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  • 博州严厉打击盗挖野生肉苁蓉违法行为在新疆采挖野生肉苁蓉是违法的,那么那么多“野生”是哪里来的。网络上铺天盖地的广告,一边宣传着牧民自己挖掘纯“野生”的噱头,一边贬低着同行管花肉苁蓉,我真的想问,这真的好吗?一边假扮成牧民家的小妹妹,一边说着不着边际的假话,你们不会脸红吗?消费者被欺骗的头晕目眩,被所谓的概念和消息洗脑,你们不觉得良心痛吗?
  • 【古代炮制方法】南朝宋时有酒酥复制法(《雷公》)。宋代增加了浸法(《圣惠方》),酒洗法、水煮制(《证类》),酒煮制(《局方》),酒蒸制(《济生方》),焙制(《洪氏》)等炮制方法。元、明时代又有了面煨(《儒门》)、酒炒法(《普济方》)、酥炒法(《景岳》),在煮制工艺上提出了“于银石器中文武火煮”(《普济方》)。清代新增了“泡淡”法(《条辨》),在酒蒸制时强调“以甑蒸之”并“忌铁器”(《本草述》)。此时,其炮制方法已达十五六种。  【现代炮制方法】  1、肉苁蓉:取原药材,除去杂质,大小个分开,稍浸泡,润透,切厚片,干燥。盐苁蓉须用清水漂净盐后,晒至七八成千,闷润,再切片,干燥。  2、酒苁蓉:取肉苁蓉片,加入黄酒拌匀,置炖罐内,密闭,隔水加热炖透。或置适宜的容器内,蒸透,至酒完全被吸尽,表面黑色时取出,干燥。肉苁蓉每100kg用黄酒20kg。  【饮片性状】肉苁蓉为不规则的圆形厚片;表面棕褐色或灰棕色;中间有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹;周边呈灰黑色鳞片状;质坚脆;气微,味甜微苦。酒苁蓉形如肉苁蓉,表面黑棕色,质柔润,味微甜,微有酒气。  【质量标准】肉苁蓉含水分不得过10.0%,总灰分不得过8.0%,醇溶性浸出物不得少于25.0%。肉苁蓉含松果菊苷和毛蕊花糖苷的总量不得少于0.30%。管花肉苁蓉含松果菊苷和毛蕊花糖苷的总量不得少于1.5%。  【炮制目的】肉苁蓉味甘、咸,性温。归肾经、大肠经。具补肾阳,益精血,润肠通便之功能。  肉苁蓉生品以补肾止浊、滑肠通便力强,多用于肾气不足之便秘,白浊。酒制后增强补肾助阳之力,多用于阳痿、腰痛、不孕。  【应用选择】  1、生用  (1)肾气不足:常与山药、茯苓、菟丝子等同用,能补肾益精,可用于肾气不足之遗精,遗尿。  (2)便秘:常与当归、地黄、白芍等同用,能润燥滑肠,可用于老人血虚肠燥之大便秘结,如苁蓉润肠汤(《济生》)。  2、制用(酒苁蓉)  (1)阳痿:常与菟丝子、蛇床子、五味子、淫羊藿等同用,能补肾壮阳,可用于肾阳不足之阳痿不起等。  (2)不孕:常与当归、熟地、肉桂、附子等同用,能温肾暖宫,可用于冲任虚寒,宫冷不孕。  (3)腰痛:常与杜仲、续断、菟丝子等同用,能补肝肾,强腰膝,可用于肝肾不足之腰膝疼痛,如肉苁蓉丸(《圣惠方》)。  【现代研究】肉苁蓉主含甜菜碱、甘露醇、麦角甾苷、游离氨基酸等。均系亲水性成分,可在汤剂中被煎出。现代研究表明,应用比色测定肉苁蓉炮制品中甜菜碱的含量,结果,生片为4.30%,酒炖片为7.52%,清炖片为9.16%,清蒸片为7.88%,浸泡片为2.47%,高压酒炖片为7.68%,白酒炖片为5.99%。这一结果说明肉苁蓉经加热炮制后其甜菜碱的含量明显升高,温度是其含量变化的主要因素,浸泡后几乎损失一半,辅料中白酒炮制不如黄酒好。应用高效液相层析法测定肉苁蓉不同炮制品中麦角甾苷含量,结果,生片为0.34%,酒炖片为0.14%,清炖片为0.14%,清蒸片为0.17%,浸泡片为0.31%,高压酒炖片为0.060%。由此可见,麦角甾苷在炮制品中的含量均降低一半左右,尤其是高压处理后,含量降低更多,水浸泡片因未受热而含量降低不多。应用氨基酸自动分析仪测定肉苁蓉不同炮制品游离氨基酸总含量(mg/100mg提取物),结果,生片0.0589,酒炖品0.0703,清炖片0.0207,高压清炖片0.0152,高压酒炖片0.0572,辅料黄酒中的氨基酸含量为5.0764mg/ml,这一研究结果说明,黄酒中含有丰富的氨基酸,用黄酒炮制肉苁蓉可以提高其氨基酸的含量,但加热时间不宜过长,以12小时为宜;不加酒炮制品中氨基酸的含量都较低。氨基酸对人体具有补益作用,故应用黄酒炮制肉苁蓉可增强其补益作用的说法是有一定道理的。  在药理研究中,对大小幼鼠的促激素样作用观察,无论是生肉苁蓉还是酒苁蓉,均可明显增加大小鼠的精囊、前列腺及睾丸的重量,生品还明显增加大鼠的脾重,酒制品则明显增加胸腺重,但两者之间无明显差异;对去势大鼠的雄激素样作用观察,生品和炮制品均能非常明显地增加精囊、前列腺重量,酒制品还明显增加胸腺重量;对小鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能的作用,无论生品还是酒制品对雌性小鼠均可显著增强巨噬细胞的吞噬百分率及吞噬指数,可使被强的松抑制低下的非特异性免疫恢复到一定水平,但两者之间无显著性差异。以上实验结果说明肉苁蓉具有促激素样的作用及雄激素样的作用,但无睾丸素样的副作用,不会使大鼠的肾上腺及胸腺萎缩,还可使胸腺和脾腺增重,并使肾阳虚时低下的免疫功能显著提高。肉苁蓉具有通便作用,实验证明,肉苁蓉、盐生肉苁蓉、沙苁蓉、管花肉苁蓉和它们的炮制品均能显著提高小鼠小肠推进功能,4种药材又能显著缩短小鼠通便时间,但酒制后,这种作用不显著。其中肉苁蓉通便作用最强,沙苁蓉最弱,药材经炮制后,通便作用减弱。  有研究表明,肉苁蓉能引起大鼠胃底肌肉和豚鼠回肠肌肉的收缩,并能被阿托品所抑制,肉苁蓉所含主要有效成分之一甜菜碱与胆碱结构极为相似,推测其具有拟胆碱活性,故认为肉苁蓉润肠通便的机理与甜菜碱有关。肉苁蓉具有壮阳补肾的功效,其有效成分主要是苯乙醇苷类成分,如松果菊苷、洋丁香酚苷类等。它主要通过两种途径起作用:其一:增强下丘脑一垂体一肾上腺功能,促进体内相关递质和激素的释放,提高性欲;其二,抗疲劳、提高身体机能。此外,肉苁蓉还具有保护肝脏,增强机体抗衰老能力和抗氧化作用等。  通过不同方法炮制的肉苁蓉对“阳虚”动物DNA合成率及金属微量元素的测定表明,肉苁蓉经蒸制均有增加DNA合成率的作用,并含有较高的与中医“肾”密切相关的锌、锰等元素,且制盐大芸比淡大芸作用较强,含锌、锰、铜、铁量亦高,说明肉苁蓉传统蒸法炮制有意义,并提示盐大芸炮制无需漂尽盐分,洗净直接蒸制,既可减轻烦琐工序,又可提高临床疗效。  肉苁蓉的最佳炮制工艺,以甜菜碱和麦角甾苷的含量为指标,对酒炖法中的不同工艺进行正交设计,结果是加入黄酒30%、水25%、蒸炖12个小时者为最佳。这一新型工艺与北京同仁堂制药厂的酒炖法比较,蒸炖时间缩短一半,并省去了倒罐工艺和劳力,一般药厂均可炮制,新工艺技术参数明确,易于掌握,使肉苁蓉饮片的质量能得以保证。  【附】  1、近代炮制方法还有酒浸法、单蒸法、黑豆煮、蒸复制法。  2、文献摘录肉苁蓉“凡使,先须用清酒浸一宿,至明,以棕刷刷去沙土、浮甲尽,劈破中心,去白膜一重,如竹丝样是,此偏隔人心前气不散,令人上气不出。凡使用,先须酒浸,并刷草了,却蒸,从午至酉,出,又用酥炙得所”(《雷公》)。“专补肾中之水火,余无他用,若多用之能滑大肠,古人所以治虚人大便结者,用肉苁蓉一两,水洗出盐味,别用净水煮,即下大便,正取其补虚而滑肠也”(《新编》)。  【总结】肉苁蓉在《神农本草经》中被列为上品,南北朝始创酒酥制,而后有浸、蒸、焙、炙、煮、煨、炒等;辅料有酒、酥油、面等,但以单一洒炙为主,酒与酥油合炙为次。酒制法始见于宋代,酒制品主要用于治肾气虚,腰脚无力及一切风证(《圣惠方》),还可补不足,强目力(《普济方》)。后世各代广为沿用,亦为《中国药典》收为法定的炮制方法。  肉苁蓉净制时要求去“浮甲”与“白膜”,《仁术便览》云:“不去隔人心气不散正气不出”,近代已无此要求。肉苁蓉有“甜苁蓉”与“盐苁蓉”之别。对盐苁蓉明代提出用酒浸去咸,可能成本太高,清代改用水漂去咸,水漂虽能去咸,但亦会溶去水溶性的有效成分,故而有人提出无需漂净盐分.洗净即可,此说当亦在理。肉苁蓉经过酒蒸制之后甜菜碱的含量提高,壮阳补益作用增强,润下作用缓和,所以酒蒸肉苁蓉的炮制经验是成功的,应予以充分肯定。
  • 相较于大家都比较熟悉的肉苁蓉来说,对于草苁蓉,知道它的人就比较少了,其实草苁蓉也是一种功效和作用都非常多的中草药。那么,这两种中药哪种具有较高的药效呢?下面我们一起来听听专家是怎么说的吧,希望能给大家带来一定的帮助。1. 草苁蓉的功效和作用草苁蓉就像话梅一样,吃起来带有轻微的甜味和咸味,这种草本植物的全身都可以当做中药来使用,它在补肾壮阳、强筋健骨等方面都具有非常好的功效虽然现在它不如肉苁蓉那么声名显赫,但是在古代的时候,它可以相当的出名,据说经常服用它还能起到延年益寿的功效,因此,我们古代的人把它称之为“不老草”。2. 肉苁蓉的功效和作用对于肉苁蓉,很多人都不会觉得陌生,它是治疗男性疾病方面具有非常显著的功效,它可以改善男性的腰腿酸软、提高男性的肾功能,使得夫妻生活更加的和谐,还可以治疗遗精、早泄、阳痿等疾病。它不只适合男性,女性也同样适用,对于改善女性月经不调、不孕等妇科疾病非常有效。3. 它们各产自哪些地方肉苁蓉不能独立的存活,需要依附在梭梭树等植物的根部才能够生存,是一种生长在沙漠的植物,因此它又有“沙漠人生”的美称。和肉苁蓉不同,草苁蓉在干旱的沙漠地区根本不能发现它的身影,它喜欢生长在阴凉湿润的山林里面。通过上面的学习,我们知道,草苁蓉和肉苁蓉是两种功效非常相似的中药,它们可以互相代替对方使用。但是是药三分毒,我们在服用这两种中药的时候一定要按照规定的剂量服用,长期过量食用的话可能会使得身体出现不良反应,对身体健康造成严重的危害。
  • 整根的肉苁蓉怎么切片?  一、质硬的肉苁蓉的切片处理方法   从业经验来看,及农户的反馈来看:肉苁蓉的质地一般有些坚硬, 所以需要在使用温水泡软或者蒸软之后,再开始用刀进行切片。   总体来说:质硬的肉苁蓉由于质地原因,其切片是不太容易的,不建议顾客朋友们直接手工切片的。需采取上述介绍几种措施以后,方可手工切片。在购买时,朋友们也可要求商家进行切片处理的。   二、质软的油苁蓉切片处理方法   质软的油苁蓉的切片方法还是比较方便的,可直接手工切片的。   友情提示:顾客朋友们在购买肉苁蓉是,一定要问清商家所售肉苁蓉的质地,质硬的内苁蓉,可要求商家进行切片或者打粉处理的。
  •   肉苁蓉分布情况  分布于内蒙古、陕西、宁夏、甘肃、青海、新疆。 肉苁蓉产地仅分布于西北干旱地区,以内蒙古和新疆为肉苁蓉主产地,内蒙古最多,但药材商品来源还有管花、盐生等。其中蕴藏量50万公斤以上的有新疆且末、阿瓦提、民丰,内蒙古阿拉善右旗、乌拉特后旗、额济纳旗,新疆的乌苏、精河、皮山、察布查尔、富蕴、于田、沙雅、若羌、哈巴河、福海、库尔勒、柯坪等地。   肉苁蓉保护现状   肉苁蓉作为名贵中药,有经济价值。它也是古地中海残遗植物,对于研究亚洲中部荒漠植物区系具有一定的科学价值。濒危种。由于被大量采挖,其数量已急剧减少。据调查,每千株寄生植物梭梭中,仅有7株肉苁蓉。   梭梭是骆驼的优良饲料和当地群众的燃料,因此过度放牧和大量砍挖梭梭,也促使它处于临危的境地。应建立较大面积的以保护肉苁蓉为重点的梭梭保护区,严禁砍伐梭梭和采挖肉苁蓉,并积极进行人工繁殖,扩大其分布区。作为肉苁蓉产地,现阿拉善专区已经退耕还林建立保护区200百万亩,人造林地40万亩。
  • 中医认为,肾是人体的先天之本。肾主藏精,主生长发育、生殖和水液代谢,为生命之源,水火之宅,脏腑阴阳之本,气血之根。每个人一生的成长和衰老,都受肾的主宰。牙齿、骨骼、头发、月经、性功能、生殖能力、身材、面容等,都会随着肾气的变化而变化。女性又有特有的经期、孕期、哺乳期等,和男性相比,女性肾虚有特殊性,不同的年龄段的女性,都会因为肾中精气不足而导致肾虚。女性从先天禀赋得来的精气,贮藏在肾中,受到外邪、内伤、情绪、劳作等各种消耗因素影响,肾中精气,随着年龄的增长只减不增。而且,女性肾虚的比例并不比男人低。1女子衰老以七为周期,以肾为根本《黄帝内经》曰:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。根据《黄帝内经》的记载,7岁、14岁、21岁、28岁……这是女性生长变化的几大周期年龄,每一个周期,都以肾中精气为根本。女性的21岁—35岁,是女性一生中的「黄金阶段」。子宫、卵巢的功能也达到了顶峰,在这一阶段最宜怀孕、生子。女性到了35岁左右时,阳明脉就开始出现了衰老的迹象,阳明经脉属胃,胃气有赖于肾的阳气温煦,肾的精气不足了,胃经的气血也开始虚弱。于是面部开始松弛、长皱纹、面色憔悴,开始脱发、头顶漏头皮、身材走样…肾中精气的衰弱,也意味着女性逐渐走向衰老。35岁之前,如果不节制自己的身体,胡吃海塞、熬夜纵欲、过度减肥等等,对肾精的伤害都是很大的,会让女性提前走向衰老。女性肾中精气亏虚,比男性的外在表现更多,也关乎着女性最在意的美丽。2女性肾虚的表现1、更年期提前女性在45-50岁出现更年期,而肾虚的女性会早早出现潮热、闭经、暴躁、易怒、焦灼、多疑等更年期的症状。更年期提前就意味着衰老,肾虚就是衰老,“久劳伤肾”的肾虚致人衰老的速度更快。2、发胖生活如往常一样,食量没有增大,体重的数字却不断上升;即使每天运动,体重数字还是没什么变化。真相是发胖的罪魁祸首就是肾虚,肾虚导致了痰、湿、滞,导致气虚,垃圾滞留在体内。现代医学对发胖与肾虚关系的解释为:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。3、眼睑浮肿和黑眼圈加重一些女性清晨起来以后,照镜子会发现自己眼睑浮肿,有的时候还会伴有下肢浮肿、黑眼圈、面色黯淡无光等表现。肾主水液,肾虚则水液代谢不利,就会造成水液代谢停留,导致水肿,眼睑浮肿、黑眼圈、面部浮肿等问题。4、生育能力下降中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统是在肾中精气的呵护下逐渐发育成熟的。若肾精不足,会影响生殖能力。5、失眠多梦肾阴虚的女性不仅经常感到烦躁不安,还会经常失眠多梦,睡眠很浅、梦一个接一个的做。这是由于肾水不济导致体内虚火内扰,晚上阴气无法内收,就会频频做梦,再加上肾精不足,精血无法滋养骨骼,所以肾阴虚的人还容易频繁发生腰膝酸软。6、畏寒怕冷还未到冬季,你已早早披上羽绒服;一受凉就拉肚子;晚上睡前总是手脚冰凉,暖也暖不热……肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷。肾阳虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳缓慢而血压低,甚至是体温较低。7、骨质疏松肾主骨和髓的生长发育,与骨的功能有关。肾藏精,精生骨髓,骨髓充实,骨骼强壮,运动捷健。肾的精气盛衰,直接影响骨骼的生长、营养、功能等。肾虚易出现骨质疏松,不但会出现腿抽筋,还会因此而影响身材的高低,另外有些人会出现无名原因的痉挛性的腹痛。8、妇科疾病肾中精气的盛衰,直接关系到“肾—天癸—冲任—胞宫生殖轴”的功能状态,是导致诸多妇科疾病产生的重要原因。如月经紊乱甚至闭经、性欲减退甚至性功能丧失、怀孕困难甚至不孕、卵巢早衰等、都跟肾虚有关。肾虚的这8大症状,不仅会让你提前衰老,还会让你日渐变丑,皮肤差、脸上长斑等等。该怎么办呢?首先,当然是好好吃饭、好好睡觉,养生法则,大道至简,好好供养我们的神殿,她才会回馈给你你想要的美丽。3补足肾中精气,女人容颜不老无论男人女人,肾都是根本。1、想补肾,须谨慎得益于“肾虚”现象的普遍,也让中国补肾的文化“百花齐放”,各类偏方五花八门。专家提醒,补肾不可急于求成,如果随意乱补一通,不仅对肾毫无益处,反而会加速掏空身体。2、肾虚不受补?需平补才有效!身体的阴阳是联动的,吃大补的食物会导致身体阴阳的失调。因此进补的时候,要以食养的方式平和调养,让阴阳平衡。3、逢黑必补,从容补肾更靠谱五色入五脏,青、白、红、黄、黑五色食材中,黑色入肾。黑色的食物可补肾、可乌发、可补血、可补脑。4管花肉苁蓉,平补肾脏管花肉苁蓉干品现代药理活性研究表明,肉苁蓉富含以毛蕊花糖苷和松果菊苷为标志性成分的苯乙醇苷类化合物,能将人体肾细胞增殖速度提高8——10倍,具有补肾阳、益精血、治男绝阳不兴女厥阴不产之功效,能有效缓解腰膝酸软、筋骨无力等顽疾。作为“药食同源”的肉苁蓉,入肾经、大肠经,常吃肉苁蓉,从从容容补肾,不仅强健体魄、促进睡眠、延缓更年期,还有助于抚平岁月“魔皱”。内养神器—苁蓉精华“花苁蓉”帝辰牌“花苁蓉”,以和田肉苁蓉精华为主,辅佐人参、黄芪精华。肉苁蓉精华—女士系列”花苁蓉”这3种补益气血的食材不仅选材极优,配伍也是经过精心考量,让每一种食材原本的效力都能尽情释放,并且相互补益,发挥出气血同补的效果。可以补益肝肾,滋养五脏,补气养血,提高女性生理机能,改善月经不调、宫寒不孕、更年期综合症等问题,调节女性内分泌,维持女性青春活力,由内而外焕发年轻光彩,还你健康美丽。肉苁蓉精华—女士系列”花苁蓉”专利及优势
  • 肉苁蓉又叫做苁蓉,是一种濒危的草本植物。也是一种使用历史非常悠久的中药材,在我国的使用历史非常悠久。肉苁蓉补肾益精、润肠促消等功效,在我国的市场需求是非常大的。那么现在我们种植肉苁蓉的话,其前景怎么样呢?下面就由小编来为大家介绍一下,一起来看看吧!1、种植前景肉苁蓉现在的市场价格是非常高的,而且肉苁蓉的种植面积不大,每年的产量几乎都满足不了市场需求。并且其营养价值也是导致肉苁蓉价格高的主要原因之一。现在由于人们没有节制的采挖野生肉苁蓉,导致野生数量急剧下降,因此现在种植肉苁蓉的话,其利润空间是非常大的。而且随着时间的推移,现在肉苁蓉的市场价格还在不断上升。种植前景也是非常不错的。2、保护现状肉苁蓉在我国所有中药材里面的地位是比较高的。不仅有着医疗效果,现在还有着用于研究荒漠地区的植株科研价值。现在因为采挖过度,导致肉苁蓉产量严重不足,导致肉苁蓉处于一种濒危的状态。因此现在国家已经命令禁止私自采挖野生肉苁蓉,建立起了人工种植地区。现在我国最主要的肉苁蓉产地集中在新疆、西藏等地区,人造林地的面积也将近达到了60万亩左右。3、市场价格现在肉苁蓉的市场价格是非常贵的,不过主要也要根据上市地区、大小及品种等各方面因素而决定。肉苁蓉的售卖形式一般有软硬两种,人工种植的软肉苁蓉价格大约在400元/斤左右,而野生的价格则需要翻一番左右。其人工种植的硬肉的肉苁蓉价格则相对来说比较便宜,大约在200元/斤左右,野生的相差不大。因为人工种植的品种品质远远比不上野生的肉苁蓉,所以价格差距也比较大。4、种植风险肉苁蓉的市场价格这么高,其种植面积及产量却这么少是肯定有一定原因的。肉苁蓉对环境的要求是非常高的,因此我国一大部分地方都不能够种植。即便硬着头皮种植也会有很大的风险,所以这也是种植肉苁蓉最主要的风险之一。还有就是就算我们种植成功了,其销路也是一个很大的问题。如果没有销路的话,那么产量再高也是徒劳,这些都是我们在种植前一定要慎重考虑的问题。以上就是肉苁蓉种植前景怎么样的简单介绍了,肉苁蓉的种植前景虽说不错,但是也不是哪里都可以种植的,所以大家不可盲目进行哦!
  • 肉苁蓉既能直接吃,也可以当做药材使用,有着良好的功效,对于人体健康是有一定的好处的。但是不管是作为药材还是直接食用,其实肉苁蓉这一种材料都有一定的禁忌以及配伍要求,不少的东西都有适宜的搭配或者相克的东西,那么肉苁蓉和什么相克?一、肉苁蓉和什么相克其实目前并没有太多的与肉苁蓉相克禁忌,但是需要注意的是肉苁蓉一般不能和锁阳同时吃。肉苁蓉和锁阳其实都属于温补的产品,都具有良好的补肾效果单独服用可以对身体起着较好的作用,但是若同时服用可能造成温补过剩很容易导致上火等问题的出现反而不利于身体健康,因此需要多注意。二、肉苁蓉的功效肉苁蓉既能够当做药材,又可以作为食疗的一种材料,其中包含丰富的生物碱、氨基酸以及各种微量元素维生素等等,通过服用之后,能够补充人体所需要的多种营养元素,起到良好的补肾阳益精血的效果,不管是对于男性肾虚阳痿早泄等等问题,有着较好的调理作用,还可以帮助调理女性月经不调问题,维护身体的健康。平时在面对身体出现的一系列问题,可以将肉苁蓉和其他药材进行搭配使用。三、肉苁蓉的禁忌肉苁蓉虽然保健效果好,但是同样有相关的禁忌,一般而言若是属于阴虚火旺的人,是不宜吃肉苁蓉的,不然还有可能导致自身问题加重。另外也要注意的是,肉苁蓉虽然属于较好的滋补类产品,但是对于未成年人以及孕妇而言,最后不好不要服用,其中所含有的成分比较多,可能会对未成年人的身体以及孕妇自身和胎儿的发育产生一定的影响,因此需要多注意。肉苁蓉属于一种良好的滋补类产品,药食同源,既可以入药,也可以直接食用。通过服用之后,可以起到良好的补肾壮阳滋补的功效,但其实在服用之前对于相关的禁忌以及相克事项需要进行一定的了解,想要滋补自己的身体,建议在医生的指导下正确的服用这一产品。
  •       养生要纠正不健康的生活习惯,并且要注意作息的调整,良好的作息习惯有利于人体健康,养生不能猎奇,再好的食物也不要过量,少吃冰镇的食物,不要经常生闷气,常生闷气会影响脾胃健康,会增加患疾病的风险。1、养生不能猎奇,想要健康长寿必须要排出体内的湿气和废物,并且要注意肾虚的调节,做好肾脏及肝脏的调养工作,并且要关注脾胃的健康状况,对症治疗能很好的调理身体,能起到预防疾病的作用,有病要尽早治疗。2、再好的食物也别过量,在饮食方面尽量控制食物的摄入量,千万不要吃得太多,再好的食物也不要过量,做好肠胃的保养工作,吃饭要吃到七分饱,吃得太饱会影响肠胃健康,养胃效果再好的食物过量也会对肠胃造成损伤。3、中医最忌七分伤,中医讲究三分治,七分养,医生开的处方,治病只是一种方式,最重要的还是要自己学会调养,及时纠正不良的生活方式,好的生活方式,有利于人体健康,有助于疾病的治疗,可以让你远离疾病的困扰。4、贪凉一时遭罪一年,少吃冰镇食物,避免过分贪凉,身体受凉会导致免疫力低下,会增加患病的风险,尤其是在炎热的夏季,不要过分贪凉,否则对人体影响非常大,绝对不要吃冷食,经常吃冰镇食物对肠胃损伤大。5、不生气就不生病,不良情绪会影响细胞、内脏、内分泌,不良的情绪会导致免疫功能低下,而且会导致内分泌失调,会导致肝脏受损,生气、愤怒会影响人体的健康,因此大家要注意不要经常生气,不生气就不生病,经常生气会诱发心脑血管疾病。6、年轻人别以为你不需要养生,养生不分年龄段,不是老年人才要养生,年轻人也需要注意养生,青年期养生是很重要的,尽量做到无病早防有病早治,这样做可以让我们远离疾病的困扰,可以起到延年益寿的作用,能让我们拥有健康的体魄。如何能健康?想要健康长寿要拥有好的生活习惯,吃饭要控制食物摄入量,即使再好的食物也不要多吃,健康良好的生活习惯能让我们拥有健康的身体,可以让我们远离疾病的困扰,不要经常生闷气,经常生气是导致疾病产生的主要因素。
  • 可能很多人都有过这样的经历,如果在睡觉前感到烦躁、胸闷,会影响到正常的睡眠,出现无法入睡的情况。怎么办呢?其实对于这种情况,中医有很多不错的方法,今天要说的一个方法,就是通过按摩中府穴来帮助安眠。中府穴位于胸部上方,找这个穴位的时候,可以将上臂抬起,在肩关节的部位,会出现两个凹进去的窝,前面那一个就是中府穴,按压的时候会有酸痛感。尤其是肺结核和支气管哮喘患者的中府穴,按压的时候会感到异常疼痛。在古代医术《针灸大成》中,关于中府穴的记载是,可以“治少气不得卧”。这里的“少气”是指气不足;“不得卧”则是指能够疏通淤积的气。按摩中府穴,对于改善支气管炎、胸闷、肺炎、哮喘等疾病有很好的效果;除此之外,经常按摩中府穴,还有疏散风热、通经活络、止咳平喘、清肺热、健脾补气等效果。日常生活中,我们该如何按摩中府穴呢?其实很简单,将右手食、中、无名指三指并拢,放在中府穴上,向外顺时针轻揉左侧的中府穴,按揉3分钟左右,换左手,用同样的手法,逆时针按摩右侧的中府穴。需要注意的是,中府穴下面的肌肉比较薄,按揉的时候,不要用太大的力气。

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