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了解肉苁蓉

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和田帝辰医药生物科技有限公司

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科普知识

  • 本品为列当科多年生寄生草本,主产于新疆和田,寄生于沙生植物红柳根部,在昆仑山雪水和大气降水的滋养下,使得和田县成为中国最适宜发展人工种养管花肉苁蓉的地方。采挖季一年有2次,分别为春季的4月和秋季的9-10月份。和田肉苁蓉其性温、味甘,归肾、大肠经,具有补肾壮阳,治疗肾虚亏损,益精血、润肠通便等功效。常用于治疗男子阳痿、女子不孕、血崩、带下、腰膝冷痛、筋骨无力、血枯便秘等症,有"沙漠人参"之美誉。现代研究表明,它具有提高肾功能、增强记忆力、抗老年痴呆、抗衰老、抗疲劳、调节免疫功能等多方面的作用。历来民间常作食品服用,以作滋补之用;和田维吾尔医生也将大芸列为滋补药。和田管花肉苁蓉干品肉苁蓉中药饮片市面上的普通肉苁蓉切片,一般都是经自然晾晒、烘箱干燥或微波干燥等普通工艺。和田管花肉苁蓉切片灭酶而管花肉苁蓉切片和市面上普通肉苁蓉切片有所不同,是一种新鲜肉苁蓉微波灭酶方法。首先选用质地完整、干净的新鲜肉苁蓉切片,将其切成6—10mm厚的切片,装入聚四氟乙烯盒内,然后将聚四氟乙烯盒放置于灭酶设备内,确认好时间。大小不同,灭酶的时间长短也不一,不及则功效难求,太过则药效反失,炮制过程中工作人员必须专业、谨慎,最后运行灭酶设备,灭酶完毕,直至切片呈现深褐色为宜。和田管花肉苁蓉工厂和田管花肉苁蓉切片灭酶此灭酶技术实现了对新鲜管花肉苁蓉切片进行灭酶,100%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷,有效成分含量高于荒漠肉苁蓉切片数倍。食疗推荐管花肉苁蓉猪骨汤【材料】管花肉苁蓉切片150g,猪骨350g,蜜枣2粒,姜3片,水约3000ml。【做法】管花肉苁蓉皮清洗干净,尽量剁薄块,猪骨洗干净。全部材料放入汤煲加水3000ml,大火烧开10分钟。打去漂浮的泡沫,改小火煲2小时,放盐调味即可。【功效】补肾润肺,清热利湿,强筋活络。适用于风湿性关节炎,筋骨酸痛,咳嗽等。管花肉苁蓉龟汤【材料】管花肉苁蓉200-250g、龟1-2只、生姜2-3片。【做法】管花肉苁蓉切片浸泡片刻;龟置盆中淋入热水,使其排清尿,洗净,宰杀去头、爪和内脏,但连龟甲同用。先把管花肉苁蓉切片放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量)煎熬1个小时,然后放入龟和生姜再熬2个半小时后,加入盐、油便可,此量供2-3人用,龟肉亦可捞起,拌酱油和生油佐餐用。【功效】补肾滋阴,强身健体。温馨提示1、津伤口干者慎服。2、阴虚而无湿热者慎服。
  • 首先来说说我国的肉苁蓉主要分布在内蒙、宁夏、甘肃和新疆等地,其中以内蒙和新疆为主产区。内蒙、宁夏、甘肃生长的肉苁蓉习惯上被人们称为“荒漠肉苁蓉”,而新疆的肉苁蓉一般被叫作“管花肉苁蓉”,也有叫作“大芸”。1.生长环境不同荒漠肉苁蓉的主产地是内蒙古、甘肃及新疆北部。寄生于梭梭根部,水源是经人工灌溉的,以每年降雨量适量灌水1-2次,所含成分相对管花肉苁蓉来说,所含有效成分的微量元素少了很多。管花肉苁蓉生长在新疆南疆地区塔克拉玛干沙漠及其周边黄沙下的无冻土层,依靠寄主红柳和流经地下的昆仑雪水供给养料和水分,除浇灌寄主红柳的水分之外,还有无污染昆仑山雪水的灌溉,灌溉出来的管花肉苁蓉营养价值更高,所含微量元素也更多。2005年管花肉苁蓉被收录进《中国药典》,在我国主产于新疆的喀什、和田及阿克苏地区,其中以和田地区的民丰、于田、皮山、墨玉几县产量最大。2.人工种植肉苁蓉为名贵中药,有经济价值。它也是古地中海残遗植物,对于研究亚洲中部荒漠植物区系具有一定的科学价值。也是国家重点三级保护野生植物随着市场需求量的不断增加和长期的滥采乱挖,肉苁蓉属植物的资源锐减。为了解决肉苁蓉的资源问题,满足市场需求和中药产业的可持续发展,目前已在新疆的南疆地区发展管花肉苁蓉的大规模栽培, 在内蒙古和新疆等地发展了荒漠肉苁蓉的大面积栽培,有效缓解了肉苁蓉的资源问题,也保护了野生资源。荒漠肉苁蓉的人工种植于1985年取得成功,现已在内蒙古等地区大量人工种植梭梭并接种荒漠肉苁蓉。管花肉苁蓉的人工栽培起始于20世纪90年代初,因其易于接种、生长快、产量高,目前已在新疆南疆的和田、阿克苏等地区大规模栽培。3.两者的味道不同在古代文献《神农本草经》中,肉苁蓉是马精落地所生,后有此种则蔓延者也。味甘,微温。主五劳七伤,补中,补诸精虚之证。除茎中寒、热痛,茎中者,精之道路也。精虚,则有此痛,补精则其病自已矣。养五脏,强阴益精气,多子,五脏各有精,精足则阴足,而肾者又藏精之所也,精足则多子矣。妇人症瘕。精充则邪气消,咸能软坚也。久服,轻身。精足之功。从文献的描述中知道,味甘是荒漠肉苁蓉,因为荒漠肉苁蓉含糖较高因此口味比较甜,重要的是这一句的描述,咸能软坚也,这里的咸是指味咸,那么肉苁蓉属中味道微咸的是什么?就是新疆肉苁蓉,也就是新疆管花肉苁蓉。4.有效成分的含量不同根据现代药物分析学研究发现,肉苁蓉类作用的主要成分是,多糖和苷类,毛睿花糖苷,松果菊苷,苯乙醇总苷含量是肉苁蓉药用价值高低的做药标志,经研究发现,新疆肉苁蓉也就是管花肉苁蓉中上述成分的含量普遍高于其他肉苁蓉,部分含量是其他肉苁蓉的5-10倍。通过二者指纹图谱的研究和对比,苯乙醇苷和环烯醚萜的对比来看,结果显示管花肉苁蓉比荒漠肉苁蓉有效含量多。荒漠肉苁蓉中的苯乙醇苷和环烯醚萜苷的含量比较平均,且荒漠肉苁蓉中的苯乙醇苷含量明显低于管花肉苁蓉,管花肉苁蓉苯乙醇甘类成分明显高于环烯醚萜苷类成分,其中苯乙醇苷主要是松果菊苷和毛蕊花糖苷两大成分。荒漠肉苁蓉耐寒主要是因为含糖量高,管花肉苁蓉柴性大、过冬冻死也可能是因为含糖量低,所以管花肉苁蓉含量高表现出来苦感。5.外形特征不同 荒漠肉苁蓉呈扁圆柱形,直或稍微弯曲,少数扭曲,长5-60cm,宽1-12cm,厚5-70cm,两段截平或一端圆钝。表面呈灰棕色或棕褐色,粗糙。干品质硬,不易折断,易吸潮变软,吸潮后易折断,断面不平坦,灰黄色至棕黑色,有多数点状维管束排列成深波状环纹。气微香或具有浓郁的糖香,味甘而微甜。  管花肉苁蓉呈纺锤型,直或稍弯曲,极少数扭曲,长5-25cm,直径2.5-10cm,两段截平,少数基部圆钝。表面亮棕褐色至亮黑褐色,略粗糙,少数有纵皱。质地坚硬,不易折断,断面颗粒状,灰棕色至灰褐色,黄白色点状维管束散于整个断面。具有明显的酒糟香味,味甘微苦。6.肉苁蓉的药理作用从20世纪80年代开始,国内外对肉苁蓉的成分进行了大量研究,其中日本起步较早,随着分离提取和检测技术的飞速发展,已分离出多种类型的物质,主要可分为苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类、多糖、十几种氨基酸、多种生物碱等,富含人体所需微量元素,其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分,具有提高男性性功能、治疗女人宫寒不孕、抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增强记忆力等功能。虽然肉苁蓉有很多对人体有益的功效,而且还有药食同源的传统,还有“温而不热,补而不峻,故名从容”的说法,但是从中药性味上来讲,肉苁蓉本身性温,更适合阳虚体寒者滋补强壮之用,阴虚火旺的人服食还应慎重。
  • 在日常生活中我们会发现很多人其实都非常喜欢喝茶,喝茶不仅能够帮助我们美容,同时也可以帮助我们起到减肥的效果。日常生活中有很多的茶都是可以起到减肥瘦身的效果,不知道大家是否了解?那么今天就请大家一起来看看具体有哪些茶可以起到减肥的效果。管花肉苁蓉茶肉苁蓉,入肾经、大肠经。管花肉苁蓉茶是很好的一味减肥茶饮,这是因为管花肉苁蓉中的半乳糖醇和寡糖类成分,能明显促进肠蠕动,防止脂肪的堆积 ,抑制大肠水分吸收,具有通便不上元气的作用。医学研究表明,管花肉苁蓉中的有效成分松果菊苷和毛蕊花糖苷,对葡聚糖硫酸钠诱导的结肠炎,也有很好的改善作用。所以我们在日常生活中可以适当的喝一些肉苁蓉茶,可以帮助我们防止脂肪堆积的情况,达到减肥轻身的效果。茉莉花茶茉莉花茶是一种非常日常的茶,很多人都非常喜欢喝,因为茉莉花茶不仅闻起来非常的芳香,同时味道也很清香。茉莉花茶同时还有一个非常好的功效,就是减肥作用。我们可以把茉莉花放进开水里面煮五分钟,茉莉花熟了之后就会传出一阵清香的味道。尤其是肥胖患者,在日常生活中多喝一些茉莉茶,可以有效地帮助我们起到减肥的作用。柠檬茶在日常生活中,每天都给自己做一杯好喝的柠檬茶,柠檬茶的做法非常的多,我们可以做蜂蜜柠檬茶,也可以根据自己的兴趣爱好来调出自己喜欢的柠檬茶。柠檬茶之所以受到了很多女性朋友的喜欢,主要是可以帮助我们起到排毒养颜的作用。更加重要的是,柠檬茶还可以帮助我们起到减肥的效果。每天早上起来之后先喝一杯柠檬茶,不仅可以滋润我们的喉咙,同时也可以促进我们身体的新陈代谢。坚持每一天都喝一杯柠檬茶,不久后你就会发现自己的身体变得更加的苗条。乌龙茶可能在日常生活中喜欢乌龙茶的,大部分都是男性朋友。但是我们会发现现在很多的饮品店都会推出乌龙茶类的饮品。因为乌龙茶属于半发酵的茶类,不仅可以帮助我们有效的燃烧体内的脂肪,同时它含有分解脂肪以及促进消化酶的作用,所以乌龙茶在我们体内可以起到分解脂肪的作用。虽然说乌龙茶里面含有的维他命c非常少,但是在乌龙茶当中含有很多的钙元素以及铁元素,所以说,如果想要减肥瘦身的小伙伴们,可以多喝一些乌龙茶来帮助自己瘦身减肥。那么以上这些就是今天给大家介绍的具有减肥功效的茶饮。大家可以参考一下上面的这些茶饮来帮助自己减肥,希望大家都能减到自己梦寐以求的身材。
  • 管花肉苁蓉的含水量和含糖量都很高,不易干燥,极易发霉变质,因此,科学、合理的加工、贮藏方法,对保障管花肉苁蓉药材的质量至关重要。整枝晒干管花肉苁蓉传统的产地加工方法为采挖后除去泥沙,整枝晒干,即将分级处理好的鲜管花肉苁蓉抖动以除去泥沙,直接摆放在沙地上或木架上,在阳光下晒干或晾干。待管花肉苁蓉完全干燥后(含水率10%~18%),包装或分等级包装。管花肉苁蓉药材晾晒场景管花肉苁蓉体积大、含水量高,不易干燥,整枝管花肉苁蓉一般需要干燥时间为3~4个月,其在干燥过程中容易发生霉变、腐烂,特别是将没有完全干燥的管花肉苁蓉就包装、出售,在运输过程中多数会发生霉变,造成有效成分含量明显降低。同时,由于其体内含有水解酶,在干燥过程中有效成分会发生水解,这也是导致有效成分含量明显降低的因素之一。因此,管花肉苁蓉在干燥过程中必须严防霉变、腐烂,最好采用帝辰独有的灭酶技术来处理。 切片干燥由于管花肉苁蓉体积较大,干燥困难,同时,干燥后的药材硬度很大,加工饮片或粉碎的难度都很大,因此,将鲜管花肉苁蓉直接切片、干燥,既有利于干燥,也有利于后续处理,是管花肉苁蓉产地加工的好方法。其加工方法为:将采挖出的鲜管花肉苁蓉除去泥沙,用高压水快速淋洗干浄,再用不透钢刀或切片机切成6~10mm厚的切片,在阳光下晾晒干燥或60℃以下烘干包装,即得。还可根据客户需要,采用热水、蒸汽、微波等方法对新鲜切片进行杀酶,以提高其有效成分含量。 管花肉苁蓉切片晾晒场景自然晒干法将切好的切片,薄薄地推在芦苇席上或不锈钢钢丝网上,阳光下晒干,同时还要注意及时翻动,保证阳光照射均匀。秋季夜间空气湿度大,要注意将管花肉苁蓉药材收起盖好,以防返潮。将切片充分干燥(含水率10%以下)后,用筛子筛除沙土和杂物,包装。自然晾晒必须注意以下问题:1、晾晒场地环境应符合卫生要求;2、应有防雨和防禽、畜、鼠设施;3、秋季需要20~30天,如果是秋末采收的则要采取烘干措施;4、晾晒过程中,其外层易干硬,而内部水分不易散发,给人以干透了的假象,而在长途运输中造成霉烂。通过干透的管花肉苁蓉在相互碰撞时有清脆(咔咔)的响声、含水分的管花肉苁蓉在碰撞时声音发闷(啪啪)进行辨别。阴干法切片阴干法将切好的切片放置于室内或阴处,利用空气的流动吹去水分而达到干燥的目的。将切片充分干燥(含水率10%以下),用筛子筛除沙土和杂物,包装。烘干法将切片置于烘干室,加温,通风排湿,干燥;或利用烘干机烘干。烘干适宜温度为60℃以下。灭酶处理法此法是帝辰发明公开的一种新鲜肉苁蓉微波灭酶方法。首先选用质地完整、干净的新鲜肉苁蓉切片,将其切成6-10mm厚的切片,装入聚四氟乙烯盒内,然后将聚四氟乙烯盒放置于灭酶设备内,确认好时间。大小不同,灭酶的时间长短也不一,不及则功效难求,太过则药效反失,炮制过程中工作人员必须专业、谨慎,最后运行灭酶设备,灭酶完毕,直至切片呈现深褐色为宜。肉苁蓉灭酶切片市面上的肉苁蓉切片,有效成分经水解酶的分解,最终的有效成分仅有15%-20%。而帝辰的灭酶技术,实现了对新鲜肉苁蓉切片进行灭酶,减少肉苁蓉中的水解酶,100%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷,有效成分含量高于普通肉苁蓉切片数倍,且利于贮存,保存时间更久,不易霉变、腐烂。
  • 管花肉苁蓉,作为中药材使用已经有2000多年的历史,最早记载于春秋战国时期的《神农本草经》,以新疆和田为主产地。肉苁蓉有沙漠人参之称,古时多作为贡品朝贡,蒙古族还有传说,认为肉苁蓉为上天赏赐给成吉思汗的食物,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。《神农本草经》记载肉苁蓉和田地处塔克拉玛干大沙漠南沿,南依高山、北临大漠, 独特的气候资源条件使和田成为是肉苁蓉人工栽培的理想区域。近年来,和田地区充分利用丰富的沙漠资源,以科技为依托,大面积发展管花肉苁蓉, 管花肉苁蓉产业已成为既能保护生态环境,又能增加农民收入,带动和田第二、三产业发展的特色支柱产业,实现了生态效益、经济效益和社会效益三盈,使和田广阔的沙漠变废为宝。和田居民采挖肉苁蓉产业发展情况生产环境管花肉苁蓉适宜生长温度为 15~25 ℃,适宜生长在 pH 值 8.0~9.5、通透性强、渗水性良好的沙质碱性土中。南疆地区塔克拉玛干沙漠及周边地区和有红柳属植物分布的荒漠地区,适宜管花肉苁蓉生长。该区域属极端干旱荒漠气候区, 海拔 800~1 400m,光热资源丰富,日照时间长,年平均气温 11.6~12.4 ℃,年降水量 13~48mm,年蒸发量 2 400~ 2 800mm,为管花肉苁蓉的种植提供了得天独厚的自然条件,管花肉苁蓉生育期长、无需施化肥、无病虫害。和田肉苁蓉种植生产技术管花肉苁蓉肉质茎出土后,即分化花芽、开花、结实,完成其生命周期。种子由春季开花结实后采集分选而来。一般待定植的红柳苗成活后,第 2 年即可进行人工接种,宽行行距 4 m,窄行行距 1~2 m,株距 1 m。挖开红柳一侧沙土,采取撒播方式将种子播在红柳毛细根部,覆土即可。生长期间滴灌 3~4 次,全生育期按照绿色标准生产。和田肉苁蓉待采挖采收 2 次,主要集中于春、秋季,一般一丛红柳寄生一窝肉苁蓉。肉苁蓉长至 10~20 cm即可采收,采取采大留小的方式,主要通过人工收获。收获后摊平晾干,以便于保存。和田肉苁蓉晾晒产量和质量和田地区管花肉苁蓉在不同土地上(农田、沙地等)种植,产量有较大差异,一般为 4500~30000 kg/hm2。科学研究表明,和田地区独特的气候特点造就了管花肉苁蓉中含有的 2 种有效物质——毛蕊花糖苷和松果菊苷,分别较梭梭大芸高7倍和2倍。同时, 管花肉苁蓉也已经列入2005 年版《中国药典》,市场需求量大大增加。肉苁蓉所含有效成分加工和销售收购企业主要为和田地区当地的帝辰医药生物科技有限公司。企业收购鲜品后进行灭菌处理,晾晒后加工成切片、泡酒、康咖片等产品,大部分以原料及初级产品的形式运出。此外,还有药材收购商批量收购干肉苁蓉,运往江浙、河北、安徽、广东以及韩国等地的药材市场销售。市场价格主要依赖国内外市场及龙头企业, 波动性较大,低时 3~4 元/kg、高时 7~8 元/kg。和田肉苁蓉提取物——康咖片和田肉苁蓉大丰收成本效益通过调研,管花肉苁蓉种植用种量为750g/hm2,加上水费、播种、人工采挖费用等,成本共计7500元/hm2;管花肉苁蓉平均产量为7500 kg/hm2,市场销售价5元/kg,平均收入可达到3.75万元/hm2;扣除成本,平均纯收入在3万元/hm2左右,已成为当地农民增收的重要途径之一。 凝聚华夏传统医学文明精髓的管花肉苁蓉是和田独有的天然资源,人工栽培技术突破和大面积种植推广解决了产业化发展资源问题,与引领行业发展科技前沿屠鹏飞团队的产学研用深度融合为产业化发展开辟了广阔前景。和田肉苁蓉产业兼具民族和谐、环境友好、特色经济、可持续发展等鲜明特征,是最具和田区域经济特色与资源优势,必将助力和田的就业与精准扶贫战略目标的实现,推动和田经济持续、健康、快速发展。在祖国西部大开发、沙漠治理、环境保护、新疆稳定、民族和谐、华夏医学文明传承的大背景下,“一带一路”的国家发展战略、大健康产业趋势强劲风口和神奇的互联网+,必将为和田的管花肉苁蓉事业发展插上腾飞的翅膀!
  • 所谓“食者有方”,也就是说,吃东西是要讲究方法的。那么,你知道大脑、心脏、肝、脾、肺、肾、胃、头发等最需要吃什么食物吗?.这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!护发黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高,可以补充头发营养,而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素,这些都对头发健康有好处,而且要长期坚持。黑芝麻食用方法黑芝麻250克,炒熟,加白糖拌匀,每日早晚1次。适用于头发早白易脱。护肤南瓜中的维生素A,能降低患皮肤癌的风险,有对抗自由基“老化”皮肤的作用,保持皮肤光泽,增强皮肤弹性。南瓜富含的维生素B2和维生素C,对皮肤疾病如皮肤发炎有良好的治疗和护理作用,还可预防皮肤长斑和皱纹。南瓜食用方法可以做南瓜猪蹄汤,将猪蹄洗净后,剁成小块后先用水煮一下。然后将南瓜去皮洗净,切成小块,再和猪蹄一起放入砂锅中,放入几片姜,加适量清水,大火煮沸后,改小火炖烂。护腿含钾元素丰富的香蕉,是食物中排名第一的“美腿高手”。它所含的丰富的钾元素,能帮助伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。此外,钾可以排除身体中多余盐分,使本来肿胀的腿变得清瘦一些。香蕉食用方法香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。香蕉既是香糯可口的水果,又可充当粮食。在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉,是正确的吃法。护眼红薯中富含丰富的胡萝卜素,能提供丰富的维生素A,可以增进视力,而且常食红薯对皮肤有好处。维生素A有“护眼小卫士”之称,如果人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗环境的适应能力也会减退,严重时容易患上夜盲症。红薯食用方法食用红薯的方法有多种,可将其烧着煮着吃,还可制作成红薯干吃。但需要注意的是,每次不宜食用红薯太多,以免出现烧心、吐酸水、肚胀等不适感;患有胃溃疡、胃酸过多、糖尿病者不宜食用红薯。此外,红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。护脑坚果类中还含有一种矿物质,硼(水果及绿色叶菜中也有),能够影响脑部的电流活动,使人的反应变得更灵敏。花生、瓜子、核桃、松子、杏仁、榛子等坚果,对健脑、增强记忆力有着很好的效果。坚果中丰富的维生素E、硒等抗氧化物质,保护脑细胞不受自由基的损害,对缓解脑细胞衰老和改善健忘症状很有帮助坚果食用方法一般来说,每天一小把,即20~30克就足够了。护心黄豆含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸,能促进体内脂肪及胆固醇代谢,保持心血管通畅。豆制品属于碱性食物,一方面热量低,富含维生素、膳食纤维等营养元素;另一方面,其中的微量元素对保护心脑血管功不可没。研究发现,每日平均摄入钙较少的人,比摄入1400~1500毫克钙的人患高血压的风险高出两倍;镁有助于调节心脏活动,降低血压,减少患心脏病的危险;钾则能帮助心脏维持规律的心跳,促进钠的排出。黄豆食用方法除将黄豆加工成豆浆、豆腐、豆豉外,还可做成黄豆米饭。煮饭时,先将黄豆用热水泡4小时以上,再换水加米烹煮,以免造成腹胀。保肝护肾补肾阳,滋肾阴。现代药理活性研究表明,肉苁蓉富含以毛蕊花糖苷和松果菊苷为标志性成分的苯乙醇苷类化合物,能将人体肾细胞增殖速度提高 8——10 倍,具有补肾阳、益精血、治男绝阳不兴女厥阴不产之功效,能有效缓解腰膝酸软、筋骨无力等顽疾。保肝护肝。肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死,增加细胞存活率功效,实现对原代肝细胞的保护;同时可加速肝脏对酒精的分解代谢,帮助肝脏“解毒”“排毒”,对于饮酒过量导致的肝脏疾病有很好的缓解作用。肉苁蓉食用方法肉苁蓉是药食同源的中药材,可以煲汤、炖肉、泡茶。营养价值极高。护脾糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。糯米食用方法糯米粉50克、茯苓30克。将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末,每日一次。对于食欲不振、脘腹胀满、失眠健忘者等有养胃、健脾、利湿、宁心安神作用。护肺一星期吃超过三次番茄,可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感染。一次调查,结果发现,那些肺活量较大的人平均每隔一天就会吃西红柿。据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄食用方法一般而言,番茄可生吃或煮食。生吃、煮食的番茄品种特性为果皮薄、水分多,味道酸甜适中。可以和西兰花搭配,西兰花中含有类黄酮、花青素等天然抗氧化剂,可抑制癌细胞。番茄与西兰花两“兄弟”搭配,不仅营养价值加倍,而且口感也非常好。西兰花可以事先焯一下,更容易炒熟。 有很多食物同时具有药用的一面,不仅操作简单,而且效果非常好,关键是没有什么副作用,所以很多医生都会用它们调养身体。
  • 1. 心:海鱼目前的研究公认,吃鱼可预防冠心病和脑卒中,降低心血管疾病死亡风险。目前大多数膳食和心血管病预防指南建议,每周至少吃2次鱼,每次112克,最好是富含脂质的深海鱼。2. 肝:枸杞枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用。直接嚼着吃更有利于发挥保健效果。3. 脾:薏苡仁薏苡仁可以药食两用,家里最好常备常食。薏苡仁主要功效是健脾利湿、排脓消肿和止泻。长期服用薏苡仁可以美容、抗衰老,还可提高免疫力。4. 肺:银耳银耳的功效堪比燕窝,很多人吃它是为了滋阴润肺、美容养颜。一年四季都比较适合食用,尤其是干燥的秋冬。5. 肾:管花肉苁蓉肉苁蓉不热不燥,性味平和,食用后,不用担心腹胀、便秘等困扰,适合各种体质的人。肾虚和肠胃虚弱的人可以把肉苁蓉作为调补身体的常用食物。6. 肠:白萝卜萝卜有下气和消滞的作用,利于清肠。萝卜含有多种维生素和矿物质,所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢,增进食欲,帮助消化。7. 胆:橄榄油有的医生建议胆结石患者食用橄榄油,有的结石较小的患者食用一段时间后,检查发现结石已消失。还要勤饮水,早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水,有利于稀释胆汁、促排石。8. 胃:卷心菜卷心菜含有保护胃肠黏膜的物质,是“厨房的天然胃药”,对于肠胃蠕动与吸收有加分效果,可以有效的预防改善胃溃疡和十二指肠溃疡。9. 膀胱:水多喝水可以防膀胱癌。饮水少了,膀胱中的尿液就会减少,致癌物质在尿液中浓度较高,从而会对膀胱黏膜造成刺激。每半个小时提醒自己喝些水,不要因为忙顾不上喝水,为患癌埋下风险。10. 大脑:巧克力日本一项研究发现,常吃可可成分超过70%的巧克力可能有助于增加大脑皮质的量,这意味着脑部变“年轻”,学习能力有可能随之提高.11. 眼睛:胡萝卜胡萝卜最主要的营养成分是β-胡萝卜素,它在体内可以转化为维生素A。人在暗光下的视力和从强光转到暗光时眼睛的适应能力,都离不开维生素A。作为维生素A良好的植物性食物来源,胡萝卜对于明亮双眼确实有好处。12. 耳朵:黑芝麻有些老人会有耳鸣的问题,总感觉耳朵里有蝉鸣声、嗡嗡声等。耳鸣常常是耳聋的先兆,出现耳鸣,除积极就医外,还可多吃些黑芝麻来辅助调理。13. 血管:芹菜芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人保健的佳品。14. 皮肤:西红柿西红柿是最好的防晒食物,号称“食物防晒霜”,富含抗氧化剂番茄红素和维生素C,提高肌肤对阳光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。15. 肌肉:菠菜长时间高强度的运动,会大量消耗体内的镁,从而降低肌肉的运动能力,使运动耐力下降,甚至造成抽搐、痉挛等情况。因此,运动前适量吃些富含镁的菠菜,能提高运动期间的心肺功能,耐力也会增加。
  • 年纪轻轻头发却少了一半,究其原因有好多版本,都不知道到底是哪出了问题,那么问题来了,男人脱发的原因有哪些呢?跟小咖一起来了解一下!导致男人脱发的原因肾虚肾藏精,其华在发。毛发的营养虽然来源于血,其生机实根于肾。肾对毛发的生理作用主要有三种形式。第一,肾精化生血液,营养毛发;第二,肾精化生元气,激发促使毛发生长;第三,肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血,而其生机则根于肾。人体肾精充足,头发则发育正常,表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。血虚肝藏血,所以血液的正常运营,以及贮藏、调节,与肝密切相关。只有肝功能正常,全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。另外,肝主疏泄,当肝失疏泄,气机郁结时,可致气血运行不畅,毛发营养供应受阻。血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官,同样也对肌肤、毛发起营养作用。血的运行,必然需要在气的推动下,上注于肺,行于经脉之中,均匀地分布于全身。“发为血之余”,血气旺盛,则毛发也旺盛,血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或脱落。精神压力过大突发的精神刺激或长期的精神压力也会会干扰体的激素平衡,造成气血肝肾亏虚而致早秃、脱发、斑秃等。 男人防脱发的方法肝肾同补想要肝肾好,可以吃肝肾同补的“沙漠人参”肉苁蓉,其富含的有效成分松果菊苷和毛蕊花糖苷,能将肾细胞增值速度提高8-10倍,具有补肾阳、益精血、治疗男性肾虚脱发、腰膝酸软等疾。同时,肉苁蓉还具有保肝护肝的效果。肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死,增加细胞存活率功效,实现对原代肝细胞的保护。另外,肉苁蓉的补肾作用与其它补肾药如锁阳、淫羊藿、巴戟天等不同。肉苁蓉补肾而不伤阴,长期服用一般不会出现上火、口干等症状,是可以长期服用的。充足睡眠睡眠与头发健康关系密切,睡眠质量好坏直接影响头发健康。因此,为了不至于过早的“绝顶聪明”,最好的办法就是规律生活,保持良好的作息习惯,尽力少玩游戏。即使是为了应付考试,也不应长期熬夜。否则得不偿失。保持好心情保持好心情对身体很有好处,不仅仅是精神状态会变好很多,身体内部的激素水平也会保持一个平衡的状态,头发自然也不会脱落太多。
  • 采收时间对于栽培的管花肉苁蓉,由于了解其接种位置,理论上一年四季除冻土季节外,均可采挖。根据管花肉苁蓉的生长特性,晚秋至初冬(10月下旬至11月上旬)管花肉苁蓉进入生长休眠期。通过春季、夏季、秋季的旺盛生长,晚秋的管花肉苁蓉积累了丰富的营养,有效成分含量高,同时此季节温度较低,气候干燥,易于管花肉苁蓉干燥,防止霉变。因此,栽培管花肉苁蓉的最佳采收时间为10月下旬至11月上旬。采收工具管花肉苁蓉生长于沙漠或砂质土壤中,土壤较松软,铁锨、砍土镘、小铲均可采挖。有条件的可以机械采挖,并可将采挖与接种一体化,提高效率。采收方法1.人工采收在接种区外侧40~50m处(距红柳基杆部0.9~1m)向接种区剖挖。先用砍土镘(挖上层土)和铁锨(深挖)挖一个长度50cm、宽度20~30m、深度60cm的坑,再用小铲逐步向接种区缓挖。等挖到管花肉苁蓉肉质茎时,用手轻剖,先找到寄生盘(茎基)处,此时把寄生盘上方及四周(不包括下方)方圆直径50cm的土取走。在取土的过程中可及时采收符合规格的管花肉苁蓉肉质茎。在采收时要固定好寄生盘,如果轻微晃动可脱离寄生盘的管花肉苁蓉肉质茎,可用手采;与寄生盘相连较为牢固的管花肉苁蓉,需要用不锈钢小刀在连接处割取。但要避免损伤寄生盘和柽柳根与寄生盘的寄生结合处。采收完符合规格的管花肉苁蓉肉质茎后,撒播适量种子,马上用土回填,踏实,即可。寄生盘就会再次萌发肉质茎,第二年可继续采挖。2.机械采收随着管花肉苁蓉种植面积的扩大和高产、稳产种植技术的推广,人工采挖的低效率已无法适应大规模种植,机械化采收是发展的必然趋势。机械化采收一般采用改进后的深犁采挖,直接将寄主根切断,翻出管花肉苁蓉。也可对采挖机械进行改装,在犁的后面加播种装置,采挖与播种一次性完成。管花肉苁蓉只能寄生在红柳新发出的毛状根上。通过切断红柳老根,新发出很多支根,从而使管花肉苁蓉种子接种的机会大大增加,因此,断根接种法的接种率明显提高,对生长5年以上的老化红柳,优势尤为明显,值得推广。采收规格野生管花肉苁蓉含水量较低,其鲜品的干燥率为4~5:1,即4~5kg鲜品干燥得到1kg的干品。栽培管花肉苁蓉含水量较高,其鲜品的干燥率为6~8:1,即6~8kg鲜品干燥得到1kg的干品。从鲜品到干品,其体积变化很大,直径缩小为鲜品直径的0.4~0.5,甚至更小,但长度基本不变。因此在采收时要根据收购方的规格要求,有目的地选取所要采收的对象。一般长度在10cm以上的都可采收。
  • 肉苁蓉    肉苁蓉 呈扁圆柱形,稍弯曲,长3~15cm,直径2~8cm。表面棕褐色或灰棕色,密被覆瓦状排列的肉质鳞叶,通常鳞叶先端已断。体重,质硬,微有柔性,不易折断,断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹。气微,味甜、微苦。 管花肉苁蓉    管花肉苁蓉 呈类纺锤形、扁纺锤形或扁柱形,稍弯曲,长5~25cm,直径2.5~9cm。表面棕褐色至黑褐色。断面颗粒状,灰棕色至灰褐色,散生点状维管束。区别1.捏软硬从肉苁蓉大的品类来看,管花肉苁蓉属于肉苁蓉的基原植物之一,自然分布于新疆南疆地区的塔克拉玛干沙漠及其周边地区,生于有红柳属植物分布的荒漠地区,海拔800〜1400米,寄生于红柳的根部,大量种植于新疆和田、阿克苏等地区。其中,和田地区人工种植红柳30多万亩,接种管花肉苁蓉20万亩,2013年产量达到1000多吨。从晾干的切片软硬程度来看, 晾干水分的管花肉苁蓉质地非常坚硬,管花肉苁蓉用手几乎捏不动,收购的药商一般都叫它硬大芸。 而荒漠肉苁蓉由于含糖量较大,即使晾干水分,仍然比较柔软,于是也被称作油苁蓉或者软大芸。2.看切面管花肉苁蓉切面颜色为灰棕色,上面有很多黑褐色点点,专业表述为分布有黑褐色点状维管束,而且并不规则,有的还有细小裂隙。荒漠肉苁蓉切面为棕褐色,也有很多淡棕色的点点,不过排列比较规则,呈波状环纹或排列成条状而散列。其实一般人来看,两种颜色都比较接近,只是切面上的点点管花的不太听话,没有纪律性,而荒漠的比较听话,纪律性比较强而已。

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