结晶物质--甘露醇,据研究报道,甘露醇在延缓皮肤衰老,增强机体免疫功能,激活体内超氧化物歧化酶和降低脂褐质堆积等方面,均有显著作用,可见,含丰富甘露醇的肉苁蓉有良好的抗衰老作用。芡实性味甘涩平,功能健脾因肾涩精,《本草纲目》说它能"止渴益肾,治小便不禁,遗精白浊带下。"合而为汤,既补益又防老,是健美延寿的补汤。注意和禁忌感冒发热者不宜用本汤。
  • 沙漠人参肉苁蓉,它可以很好的帮助我们降血脂,预防动脉硬化,保护肝脏健康。而且它还可以起到补肾壮阳,润肠通便的效果,尤其是对缓解腰膝酸软、肠燥、便秘等有一定的作用。其中也富含比较丰富的,氨基酸维生素,这些对我们的健康都可以达到很好的效果。但其用法用量也受多种因素影响。下面就为大家介绍几个主要的因素。不同地域 因地制宜东北地区:东北地区位于我国的最北部,属于纬度最高的地区,这一地区一年夏季时间很短,冬季时间相对较长,可将党参增加至18克。西北地区:气候干旱,多风沙,日照充足,可将枸杞子增加至18克。中部地区:气候较为温和,日照充足,可将党参减少至12克。东南地区:气候湿润,雨量丰富,可将枸杞子减少至13克,当归增加至12克。西南地区:多雨,气候湿热,喜食麻辣、酸辣口味,可将当归减少至8克,枸杞子增加至18克。不同体质因体选方气虚体质:气虚的人,肌肉松软,体虚乏力,气短懒言,易出虚汗,不耐寒热。此配方党参增加至18克。血虚体质:血虚的人面色苍白,皮肤干燥,失眠多梦,大便燥结,小便不利。此方中当归增加至12克。阴虚体质:阴虚的人消瘦怕热,手足心热,性情急燥,失眠多梦。此方中枸杞子增加至18克。阳虚体质:阳虚的人口淡不渴,形寒喜暖,四肢欠温,毛发易落。此方中枸杞子增加至18克。不同年龄 食补各异青少年:青少年正处于生长发育阶段,气机旺盛,津液充足,日食两次。中壮年:当归增加至12克。老年人:机体代谢和排泄功能下降,份量可减半摄取。以上就是我为大家介绍的有关补肾壮阳羊肉汤的做法了,羊肉汤不仅美味,补肾壮阳,更是含脂肪、蛋白质、碳水化合物等多种营养成分,具有化滞、健腺益气的效果。特别是在寒冷的冬日,吃羊肉汤驱寒保暖,是很不错   的选择。其实补肾的方法有很多,但食疗补肾是最好的,大家根据自己的喜好具体选择食材。

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