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和田帝辰医药生物科技有限公司

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  •       正常的颈椎有八对脊神经,左右各一分支!第五对颈神经分布在肩关节周围,所有对第五支颈神经造成影响的因素,都会引起肩关节周围疼痛,让大家误认为得了肩周炎!按照肩周炎治疗在局部治疗就很难取得疗效了! 神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛常有以下特点:1、有颈椎病的常见诱因:长期低头造成颈椎曲度变直;颈4-5椎间孔增生变窄;颈4、5椎体的旋转侧偏移位;2、常伴有胳膊手指麻木等神经根型颈椎病的症状;3、开始时候是肩关节活动时候疼痛,各个方向活动正常。很多患者这个时候没有治疗颈椎而去治疗肩周局部,好长时间没有疗效,不敢活动,局部软组织黏连后,形成真正的肩周炎了!4、肩周疼痛夜间加重,疼痛剧烈,严重影响睡眠休息!这个时候其实不是肩膀压疼了,血液循环不好造成的,而是枕头高度不适当,压迫颈5神经引起的剧烈肩关节疼痛!       大家现在明白了吗?肩关节疼痛其实并不是很简单的肩周炎就概括了!你肩膀子疼了,还去治疗肩膀吗?那么久治肩周炎没有效果的医生们,你不要眼睛总去盯着肩关节,不妨看看患者颈椎有没有问题,改变一下思路会别有洞天!警惕!警惕!还有一种更要注意的情况:癌症骨转移!大连广济颈肩腰腿痛医院2015年又发现一例,外地患者来看见肩周炎,结果是癌症骨转移!肩、腰背、髋关节顽固性疼痛,久治不效,警惕癌症骨转移!年初那位外地女患者,顽固性的后背疼痛,结果是肺癌胸椎转移!  我们患者和医生们都要注意,反复治疗没有疗效,可能是我们的思路出了问题,千万不要一条道跑到黑呀! 上火分虚实,调理需对症很多人对上火的理解很单一。其实,上火有很多种:包括心火、胃火、肝火、肺火等,不同的火用不同的食疗才最有效果。那么,不同的“火”如何辨别区分?如何对症调理呢?  胃火:实火多牙疼 虚火易胃痛 胃的实火要从牙上看。当有了胃火,往往就是牙疼,有时还伴有牙龈肿。除了这个以外,还有一个最大的特点,就是口臭。另外,胃的实火,除了牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外,还会口渴,特别喜欢吃凉的,另外就是大便干燥。而胃有虚火时最典型的特点,是出现胃疼,有时候胃会不舒服。总有饿的感觉,总是像没吃饱一样,可是吃饭的时候又不想吃,这就是典型的胃阴虚,就是胃的虚火旺。  调理方法: 当胃出现实火时最简单的调理方法就是吃西瓜。西瓜除了可以正常吃以外,还可以把西瓜的皮去掉,留西瓜红白之间这一块,清胃火最好。心火:实火舌起泡 虚火舌头红  心的实火主要表现是舌有血泡,有的还有失眠、心烦的症状,严重的人还容易忘事,还有就是口渴、大便干燥。心的虚火一般舌头上不会起泡,也可能没有溃疡,也不会很疼,但是舌头会发红。另外也会出现失眠。失眠的症状是入睡很困难,而且梦多,夜晚稍微有一点动静就会影响到睡眠质量,这个就是心的虚火。辨别实火还是虚火还有一点就是看尿的颜色。一般实火还会有尿黄,喝了很多水尿还是黄的,还有大便干结。虚火的时候口也可能渴,但是尿不一定黄,而且大便也不一定很干,这是区别实火、虚火很重要的地方。 调理方法:心的实火建议吃凉性的食物,苦瓜对于心火非常对症,除了苦瓜,还有莲子心。我们用莲子心5克-10克泡水喝,可以平心火。而对于心的虚火来讲,不能清热解毒,也不能泄火。不是说所有的火都能泄的,如果是虚火,越泄火越旺。应该补而不是泄,该怎么补呢?用酸枣仁15克,枸杞10克,再加上五味子10克,一起煮水喝,以滋养心阴达到灭火的作用。  肺火:实火嗓子痛 虚火易干咳 肺的实火是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生。好多人感冒以后,不流鼻涕,也不打喷嚏,首先上来就是嗓子疼,肺火先在前面了,之后就是流鼻涕,咳嗽。一咳嗽就想到咳痰,痰有清的,有白色的,有黄的,如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥,又喜欢吃凉的,这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼,没咳,但是鼻子上冒小痘痘,要么起个疖子,要么鼻子发红,这个时候也是肺火的一个表现。对于肺的虚火来讲,也会鼻子有时候起痘痘,然后也会咳嗽,但是咳嗽没有痰,即便有痰的话,也是很少。  调理方法: 肺的实火建议吃百合。把百合的瓣掰开,掰三四瓣蒸着吃或者煮在粥里吃都可以,还有吃罗汉果,用罗汉果泡水喝,到了晚上把它的肉吃掉,罗汉果的肉有点甜也有点酸,泡了一天以后再吃就很好吃了,不是特甜。肺的虚火可吃梨,还可以吃川贝粉。肝火:实火眼发红 虚火眼发涩 肝的实火最早从眼睛反映出来。眼睛发红,有的人还会肿,有的人再重一点的会疼。肝火旺的时候,人还会烦躁,容易发火。有时会感觉肋骨串着疼。有的人还会觉得这两天口渴,大便干燥。而肝虚火是阴虚火旺导致的上火,眼睛发涩不舒服。有的人会觉得眼睛里面像有沙子似的,白天还好,一到下午或晚上,尤其一累了以后更涩。还会有手脚心发热,心里也会烦躁。晚上有的时候会出汗,尤其是后半夜睡着的时候出汗。  调理方法: 对于肝的实火来讲,可选用肉苁蓉。直接取两小勺泡在水里,早晨灌上开水喝一天就可以了。如果上火症状重可以用野菊花、肉苁蓉泡水喝。而肝脏有虚火,可以用到枸杞和肉苁蓉,枸杞15克,加上肉苁蓉一起泡水喝。对于虚火来讲,我们就可以用力量弱一点的菊花,平时喝的杭白菊都可以,就是菊花茶。除了这个以外,还可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟,熟着吃,每天晚上睡觉之前吃两勺就可。 
  • 提起肉苁蓉,大部分的人都认为是男性的专用品!那啥的吗!告诉您错了,特别是肉苁蓉大类中的管花肉苁蓉,他可不单单是男人的专用品那么简单现在小编就带大家仔细的了解一下  管花肉苁蓉      又名南疆大芸、红柳大芸。常常生于沙漠中的梭梭、红柳、白剌、沙拐枣及蒿类等植物根部,依靠这些植物供给养料和水份,是我国西北干旱地区特有的沙生濒危药材,自古就是滋补佳品。  近年来肉苁蓉因为其独到的补肾壮阳作用,又获得了天然“伟哥”的称号,似乎只有男人才能食用。其实,肉苁蓉不是成年男人的专属,对妇女和小孩也是补益佳品。       历代中医将肉苁蓉视为养命门、滋肾气、补精血之要药,因来自西域,肉苁蓉又有“沙漠人参”之称。其实管花肉苁蓉并不如人们想象中那么“大补”。正如李时珍所言:“此物补而不峻,故有苁蓉之号。”补益不会上火,有通便的作用,这正是管花肉苁蓉的独特之处,而且对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。管花肉从蓉,味微苦、性温,民间常用此药治疗妇人症痕,试用于临床,疗效颇佳。        更年期,是一个让广大女性朋友心生畏惧却又不得不面对的问题。社会日益进步,压力日益繁重,生活节奏日益加快,环境污染日益严重,加之摄入过多的激素类食品,使得现在妇女更年期的年龄已经在逐步的提前,甚至统计显示现在的女性在39岁就进入更年期了。    妇女更年期综合征主要表现为眩晕、耳鸣、头痛、潮热汗出、性情急躁易怒、心悸心烦失眠、月经异常等。在临床实践中,重用肉苁蓉治疗该病,疗效颇佳。如因情绪不好,或遇炎热、闷热天时,潮热头昏痛偶发,但症轻微,用上述方加减调治,数剂即愈。更年期综合征以肝肾精血亏虚症多见,日久病深者,阴损累及阳气化生不足,可致机体阴阳二气低水平的不平衡,脏腑气血不相协调,单纯滋补阴精收效欠佳。张景岳谓:“善补阴者必于阳中求阴,则阴得阳生,泉源不竭”。选用温性平和的肉从蓉于滋补阴精之剂中使阳生阴充,阴阳平衡,脏腑之气自和。       管花肉从蓉,《本草汇言》称其为“养命门,滋肾气,补精血之药也……。此仍平补之剂,温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有从容之名”。此外,肉苁蓉还有抗衰老,提高免疫功能的特性,几乎适合所有人!中小学生每天喝上一点用它作成的淡粥或者汤,也会有助身体健壮。      不过管花肉苁蓉虽好,也不能立竿见影,需要长期坚持使用。北京大学中医现代研究中心副主任屠鹏飞指出,凡中药均强调调理,这与西医所讲的治疗作用,不能用同样的方式来理解。
  • 民以食为天,中国却成了食管癌高发区……中国人总说“民以食为天”,吃的意义是如此重大,但中国人消化疾病肿瘤的患病率却相对很高,其中尤以食管癌最为典型。2012年,全球的食管癌患者,有一半是中国人。对于饕餮食客来说,食管癌后期无法吞咽的痛苦,又让病痛加深了一重。中国为什么会成为食管癌的高发区?中国北方部分地区食管癌的发病率曾冠绝全球,从那些被食管癌诅咒了的县市里,我们能够读出哪些救命的启示?  食管癌的梦魇1957年,全国山区生产座谈会上,第一次有人汇报了河南林县“三不通”的问题,说这个地区不仅水不通、路不通,食管也不通,居民们饱受食管癌的折磨[2]。这个汇报引起了国务院的重视。1959年,河南医学院的专家人员入驻林县开始调查,很快发现此处真的如传说中那样,拥有极高的食管癌患病率。1959~1970年间,在林县,食管癌导致的死亡占据了死因的20%[3]。后来多起流行病学调查显示,在河南、河北以及山西三省靠近太行山的位置,存在着一个“食管癌高发带”。在河北磁县,1974年时,大约每500个男性就有一个人得食管癌。2013年4月2日,河南周口沈丘县孙东楼村,老人的丈夫患食道癌不幸去世。在河南、河北以及山西三省靠近太行山的位置,存在着一个“食管癌高发带” / 视觉中国当时这些惊人的数字显示,林县等地食管癌患病率居世界之首,引起了全球范围内的关注[5]。但是,不住在太行山附近的人并不等于可以置身事外:1974~1976年,全国涉及8亿人的一项大型调查显示,全中国食管癌的患病率不足林县的六分之一,但食管癌依然是中国人癌症死亡的第二大原因(22.3%),仅次于23%的胃癌[3]。食管和胃这两个与饮食关系最近的器官,让中国人爱得最深,也伤得最重。随着现代医学的介入,河南林县等地乃至全中国的食管癌发病率,稍稍得到控制。然而,中国依然是食管癌的重灾区,患病率和死亡率都居于世界前列。2015年的数据显示,中国每年有47.8万新增食管癌病例、37.5万死亡病例,食管癌是中国发病率排名第三的癌症,仅次于肺癌和胃癌[6] 。亚洲人口占全球的60%,但却有全球75%的食管癌病人。即使是跟地域比较接近的日本、韩国等亚洲国家相比,我们的患病率总体上也一骑绝尘、遥遥领先[1]:  亚洲各国的年龄标准化食管癌患病率(AC、SCC为食管癌的两种分型,蓝色为女性,红色为男性),中国的患病率整体上远比图中其他亚洲国家高 / Malhotra et al. 2017  对于食管癌来说,饮酒和吸烟是诱发食管癌的两个危险因素[8,9],而中国恰好就是烟酒大国[10,11]。  东亚人群约有36%的人“喝酒上脸”,只喝一点点也会面部潮红、恶心头痛,这种反应主要是因为ALDH2缺乏,这也是传说中的“亚洲人红脸综合症”。因为缺乏ALDH2这种酶,所以没办法代谢酒精在体内生成的致癌性物质乙醛。东亚人的这种体质,可能也是造成食管癌高发的原因之一[12]。2018年6月21日,墨西哥球迷世界期间豪饮狂欢,不少外国地区,人们喝酒就不容易上脸 / 希帕图片社喝酒上脸的人,更应该限制饮酒而不是硬撑,或是异想天开地想要少量多次地“锻炼酒量”,因为这不仅容易猝死,还容易长远地增加患癌的几率[12]。对于食管癌来说,喝少量的酒还不至于太过危险。但是烟酒不分家,四川省的一个调查研究发现,如果又烟又酒,那么罹患食管癌的概率将会是同龄人的8.86倍[8]。2015年5月27日,北京,酒吧内抽烟的女子。抽烟和喝酒会导致女性患食管癌的风险增加 / 视觉中国太行山的启示  如今,中国食管癌的分布依然带有显著的城乡差异,农村地区的发病率是城市地区的两倍以上 ,太行山一带,依然是重灾区[7]。  然而,饮酒和吸烟这个两大危险因素,并不足以解释中国太行山周围畸高的食管癌发病率。在河南林县,就连鸡的食管癌患病率都比别处的高[13],这说明环境或饮食中肯定存在某些重要的致癌源。  2019年3月13日,河北省,太行山深处的原始山村和山民生活 / 视觉中国  20世纪70年代开始,中美的医学机构已经开始合作调查背后的原因。当研究人员走进林县居民的生活时,他们看到的景象一定十分惊悚。  首先是储存用具边的霉菌,和在不当储存条件下霉变的主食。当时还没有普及冰箱,研究人员将蒸熟的玉米面馒头放在室温中保存3~5天,借此模拟居民们的生活习惯[3]。  2014年9月28日,陕西佳县泥河沟村,红枣成熟季节几场淋雨让红枣开裂霉变,产量受到影响 / 视觉中国  除了主食外,这里的人们习惯吃一种在水中腌制发酵的蔬菜,水面上往往覆盖着一层厚厚的白色霉菌。在夏季,人们还会将发酵的蔬菜汁水当作饮料饮用[3]。这样的腌制食物会产生致癌的亚硝酸盐[14]。  另外,林县的居民大部分在枯井和水塘取水,这些水多数来自于雨水,混合着生活垃圾和农业肥料,本来就不干净,之后还要储存在家里的水缸一段时间再饮用。因此除了食物外,饮水中也存在着高浓度的亚硝酸盐。同样的情况,也发生在同属太行山食管癌带的涉县和磁县[15]。2013年4月12日,山西省晋城市蟒河的河面污染久积而成固体纹状 / 视觉中国除了霉变的吃食外,饮食结构的单一、营养素的缺乏,也是诱发食管癌的高危因素。林县居民的食谱非常简单,一锅掺杂着一点蔬菜的小米粥,在炉子上煮上几个小时,便是一顿饭的全部。大部分的能量来源就是谷物,蔬菜水果摄入很少,能量来源只有不到1%来自于动物产品[3]。民再以食为天,也无法改变物质贫瘠的事实。1985年,中美合作推行了 “林县营养干预实验”,给选定的参与者服用各种营养素补充剂。这个实验持续了5年多,最后内镜检查发现,补充了胡萝卜素、维生素E和硒的实验组人群中,患食管癌的人数较对照组少42%[16]。林县居民爱吃烫食的坏习惯也受到了广泛重视。1965年,研究人员察觉到,这里的大多数居民都有烫食的习惯,有些人甚至可以习以为常地吞下80~88摄氏度的滚烫食物。  在实验室里,被灌饮75摄氏度以上烫水的小鼠的食管内会出现急性炎症反应,数天后,就会出现溃疡和粘膜再生,这样的损伤可能是食管癌的诱因之一[3,17] 2007~2010年,针对中国南方地区的一项病例对照分析显示,平常有烫食习惯的人,罹患食管癌的可能提高了3倍。这种危险随食饮食温度的上升而上涨,那些自称会吃“非常烫”东西的人,患食管癌的危险性是常人的8倍[18]。常吃烫食也容易增加患食道癌的机率,火锅里的食物捞出来直接趁热吃就是一个坏习惯 / 希帕图片社改革开放后,随着生活水平的提高、蔬菜水果的摄入增多、食物冷藏手段的飞跃,太行山一带的食管癌发病率才渐渐下降。过去食管癌的高发不仅是习惯和观念问题,还有很大部分要归咎于落后的经济水平。霉变食物、食谱单一、爱吃烫食,这几种祸从口入的行为,是前人用生命的代价发现的,实在为我们敲响了警钟,警醒我们不要重蹈覆辙。另外,南方地区的研究也显示,进食过快、高频率地摄入油炸烧烤食物也会提高患食管癌的风险[18]。再好吃的东西,恐怕也要节制啊。
  • 哈哈哈!小编不厚道的笑场了!英国学者研究发现,放屁虽然会释放出令人尴尬的气体,却同时能够有效地预防癌症。英国埃克赛特大学的学者研究发现,在消化过程当中,人类肠胃中的细菌能够生成硫化氢,而硫化氢有助于预防癌症、中风、心脏疾病乃至痴呆等多种疾病。臭屁中的有效成分其实是硫化氢当细胞感受到疾病压力的时候,他们会吸引催化剂,产生少量的硫化氢。当然,硫化氢气味难闻,与臭鸡蛋相似,常见于肠胃气胀,即俗话所说的“屁”。该校医学院的马特·怀特曼教授说:“当细胞感受到疾病压力的时候,他们会吸引催化剂,产生少量的硫化氢。”这一现象有助于帮助人的线粒体正常运转,从而保证细胞存活;否则,细胞将难以生存,人体就会发炎。以 这一现象为基础,研究人员开发出了一种名为AP39的化合物。AP39能够缓慢地为线粒体提供硫化氢,能够保护、甚至修补线粒体所受到的损害;可以有效地 预防中风、心脏衰竭、糖尿病、哮喘、痴呆和衰老等。怀特曼说:“我们的结果显示,用AP39治疗受压细胞,就能保护线粒体,细胞就能存活。”有关研究目前还处于早期阶段,尚未在人类身上进行实验。不过,现有的成果已经表明,在AP39的帮助下,遭受严重损坏而仍能存活的线粒体的数量最多将增加80%。这一研究成果已经在学术杂志《医药化学通讯》上发表。研究人员马克·伍德博士认为,硫化氢气味虽然难闻,但在医疗上可是个“英雄”。网友不得不感慨:这些年,不晓得错过多少长寿的机会……原来,放个屁都是爱你的形状
  • 心血管病在中老年中很广泛,这也是一个庞大的疾病群体,高血压、高血脂、冠心病、血栓、中风等,比比皆是,最好的方法,就是清理血管,扫清身体健康路上的荆棘。心血管病给人的生活和身体造成了很大麻烦,两个中药泡水喝,居然能够疏通血管。这两个中药是什么呢?就是黄芪和山楂。黄芪和山楂适量,用冷水冲洗干净后,重新放入杯中,加热水,泡上30分钟过后,即可饮用。黄芪:黄芪被誉为“补气诸药之最”,经常喝黄芪能够防衰老,黄芪具有增强身体免疫力、保肝、利尿、降压的功效,增强心肌收缩能力,降低血糖,因为黄芪补气力强,还能改善心肌缺血。山楂:山楂是一种药,同时,也可以叫做一种食物,大家平时都爱吃,它的作用可不小,可以降血脂、降血压、调节心律失常,健脾开胃等。最重要的是,它还能活血化瘀,和黄芪搭配,一补一通,补气又活血。每天一杯黄芪山楂茶,清理血管内垃圾,降压降脂,慢慢帮助血管恢复健康。
  • 在中医理论中,肝脏属于五脏之一,主疏泄、藏血,不仅能够保持体内代谢环境的平衡,还能产生新鲜血液,为生命活动提供能量。当肝脏受损时,代谢、造血过程受到影响,使体内代谢循环絮乱,影响内脏器官的正常运转。肝脏受损早期,往往没有明显痛感,但是如果没有及时调理,很容易加重肝脏的损伤,导致肝病的发生,影响健康养生。肝脏受损时,可能会有以下这3处发黄、2处发臭的变化,你若1个都没有,那么恭喜你的肝脏也很健康。3处发黄:1、眼睛发黄:在中医理论中,肝开窍于目,当肝脏功能受到损伤时,导致解毒代谢的过程无法顺利进行,肝火郁积导致体内的湿热增加,影响眼部周围的血液循环,使其中含有的胆红素堆积,导致眼睛发黄、混浊。2、手掌发黄:肝主藏血,当肝脏受损,肝火旺盛导致肝经内部堵塞,气血无法及时传送到四肢末端,使其气血不足,容易出现手掌发黄的问题。肝火旺盛影响血液循环的正常进行,使胆红素堆积,加深手掌颜色,使其发黄。3、尿液发黄:肝主疏泄,肝脏受损时,无法及时将尿液中的尿素以及胆红素等物质排出,导致其在体内堆积,使尿液颜色加深发黄。饮水后,尿液仍旧发黄,需要注意很有可能是肝脏受损导致,需要及时调理保养肝脏。2处发臭:1、口腔发臭:当肝脏受损时,体内的毒素无法及时排出,导致细菌滋生,容易导致消化液的变质,发出臭味。肝脏受损时,胆汁分泌受到影响,无法将食物彻底消化,体内堆积的毒素垃圾增多,导致变质发酵,导致口腔发臭。2、汗液发臭:在中医理论中,肝主疏泄,肝脏功能受损时,胆汁分泌减少,影响其代谢解毒过程,无法及时排出体内的毒素,从而加重汗腺的负担,维持人体的代谢循环的平衡,使其排出废物毒素,使其分泌物发出臭味。肝脏受损时,可能会有以上3处发黄、2处发臭的变化出现,你若1个都没有,那么恭喜你,你的肝脏也很健康。当肝脏受损时,影响胆汁的分泌,导致体内代谢解毒过程缓慢;同时肝火郁积,还容易堵塞肝经,影响血液循环,导致体内毒素无法及时排出,影响身体健康。平时多用管花肉苁蓉、葛根、枸杞泡水喝,有助于肝脏健康,有助于日常养生。
  • 据最新研究显示,啤酒对于预防中老年朋友常见的心脑血管疾病也有非常不错的功效。但是这里大家一定会有疑问,为什么喝啤酒的人那么多,但是并没有显示出任何预防疾病的功效呢?那是因为啤酒饮用要注意量和饮用方法,错误的饮用啤酒不仅不能达到养生的功效,反而会伤害健康。下面小编就来和大家详细聊聊啤酒的养生功效和食用方法。啤酒含有17种氨基酸,其中,人体必需氨基酸有7种,仅缺赖氨酸。特别是采用下面发酵法工艺生产啤酒,其氨基酸含量比上面发酵法工艺更高。啤酒富含糖、蛋白质、二氧化碳、维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸、叶酸、维生素C以及硒、锌、铬、肌醇与胆碱等微量元素。对高血压、胃炎等症状有效。啤酒中含有抗衰老物质和矿物质。啤酒中存在多类抗氧化基,在酿造过程中形成的还原酮和类黑精、酵母分泌的谷胱甘肽等都是协助消除氧自由基积累的最好的还原物质,可协助解除氧自由基对人类的毒害。【啤酒的养生功效】啤酒含有丰富的营养价值,微量元素含量很高,维生素含量也非常的高。因此,适量的饮用啤酒可以有很好的强身健体的功效,对于很多常见疾病都有很好的预防作用。对于中老年朋友来说,适当的饮用啤酒会很好的预防中风、预防老年痴呆的功效。      喝啤酒有活血和促进新陈代谢的功效。啤酒尽管度数低,但还是含有一些酒精成分。喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分,更有助于人身体的代谢。预防类风湿《关节炎与风湿病》杂志刊登的一篇研究报告称,哈佛大学的研究人员发现,每周饮用数杯啤酒的女性长期下来能够将患类风湿关节炎的风险降低31%。预防心脏病和中风研究显示,啤酒能够提高人体高密度脂蛋白以及有益胆固醇的含量,很多研究都发现,适当饮酒能够将心脏病的风险降低40%。美国《中风》杂志刊登的一篇研究报告称,啤酒可稀释血液,适当饮酒可使中风风险降低20%。防止致癌物形成烧烤之前将肉在啤酒中浸泡可以防止肉类在高温烧烤时产生致癌物——多环芳烃(PAH)。葡萄牙研究人员发现,用黑啤酒研制肉类能够将八种PAH的水平降低多一半。之前很多研究都指出PAH和大肠癌具有直接关系。预防老年痴呆很多研究都指出铅与痴呆症及早老性痴呆症有关。英国《食品和化学毒物学》杂志发表的一项研究显示,啤酒中的硅能够减少人体对铅的吸收,从而保护脑组织不受铅的侵害而影响记忆。预防糖尿病啤酒还能促进胰岛素的分泌,有益于人体调节糖的代谢。《美国临床营养学杂志》刊登的两项研究显示,适当饮酒能够降低罹患2型糖尿病的风险。其中一项对35000人展开的研究显示,适当饮酒可以将患糖尿病风险降低65%。【如何健康喝啤酒】虽然说啤酒具有一定的养生功效,但是很多人过量的饮用啤酒,却会对健康造成危害。中医认为,看待任何事物都要以辩证的思想来看待。过量饮用啤酒就会反映了物极必反的道理。下面我们来看看,啤酒如何饮用才能保证健康,饮用啤酒时,有哪些需要注意的。1、温度10℃-15℃最佳啤酒的温度操控在10℃-15℃时最好喝,由于此时二氧化碳的融解度比较大,能形成最佳口味。太冰的啤酒会使酒液中的蛋白质分解、游离,摧毁营养成分,对胃肠道的杀伤力也比较大。2、不宜在喝啤酒的同时吃烟熏食品烟熏食品中含有机胺及因烹调而产生的多环方烃、苯并芘和氨基酸衍生物。当饮酒过量而使血铅含量增高时,上述物质与其结合,可诱发消化(消化食品)道疾病甚至肿瘤。3、这些疾病不能喝啤酒带病喝啤酒本身患有胃肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者,喝啤酒会加重原有疾病的症状,引起旧病复发,应尽量远离啤酒。4、不易与烈酒混喝与烈酒同饮混着喝会强烈刺激肠胃系统,很容易引起消化功能紊乱。5、不宜过量饮用啤酒过量饮用啤酒,会使血铅量增高,长期过量,将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成,造成“啤酒心”、“将军肚”,从而影响心脏的正常功能,也会抑制、影响细胞的正常活力。6、糖尿病人每次饮用啤酒不能高于200ML啤酒虽有一定的降糖效果,但是饮用度量一定要把握,并且禁止喝加有麦芽糖份的啤酒。在血糖稳定时,适当饮用是对健康非常有益的。但是如果血糖不稳定时,最好还是不要喝啤酒。
  • 管花肉苁蓉是一种极具药用价值的名贵中药材,在古代的时候是被用来献给皇上的珍品,有着“沙漠人参”的美誉。最简单的食用方法就是将其泡水饮用,肉苁蓉泡水喝步骤非常简单,只需要一壶热水就能浸泡,但如果稍加熬煮,效果可能会更好1、热水浸泡如果只是用热水冲泡的话,每次使用肉苁蓉的量都不要太多了,只需要取肉苁蓉鲜干片2~4可克就够了。然后准备好一壶刚开的热水,每次浸泡的水量在800ml左右,浸泡3分钟之后就可以饮用了,可以多次冲泡,直到无味为止2、加水熬煮如果只是用热水冲泡的话,每次使用肉苁蓉的量都不要太多了,只需要取肉苁蓉鲜干片2~4可克就够了。然后准备好一壶刚开的热水,每次浸泡的水量在800ml左右,浸泡3分钟之后就可以饮用了,可以多次冲泡,直到无味为止。3、泡水后的肉苁蓉可以吃掉肉苁蓉泡水喝步骤很简单,而且在喝掉肉苁蓉泡的水之后,也是可以将身下的肉苁蓉吃掉的。肉苁蓉的味道甘、酸、咸,吃起来很是怪异,但本身没有什么毒副作用,吃了之后能够更好的利用肉苁蓉的营养价值,但不是所有人都能够受得了这种味道,且反复冲泡、熬煮后,药效基本上都溶于水了,所以吃不吃都可以的。二、吃肉苁蓉的好处对于肉苁蓉来说,这是属于润肠排毒的一种中药材。而且因为肉苁蓉类的药用价值是很强的,特别是通便的功效是很强的,能够发挥出非常强的通便作用,这样对我们健康来说是非常有好处的,同时还可以发挥出改善肠蠕动的功效,对于抑制我们体内大肠水分的吸收,缩短排便的时间都是非常有好处的。在服用肉苁蓉的时候可以发现,实际上肉苁蓉的抗衰老抗疲劳功效也是非常强的。主要是因为肉苁蓉是药食两用的一种食物,而且我们经常吃肉苁蓉,这样就可以起到增加体力的功效,同时还可以很好的增强我们的耐力以及抵抗疲劳的功能。是它也可改善机体的衰老症状,这样对于恢复老年人的精力、体力以及活力都是有好处的,而且肉苁蓉还可以有非常好的延缓衰老的作用产生,对我们健康是有好处的。而且实际上肉苁蓉还可以有保护心脑血管和肝脏。主要是天气比较寒冷的时候,这时候很多人都会有手脚冰冷的情况产生,这时候我们服用肉苁蓉就很不错,在肉苁蓉中是有不少的苯乙醇总苷存在的,所以说就能够发挥出改善微循环的功效,同时我们还可以通过吃肉苁蓉的方法来帮助我们保护血脑血管以及神经系统的健康,对我们健康是非常有好处的。而且再肉苁蓉中实际上还有保护缺血心肌、降血脂的功效,这样对我们抗动脉粥样硬化和抗血栓形成都是有好处的,同时肉苁蓉还可以发挥出降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝的功效,是我们预防疾病产生的好选择。肉苁蓉的补肾壮阳功效也是很强的,这也对我们促进肾脏的健康是非常有好处的,同时还可以利用吃肉苁蓉的方法来帮助我们促进肾脏健康。
  • 小编有个兄弟有痛风的毛病,泛起病来很多东西不能吃而且还痛苦不堪,小编就想知道痛风到底是个什么病,日常该注意些什么呢?百度百科的解释是这样的:      痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性。      痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感慢慢减轻直至消失,持续几天或几周不等。当疼痛发作时,患者会在半夜熟睡中疼醒,有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样。      最常发病的关节是大脚趾(医学术语:第一跖骨),但发病的关节不限于此,还常见于手部的关节、膝盖、肘部等(见图集)。发病的关节最终会红肿、发炎,水肿后组织变软,活动受限,最后影响日常生活。这些症状会反复出现,所以一旦关节出现强烈、突然的疼痛后,就要及时看医生,做好症状管理和预防。      如果没有及时治疗,拖延的后果是疼痛感将越来越强,让人难以忍受。如果这时候发烧了,就说明已经出现了炎症。不仅如此,关节本身也会受到损害,骨质会被腐蚀,导致关节变形,整个发病过程肾脏也会受损,严重的会发生肾结石甚至是肾衰竭,危及生命。       造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高,造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。      通常来说,造成痛风的主要原因包括但不限于:      ①饮食原因。吃了太多的肉类和海鲜,畅饮了过多的啤酒之后,人体的尿酸水平升高,就可能造成尿酸盐沉积;      ②肥胖。肥胖导致的后果是体内尿酸的增加,肾脏无法彻底清除多余的尿酸;      ③服用了某些药物。这些药物会导致体内尿酸水平升高;      ④家族史。如果家人患有痛风,那么你患病的概率也会大大增加。慢性晶体性关节炎——痛风,高尿酸血症是痛风发生的基础。那么有慢性通风的患者该如何保健呢?一、鼓励豆制品的摄入 。大豆食品富含蛋白质、大豆异黄酮和多不饱和脂肪酸。6个流行病学调查显示,大豆类食物摄人与血尿酸水平、高尿酸血症及痛风无关;5项干预试验发现,豆类蛋白尽管升高血尿酸水平,但相比于亚洲人的摄入量,血尿酸水平升高程度对临床的影响可以忽略。最新一项国内研究发现,给予高尿酸血症患者豆类高蛋白饮食3个月,血尿酸水平显著降低。二、鼓励摄取低脂牛奶和酸奶一项研究证实,无论短期还是长期摄入奶制品特别是脱脂牛奶及低热量酸奶都会降低尿酸水平。另外牛奶中的糖巨肽和G600均有抗炎的作用,可能通过减轻单钠尿酸盐在关节的炎性反应从而减轻痛风急性发作。三、鼓励食用蔬菜水果 对中国和韩国的饮食调查均发现,食用富含嘌呤的蔬菜、水果并没有增加血尿酸水平。蔬菜为主的饮食可以降低尿酸水平,即使食用菠菜也观察到同样的效果。而樱桃含有的花青素具有降低尿酸、抗炎、抗氧化作用,可防止痛风的发作。四、限制蛋白摄入总量五、限制含糖饮料向痛风患者强调不喝或少喝含糖饮料,不吃或少吃包装食品如糕点、甜点、冷饮等,在烹饪时应注意尽量少加糖,减少富含果糖的水果的摄入;同时向社会大力宣传过量摄入糖制品对健康的危害。多用碱性植物泡水如:玉米须有清热、利尿、去湿,消水肿的作用,痛风患者喝玉米须茶有很好的缓解关节炎作用。可以在痛风发作的时候喝一点玉米须水,坚持几天对缓解关节疼痛有一定的作用。玉米须还含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。还可以治疗肾结石,黄疸,糖尿病等。红茶性温,喝红茶有利于排除体内的乳酸、尿酸,对预防痛风有辅助作用。红茶中还含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病。红茶中所含的多酚类抗氧化物,具有明显的抗凝和促纤溶作用,也可防止血栓的形成山楂干泡水喝可以碱性化尿液,促进排除尿酸,对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用,还能够调理血脂,缓解痛风疼痛。山楂干泡水喝对人体还有一定好处,可以促进消化,加速肠胃蠕动,对排出身体毒素也有很好的帮助。每天饭后喝山楂水是一种很好的习惯,因为山楂可以解油腻并抑制肠道对脂肪的吸收,是一直减肥瘦身的食品。
  • 聚餐,免不了的就要喝酒,都说酒量见真情,但其实喝多了之后真的是非常的难受,而且随着年纪越来越大,也不敢像之前那样猛烈的喝酒,所以,如果想喝酒真的是遭罪呀,首先就要保护我们的肝脏。它是酒精的“天敌”,喝酒吃它千杯不倒,亲戚朋友聚会肯定用得上。我给大家讲的就是这种食材,猪肝,它的营养价值真的是非常的好,不仅可以保护肝脏,而且能提高身体对乙醇的解毒能力,所以经常喝酒的人吃一些猪肝,真的是能够分解酒精,吃过猪肝之后千杯不倒。所以我要把这个秘密分享给大家,因为这个真的是非常的受用,相信每个人都在平时忙的时候都会喝一些酒。喝过酒以后吃一些猪肝,真的是非常的解酒,接下来小编就推荐,给大家这道炒猪肝,聚餐的时候,不要忘记点一道这样的菜,真的是非常的解酒呀。喝过酒之后,自己在家做也是非常的解酒。      如果您说,我不吃动物内脏,那么怎么解酒呀,没关系,咱们还有管花肉苁蓉呀,保肝护肾,加快乙醇的代谢速度,缓解酒后的头痛,效果杠杠的。好了不说了,说的再好,不如您自己试试!

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