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  • 菖蒲苁蓉茶石菖蒲15克,肉苁蓉15克,法半夏6克,山茱萸12克,柴胡12克。将全部茶材用水洗净;把洗好的茶材放入锅中,加入适量水,以文火煎煮30分钟,取汁饮用,随时饮用。石菖蒲对于耳鸣、耳聋疗效不错;肉苁蓉能滋阴补肾,调养身体;山茱萸是治疗耳鸣的常用药。此养生茶对于耳鸣、耳聋具有很好的辅助治疗效果。天麻绿茶天麻5克,绿茶1克。将天麻切成片,焙干备用;将制干的天麻片和绿茶一起放入杯中,加入适量沸水,加盖闷泡5~10分钟即可饮用。可续水2~3次。天麻性平,味甘苦,对于耳鸣产生的眩晕有很好的效果。麻菊花茶天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎茶。每日服1~2次。本茶有清肝聪耳明目之效,对于肝阳上亢,症见眩晕耳鸣,面红目赤,失眠多梦,口苦咽干者适用。
  • 大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加。大枣+动物肝脏破坏维生素:动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素氧化而失去功效。红枣+鲶鱼导致头发脱落:鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落,能用蟹解毒。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。红枣+葱易导致消化不良:大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。红枣+海蟹容易患寒热病:海蟹与大枣相克,同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
  • 大寒是生机潜伏、万物蛰藏的日子。此时自然的节律显得舒缓,人体内部的阴阳消长代谢也处于了缓慢的状态。四处在落雪,时光仿佛停滞了。此时此刻养生的要点可以用八个字来概括,就是外御风寒,内补阳气。不过温补阳气,适宜用生姜、仙灵脾,肉苁蓉等温而不燥,药食同源的柔剂,不宜用附子,肉桂,苍术等温燥之品,目的是既要温胃健脾,又不至于化燥伤阴。虽然是风寒肆虐的“大寒”,但是既然“大寒”到了,“立春”和“雨水”还会远吗?留得几分津液在,便会有风吹草木生,所以在这样的日子补益阳气,选择本草,谨须慎重,应择暖阳,避开烈日。下面我要介绍的,便是大寒时节,适宜服用的“食物”,这些“食物”都属于“药食同源之品”,大家可以根据自己的体质状况选用。第一对食物:生姜和夜寒苏生姜和夜寒苏这两种本草彼此离得很近,都是姜科的植物。生姜是姜科植物姜的鲜根茎,夜寒苏是姜植物黄色姜花的根茎。它们的性味也很像,都是辛、温,都入肺、脾、胃经,都能解表散寒,健脾温中,都能鼓舞胃气,并将胃气供应到五脏六腑、全身让身体暖暖和和的。但是它们也有不同点:生姜的性味比夜寒苏更加辛辣一些,祛风解表的效果比夜寒苏更好,此外生姜还有止呕,治疗腹泻,祛除胃、心下水湿的效果。夜寒苏的性味比生姜更加温和,气味清香而不辣,健脾补虚的效果比生姜好,而且擅长调理虚弱自汗,食积不消。生姜和夜寒苏都是比较百搭的调味品,每次三片到五片,搭配各种食材,便能熬出一碗暖人心脾的羹汤。姜科家族第二对食物:高良姜与姜黄高良姜是姜植物高良姜的干燥根茎,而姜黄是姜科植物姜黄的干燥根茎。它们两位都是姜科大家族的成员。性味也接近,高良姜是辛、热,姜黄是辛、苦、温。当然把它们放在一起最重要的原因还是,它们都擅长“止痛”。高良姜擅长散寒止痛,姜黄擅长破血行气,通络止痛。不过它们止痛的“靶点”是有区别的,高良姜归脾、胃经,擅长祛除胃寒脘腹冷痛,而姜黄归肝、脾经,擅长祛除胸胁刺痛,胸痹心痛,痛经经闭,跌扑肿痛,以及风湿肩臂疼痛。总结下来,就是,高良姜止痛专注于脾胃,姜黄止痛则更广谱,对风湿肩臂疼痛尤良。而且高良姜还有温胃止呕的功效,而姜黄呢,则有疏肝解郁的功效,对于肝气郁结导致的一系列症状都有很好的调理效果,现代药理研究还发现它有保护肝脏的作用。使用时呢,因为高良姜比较热,所以用量宜小,3-6克煎水服用即可;姜黄呢用量可以稍微大一些,但是作为食疗,每次最好也不要超过9克。姜黄第三对食物:覆盆子和肉苁蓉大寒时节宜精神内守,益气补阳,如果说姜科家族的本草有温脾阳的作用,那么下面出场的这两味本草,则是补肾阳之品。它们一个叫覆盆子,一个叫肉苁蓉。覆盆子是蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实,肉苁蓉是列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。覆盆子性味甘、酸、温,入肝、肾、膀胱经;肉苁蓉性味甘、咸、温,归肾、大肠经。两味本草都有温补肾阳的作用,都是甘,温,都能补能和能缓,但是它们也有区别。覆盆子味酸,酸能收能涩,能入肝,所以特别擅长收敛、固涩,能益肾固精缩尿,对肾虚遗精,遗尿尿频,效果很好,而且还能养肝明目;而肉苁蓉,味咸,咸能下能软,所以它不但可以补肾阳,益精血,而且还能润肠通便,对于肠燥便秘效果很好。肉苁蓉和覆盆子都可用熬汤,每次6-12克,不过,它们也都可以用来泡茶,每次一匙勺,泡上热开水,徐徐服用,便是温暖的一天。覆盆子第四对食物:大枣和鸡肉为什么在大寒时节,我没有推荐味甘、性热的羊肉,而是推荐药性相对缓和得多的性味甘,温的大枣和味甘、性平的鸡肉呢。这是因为在中医的理念中,大寒虽然是万物蛰藏的日子,但是也是离春天最近的日子。重阴必阳,重阳必阴,中医特别重视阴阳的相互转化,虽然“大寒”是全年二十四节气中的最后一个节气,是太阳到达黄经300°的日子,是一年最寒冷的时期,但是中医认为大寒时节的土地下潜藏着春天的花草树木的种子,所以此时反而不宜用大热、大燥之物,应食用养胃,生津之品。
  • 卤味好吃,配方为核心,配方重要,香料更不能含糊。每味香料正如为配方打仗的士兵,士兵不精壮,缺胳膊少腿,甚至有“伪军”,这仗还能打吗?所以,要让卤味:色香味美,每一颗香辛料都至关重要!昨晚,一位卤友发来信息,购买香料时被人忽悠,将自己整糊涂了,特别是诸如:红扣,白扣,草果,香果,肉果等,名字叫法太多,闹不明白,更不知道如何选择。真的很为难。好了,亡羊补牢,为时不晚。我们就仅以几味不易分辨的香辛料仔细聊聊。豆蔻:白豆蔻,白蔻仁,也叫白扣,白叩,口感苦涩味大,有行气理气,暖胃消食,化湿止吐,解酒的功效。作为调味料,去腥异味特强,增香辛味特浓。提肉香最佳。以个大饱满坚实,本色为最好。市面上有硫磺熏制货,注意筛选。一般以清水浸泡脱硫后,才用白酒泡制去异。红蔻也叫红豆蔻,豆叩都是它。温中散寒,醒脾解酒,易炫火伤目,使人流泪。红扣,味辛,去 表于南海诸谷。主治:脱胶冷痛 食积腹胀 呕吐泻池 治肿,脚气,黄胆泻泄。在卤水中去腥解腻很厉害。以成品干,皱皮,轻,不空,质地好,无杂质,棕暗红,秋季果为佳!肉蔻也叫玉果,肉豆蔻,香果仁,香果去壳,味辛苦,具有暖脾胃,涩肠,下气,常与草果搭档,起提神解腻的作用。以果实坚实,干燥,无虫害,霉变为佳。香果:与草果是绝佳搭挡,配方中,去腥解腻的中间力量。多用于牛羊肉质品中。用量过多会发闷,使用时去壳。以果实干,用手摇,甜听见中间果实晃动为宜。草果:姜科植物的果实,以本色草果为佳,晒草果稍次。其药性温,味辛苦,健脾,祛痒,逐寒、使用时拍破去籽,适用于牛羊肉。与香果适合搭挡,提香,组腻。认清选好香料,去伪存真,弃劣用优,让每一味香辛料发挥那的最大的功效,应是我们每一位美食人最大的希望!草豆蔻:草蔻,草蔻仁,老蔻,老扣,主耍为胠腥提味的作用。以八至九月份,晒货为佳,以不掉籽为最佳。∵
  • 喝酒已经成为常态。调查显示,只有19.8%的人几乎不喝酒,剩下的80.2%的人会不同层次的接触到酒。很多已经出来工作的饭粉们,出来聚会时不多不少都会喝上两杯。如果碰上应酬或喜宴,喝得更是“凶猛”!自己能喝上两杯倒好,但如果在宴席上推脱自己不会喝酒的,就总会碰上有人劝酒“没关系,喝一点嘛,酒量喝多了就上去了而且喝酒的人也分三种:第一种是喝几口酒精含量不高的啤酒就上脸,面色潮红,就好像紧张的说不出话来。因为酒精进入人体后,被分解成乙醛。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。脸红是中毒的症状,这样的人喝酒比其他人患食道癌的概率多16到28倍。第二种是喝酒脸发白这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有,主要靠肝脏里的酶慢慢氧化、分解。如果他是脸越喝越白的,最好不要超过半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。还有一种人是怎么喝都不醉,俗称“喝倒牛”,“酒篓子”,上了酒桌,十八个人也斗不过他。因为这样的人既有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶。碰到这样的人你只能自认倒霉,就是十个八个正常人也斗不过他。好在这样的人不多,大概10万分之一左右吧。喝酒不醉的小窍门1、不要主动出击,实行以守为攻战略;2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,中杯喝水,反复交替。【到酒桌上主客基本都喝8分醉时,可以偷偷以水代酒】3、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底,喝酒不容易醉;酒前15-30分钟吃6粒帝辰康咖片——目前最简单有效的喝酒小技巧肉苁蓉被誉为沙漠人参,它含有一种活性成分,能有效地保护胃和加速乙醇排放。保护肝脏,提高肝脏的解毒功能,这使醉酒的危险降到最低程度。饭前6粒康咖片,能有效预防醉酒,喝完后,可以解酒,缓解酒后不适、头疼、头晕。康咖片是由管花肉苁蓉提取物,黄芪提取物、人参提取物经过科学配比后浓缩而成,能够有效的起到补肾益气、保护肝脏、缓解宿醉疲劳以及其他酒后不良反应的作用。有人做过试验,食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加,同时醉酒后不再难受。辣木籽含有人体必需氨基酸,细心呵护肝脏,预防脂肪肝及肝脏功能的疾病,同时解决饮酒后对小脑的损害,减轻酒精中毒,减少身体对酒精的依赖性,促进酒后身体恢复。
  • 冬令时节对应中医五脏中的“肾”,肾中所藏的精气是人体一切生命活动的始动力。讲到肾虚,大家头脑中普遍认识是老年人常见的身体机能退化。但实际上,现代社会中青年人群出现“肾虚”症候也非常常见,这类早衰人群多因平素工作繁忙、工作压力大、经常熬夜、久坐少动和喜食冰冻寒凉饮食而伤肾耗阳所致,表现出脸色晦暗、身体机能下降,动则神疲乏力,腰膝酸软、注意力和记忆力下降、畏寒喜温等症候特征。今天中医师为大家推荐一款冬季补肾的杜蓉补肾汤,可补肝肾、强筋骨!此汤选用温补而不燥的常用补肾中药杜仲和肉苁蓉搭配以形补形的猪腰子合而为汤,助“冬藏补肾”之用。杜仲有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效,可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力等症,在《神农本草经》中被列为上品。肉苁蓉具有很高的药食两用价值,具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。经常食用肉苁蓉可以增加体力、耐力、抗疲劳,同时又可以辅助增强适龄男女的性能力及生育力,也是我国历代补肾温阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用,其作为补肾药膳常作为引经药或佐使食材增强功效使用。推荐食疗方 杜蓉补肾汤功效 温脾胃,补肾精,强腰膝。材料 猪腰2个,盐杜仲15克,肉苁蓉15克,大枣2颗,生姜3片,料酒适量。制作猪腰剔去筋膜,切腰花,飞水备用;大枣去核;盐杜仲和肉苁蓉装入汤料袋。所有材料共入炖盅,加水1000毫升(约4碗水量)和少许料酒,之后隔水炖2小时,下盐温服即可。禁忌 感冒发热者忌食,便溏或腹泻者少用。
  • 肉苁蓉是一种中药材,有沙漠人参的称号。长期食用肉苁蓉能够增加体力耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。近几年随着人们养生意识的逐步觉醒,肉苁蓉也越来越受到大家的喜欢。那么肉苁蓉到底应该怎么吃?它的营养价值和副作用有哪些呢?我们一起来看看吧。肉苁蓉是什么肉苁蓉,又名大芸、寸芸等,中医又称其为地精或金笋,是非常名贵的滋补佳品,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。大多分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。肉苁蓉怎么吃1.肉苁蓉泡酒材料:肉苁蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤做法:将肉苁蓉和淫羊藿洗净够泡入白酒中封严,10天以后就可以饮用。一日三次,每次喝一小杯。2.肉苁蓉豆豉汤材料:肉苁蓉、干鱼片、萝卜、小芋头、各味调料做法:往锅中加水500毫升左右,放入肉苁蓉用文火熬大概1小时,当药汁熬至约300毫升时,用纱布滤去药渣,将干鱼片放置药汁中,煮成汤即可。同时,将豆豉用力压碎,将萝卜和小芋头切成丝,放入煮好的肉苁蓉鱼并将它们一起煮沸,加食盐、酱油、再加少量葱花和香油后即可食用。3.肉苁蓉泡水材料:肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣做法:将肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣洗干净。往砂锅中注入清水,放置已经洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。4.肉苁蓉制膏材料:肉苁蓉500克、锁阳500克、蜂蜜250克做法:将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状,去掉药渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中贮藏。每日饭前食用,一日两次,每次约4勺,温开水送服。5.肉苁蓉炒菜材料:肉苁蓉10-20克、蔬菜做法:将肉苁蓉用水泡饮以后,切成丝或片,加入适量蔬菜,翻炒至熟即可。6.肉苁蓉煮粥材料:肉苁蓉10克、大米100克往锅中加水适量,放入肉苁蓉和大米,熬制成粥,熟后即可食用。肉苁蓉的营养价值1.肉苁蓉能壮阳补肾,有效的抑制“阳虚”症状,防止或者缓解体重减轻。可以有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。2.肉苁蓉能显著提高人体小肠的推进速度,缩短排便时间,明显的抑制大肠水分的吸收,能够大大促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。3.肉苁蓉能增强人体免疫功能,提高人体的免疫能力。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,能够增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。4.肉苁蓉能调节人体循环系统,保护缺血心肌,降低血脂血压,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成,降低外周血管阻力,扩张外周血管,保护肝脏,抗脂肪肝。5.肉苁蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增强的生物活性物质,能明显的提升机体对体内自由基的清除能力,也能使机体内褐质含量明显下降,对缓解衰老和美容祛斑有一定作用。6.肉苁蓉含有大量的生物碱,肉苁蓉素,益母草碱,木质素,肉苁蓉苷,丁二酸,甘露醇等。因此,肉苁蓉的功效除了补肾壮阳之外还有美容养颜,治疗宫寒等。7.肉苁蓉能够帮助人体活血散淤,有效的止血,适用于任何出血症等。肉苁蓉的正确吃法1.与其他食材药材搭配食用,效果更佳。2.掌握好每次食用的用量,适量食用。肉苁蓉的副作用1.加重腹泻肉苁蓉能够促进通便,有效抑制胃肠道对食物中水分的吸收,缩短排便的时间,具有治疗便秘的作用,但是对于经常腹泻的人来说,食用肉苁蓉会增加其腹泻程度。2.加重阴虚肉苁蓉能够壮阳补肾,但是阴虚患者食用肉苁蓉不仅不能够滋补阴虚,还容易引起阴虚加重,影响脏器的功能和身体的健康。哪些人不能吃肉苁蓉1.未满18周岁的未成年人不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾,未成年人无论是身心还是各方面都在发育的阶段,还没有完全的成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。2.女性在月经期间不要食用肉苁蓉,避免一系列不必要的问题。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最佳的食用时间是在月经前期,能够缓解痛经等症状。3.阴虚患者食用肉苁蓉会导致阴虚加重,影响脏器的健全功能和身体健康。因此应该充分了解身体所患疾病,对症下药,不可盲目跟风。吃肉苁蓉的禁忌1.肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒,这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。2.未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全,应该更好的补充其他营养,刻意食用会适得其反。3.女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出,一味的食用肉苁蓉会损害身体机能,引起不必要的疾病。4.阴虚患者不适合食用,会导致阴虚加重。被称为沙漠人参的肉苁蓉珍贵且食药两用,食用效果极佳。但是我们在食用肉苁蓉之前一定要充分了解自己食用的目的和自身的身体状况,对症以后才能安心用药。在食用的过程之中,也应该遵守食用原则,不能够盲目加大用量,心情过于急切,效果反而会适得其反。希望所有的人都能拥有一个健康强壮的身体。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 肉苁蓉怎么吃:https://www.pingguolv.com/bj/138055.html
  • 带鱼又叫刀鱼、鞭鱼,它营养丰富,肉肥刺少,味道鲜美,一直以来深受人们的喜爱。带鱼性温,有舒篇活血、强心补肾、杀虫润肤等功效。带鱼含有丰富的卵磷脂,具有益智健脑,提高思维能力和记忆能力,老人常吃带鱼,可延缓大脑萎缩,预防老年痴呆症,儿童常屹带鱼,有助于提启高智力。但是对于吃货大国来说,食品安全却尤为担忧,有很多不法鱼贩为了谋取暴利,经常在食品中过量或添加各种防腐等化学药剂,严重影响身体健康。其中有一种带鱼真的不能吃,而且还含有一级致癌物质,这个种带鱼就是会“开花”的带鱼,就是放锅油炸的时候,带鱼会炸裂开了花一样。这种炸裂开的带鱼有可能就是浸泡过的甲醛,因为甲醛会使带鱼中的蛋白质变性,变得鱼肉失去弹性和张力,在放锅油炸时就会裂开花了。所以,若是你买回家的带鱼,炒带鱼时会开花,建议还是不要吃扔掉最好,免得果醛超标,影响身体健康。
  • 花生是生活中一种比较受人欢迎的是食物,不仅价格比较低,而且味道也很美味,制作方法也是多种多样。而花生又分为红皮花生和白皮花生,红皮花生对血小板过少的人说是很不错的。一些养生的人都会去了解花生,花生具有养胃的作用,但是要怎么吃才能把花生的作用发挥到最大呢?每天早上起床吃一粒花生,3件好事悄悄降临,可惜很多人不知道第一个:养胃由于现在的人生活习惯和饮食习惯的不规律,所以多少都会患上一些肠胃疾病,这时候在早上的时候吃一粒花生,这样能保护我们的肠胃,而且还能缓解一些肠胃的不适,例如胃酸、胃胀等情况,花生之所以能有这样的效果,是因为花生含有一种名为磷脂的物质,当我们把花生吃进身体之后,这种物质就会在我们的身体中形成一层保护膜,从而起到保护肠胃的作用。虽然在早上吃花生好,但是吃完花生之后不要马上喝水,这样是会出现腹泻的情况的。第二个:升血小板血小板是我们身体中很重要的一种组成成分,要是身体的血小板变少的话,是会引起很多疾病的,而且在受伤的时候,伤口不会那么快愈合。但是如果在早上起床的时候能吃上一粒花生,就能帮助身体促进血小板合成,这样就能缓解血小板过低的情况,而且大家吃红皮花生的时候要注意,千万不要把花生的皮扔掉。第三个:补充气血每天早上起床吃一粒花生还能补充身体的气血,但是吃的时候最好是吃红皮花生,并不是说白皮花生不好,是因为红皮花生的补血效果要比白皮花生好一点。对于体质比较差,缺乏气血的女性来说,每天早上吃一粒红皮花生对身体还是有好处的,还能补充身体的能量需要。空腹吃花生才能把花生的功效发挥更大,更好的吸收花生的营养物质,女人最好是坚持每天都吃一粒花生。因为每当女性来月经的时候都会出现气血不足的现象,坚持吃花生可以缓解这种症状,但是在月经期间的话最好是不要吃,这样会造成月经经量变少,从而引起内分泌紊乱。红皮花生虽然好,但是并不是什么人都能享受的,要是身上有跌打损伤的话,就好是不要吃,因为这样会让伤口的血液出现堵塞的情况,是不利于伤口的恢复的。
  • 肉苁蓉属植物为列当科多年 寄生草本,约有20种。我国有肉苁蓉属植物4种1变种,包括管花肉苁蓉、荒漠肉苁蓉、盐生肉苁蓉、白花肉苁蓉和沙苁蓉,分布于新疆、内蒙古、宁夏、甘肃等地。管花肉苁蓉和荒漠肉苁蓉为中药肉苁蓉的法定基原植物。随着市场需求量的不断增加和长期的滥采乱挖,肉苁蓉属植物的资源锐减。为了解决肉苁蓉的资源问题,满足市场需求和中药产业的可持续发展,目前已在新疆的南疆地区发展管花肉苁蓉的大规模栽培, 在内蒙古和新疆等地发展了荒漠肉苁蓉的大面积栽培,有效缓解了肉苁蓉的资源问题,也保护了野生资源。首先来说说管花肉苁蓉和荒漠肉苁蓉的区别。1、产地不同荒漠肉苁蓉的主产地是内蒙古、甘肃及新疆北部。管花肉苁蓉的原产地在新疆的和田,的塔克拉玛干沙漠及其周边地区,寄生于红柳根部,经由滴灌技术和昆仑山雪水的滋润,管花肉苁蓉药用价值更高。新疆和田帝辰管花肉苁蓉2、寄主不同荒漠肉苁蓉的寄主是梭梭。梭梭管花肉苁蓉的寄主是红柳,红柳在极端干旱的沙漠的寿命可达100年以上。红柳3、人工种植荒漠肉苁蓉的人工种植于1985年取得成功,现已在内蒙古等地区大量人工种植梭梭并接种荒漠肉苁蓉。管花肉苁蓉的人工栽培起始于20世纪90年代初,因其易于接种、生长快、产量高,目前已在新疆南疆的和田、阿克苏等地区大规模栽培。新疆和田帝辰管花肉苁蓉4、长相不同荒漠肉苁蓉呈扁圆柱形,直或稍微弯曲,少数扭曲,长5-60cm,宽1-12cm,厚5-70cm,两段截平或一端圆钝。表面呈灰棕色或棕褐色,粗糙。干品质硬,不易折断,易吸潮变软,吸潮后易折断,断面不平坦,灰黄色至棕黑色,有多数点状维管束排列成深波状环纹。气微香或具有浓郁的糖香,味甘而微甜。荒漠肉苁蓉管花肉苁蓉呈纺锤型,直或稍弯曲,极少数扭曲,长5-25cm,直径2.5-10cm,两段截平,少数基部圆钝。表面亮棕褐色至亮黑褐色,略粗糙,少数有纵皱。质地坚硬,不易折断,断面颗粒状,灰棕色至灰褐色,黄白色点状维管束散于整个断面。具有明显的酒糟香味,味甘微苦。管花肉苁蓉5、有效成分对比通过二者指纹图谱的研究和对比,苯乙醇苷和环烯醚萜的对比来看,结果显示管花肉苁蓉比荒漠肉苁蓉有效含量多。荒漠肉苁蓉中的苯乙醇苷和环烯醚萜苷的含量比较平均,且荒漠肉苁蓉中的苯乙醇苷含量明显低于管花肉苁蓉,管花肉苁蓉苯乙醇甘类成分明显高于环烯醚萜苷类成分,其中苯乙醇苷主要是松果菊苷和毛蕊花糖苷两大成分。荒漠肉苁蓉耐寒主要是因为含糖量高,管花肉苁蓉柴性大、过冬冻死也可能是因为含糖量低,所以管花肉苁蓉含量高表现出来苦感。管花肉苁蓉有效成分6、应用近年来,荒漠肉苁蓉和管花肉苁蓉都被广泛运用到药品、食品、保健食品等产业中。新疆和田生产的管花肉苁蓉提取物获得0GIA(国际有机作物改良协会)和N0P(美国有机计划)认证,产品质量达到美国、欧盟等国际标准,连续多年出口日本、韩国、中国台湾、马来西亚及海外市场,且被加工成了生发剂和面膜等护肤产品。

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