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  • 亚健康是很多女性在生活中都会出现的问题,如果长时间的处于亚健康的影响中对于患者的身心健康是没有好处的,甚至会因此导致女性的生活变得一团糟。所以大家一定要重视亚健康的表现,然后结合个人的实际情况进行治疗。那么女性亚健康有什么常见的表现呢?1,眼部水肿,有黑眼圈长时间的疲劳会导致女性早晨醒来之后眼眶下微肿或者有黑眼圈,如果长时间有水肿的话,就要及时去医院做肾脏功能的检查,因为女性容易患上肾结石。2,易怒因为芝麻小事就哭泣、心情抑郁时要去医院检查甲状腺,因为中枢神经系统会对甲状腺激素调节起着至关重要的功效。当患上甲状腺疾病时患者容易激动、脾气暴躁、失眠、身体消瘦以及月经不调等。3,腰疼虽然腰疼十分常见,但是腰疼绝对不是小问题,部分人出现腰疼是因为相关的脏腑出现疾病导致的,所以大家一定要提高警惕。4,经常头晕头晕是很多现代人在生活中都会出现的问题,而头晕的出现和脑部供血不足有一定关系,所以大家在生活中一定要注意个人的身体变化。5,掉发掉发已经成为了很多现代人都会出现的问题,而大部分人都会以为掉发只是小问题,事实上并不是这样子的,部分人出现掉发是因为疾病导致的,所以绝对不能掉以轻心。而应该积极的调节,运动,食疗都是调节好掉发的好方法,大家可以结合个人的实际需要选择使用。6,头晕目眩大脑不停的工作就会不断的消耗氧气,需要血液不断的补充,过分劳累,该休息的时候不休息,就会产生脑供血不足,导致大脑缺氧,长此以往,便会带来疾病。而且一直持续紧张或者兴奋的感觉会给大脑造成不必要的压力。
  • 由于我们社会在快速的发展,人们的生活节奏变得非常的快,在快节奏的生活中人们工作效率要提高,这就会导致人们要改变正常的生活习惯和饮食习惯,这就会给人体健康带来一定的损伤。大部分的人身体和心理都承受着许多的压力,身体和神经长期保持高度紧张的状态,这就会导致睡眠质量下降,还会出现失眠的情况。如果一个正常的人长期失眠,身体的各个器官就不能得到充分的休息和修复,身体中的毒素就不能及时代谢出体外,长期堆积在人体中,就会导致抵抗力下降。想要提高睡眠质量,就要改变失眠的情况,晚上不妨常吃这4种食物,坚持一段时间,失眠的情况就会得到一定程度的改善。长期失眠伤身体,若睡前常吃4种“助眠”食物,可能帮你轻松入睡1. 莲子:宁心安神莲子有睡莲的美称,在名字上就决定了莲子有帮助睡眠的功,这是因为莲子具有宁心安神的药用价值。患有失眠的朋友们在吃晚饭的时候,不妨常做莲子粥来喝,这就可以使睡眠质量提高,失眠的症状就会慢慢得到改善,同时还能祛除心火。2. 樱桃:提高睡眠质量樱桃是常见的一种水果,还有非常丰富的营养价值,并且酸甜可口,其中含有丰富的褪黑素,这种物质对于提高睡眠质量由很大的帮助。每天睡觉之前吃水果不妨选择吃樱桃,可以帮你改善失眠的情况,让你睡得又香又甜。3. 百香果:放松镇定百香果中含有非常丰富的维生素c,人们经常食用百香果可以延缓衰老,具有美容养颜的功效。同时百香果还具有放松精神,镇定神经的功效,在睡觉之前吃一两个百香果,或者是用百香果来泡水喝,便可以使身体和精神得到放松,有助于睡眠。4. 管花肉苁蓉:消除疲劳有很多人属于病理性的失眠,也就是说内脏出现问题,虽然还不至于立刻就有临床的表现,但是也是对健康造成损害,而管花肉苁蓉能够温补五脏、保肝护肾,多食管花肉苁蓉能够有效的促进睡眠。失眠对身体的影响是非常严重的,因为我们人体器官修复和代谢毒素都是在睡眠中进行的,想要提高身体的健康情况,就要想方设法改善失眠的状况,使睡眠质量提高,不妨尝试以上4种食物,让睡觉这件变得简单,身体就会越来越好。
  • 如今,仍有一部人没有养成经常去体检的习惯,这往往导致了有些疾病在发病初期就没有好好治疗,等到中后期再去想挽回的时候,已经后悔莫及了!今年小编想告诉大家,体内有病,“手”先知,4种异常表现,是疾病信号,别忽视!1.手掌间有白色斑点——脾胃不好手掌中间是胃区,如果皮肤下出现明显的白色的斑点(普通人有均匀的白色斑点),一眼看出来和别人不一样,意味着你可能脾胃不好,胃有问题,会出现发酸、打嗝、怕凉。★建议:三餐规律,少吃辛辣刺激或生冷的食物,适当锻炼,常做腹部按摩。2.手掌肝区偏青色——肝郁肝区如果略青,说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来,说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了,很容易出现疾病状况。★建议:应进行适度体育锻炼,以减少烦躁,放松心情,同时应养成良好饮食起居习惯,少吃辛辣食品及避免熬夜。3.手掌大鱼际偏红——心有火心区位于手掌大鱼际区域,当偏红时,表明心区有火,可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。★建议:常喝些金银花水、绿茶、红茶、蜂蜜水等。4.中指指关节下端发红中指指关节最下端对应的是头区,此处若是出现红色,一般是肝阳上亢,容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。★建议:可以吃些三七粉,预防心脑血管疾病。以上就是身体有疾病手上的4大暗示,赶紧自查一下吧!
  • 自从过年以来,我们的饮食上面发生了很大的变动,饮食上面我们会过于的选择辛辣,油腻的食物,随意的乱吃,新陈代谢的逐渐的下降,进而的引发便秘的出现。对于得了便秘的患者来说,它是非常的折磨人,让人感到很不舒服,对于经常便秘的人来说,该如何避免便秘反复发现、如何增加便意呢?下面就来了解一下吧。总是便秘是怎么回事?1、饮食因素饮食是做为一种常见引发便秘的因素,现在的生活条件提高,对于食物我们有了各种的选择过于的精细,美味,但是对于一些粗粮就会避而远之,长期的这样下去身体缺乏一定的纤维素,对我们的结肠运动的减少。而膳食纤维则是肠道蠕动的动力来源,缺乏膳食纤维就会导致肠道蠕动无力,食物残渣在肠道当中堆积的时间会延长,被肠道吸收水分后,变得干硬排出困难,就会导致便秘出现。2、液体量摄入不足现在的天气比较的干燥,在加上过年期间喜欢磕瓜子,吃过于辛辣,油腻的食物,摄入的饮水量不足,导致排便困难,进而的引发了便秘的出现。还有就是食物残渣堆积自然就会形成便秘了,并且还会使脂肪堆积,身体越来越肥胖。3、生活习惯现如今的生活压力过于繁重,不少的年轻人在电脑面前做一点,很少起来运动,而下了班之后就是休息或者是玩手机,就连去上厕所的时候也是手机不离身,这样会容易的出现排泄的过程需要特别用力,蹲的时间过于长久,使得直肠肛周静脉丛压力增大,这样就会很容易的引发便秘。千万不要小看便秘,便秘给我们带来的危害不容小觑便秘所表现出来的症状可能只是排泄苦难、排泄不畅,长时间的便秘问题经常会引发一些肛肠疾病,如痔疮、肛裂、肛瘘等,当然也会出现比较严重的肠炎等现象。并且根据临床调查及数据统计显示,长时间的便秘问题,会使肠道当中堆积大量毒素与有害物质,不能及时的排出体外,严重便秘的患者有超过10%出现结肠癌。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。了解了便秘的原因和并发症,应该及时的找到治疗便秘的应对措施。补充膳食纤维来源:润堂低聚果糖补充这种食物的原因在于,这种食物中含有平时生活中所缺乏的膳食纤维,采用山楂、麦芽提取含量最高,高达66%以上。研究表明,日常饮食中膳食纤维摄入过少、而蛋白质过多,肠道蠕动动力不足,是现代人引发便秘最主要的原因。膳食纤维在身体中作用繁多,其与水分作用可迅速膨胀,粘附肠道当中的垃圾、毒素,清理肠道,润肠通便,同时对肥胖、冠心病、肠癌等均有一定的预防功效。除了要补充身体的膳食纤维以外,还需要在日常生活当中保持好良好的饮食习惯,经常的多运动,每天至少要补充8杯的饮水量,促进身体的新陈代谢能力,减少避免的发生。
  • 水果虽好,如何吃得健康?一、吃水果要注意的4个要点:1.不能空腹吃酸涩味太浓的水果,避免对胃部产生刺激,还可能与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质。2.吃饱饭后不要立即吃水果。这样会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,而是在胃内发酵,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状,长此以往还会导致消化功能紊乱。3.吃水果要注意水果的温度,如果吃了很多油腻食物,再吃大量冷凉的水果,会导致胃里血管受冷收缩,对肠胃虚弱的人来说则会影响消化吸收,甚至会造成胃部不适。所以,吃水果应以常温为宜。4.选择水果品种应当考虑体质。糖尿病人应当选择糖分低、果胶高的水果,如草莓、桃等;贫血病人则应选择维生素C含量较高的桂圆、枣、草莓等;腹部容易冷痛腹泻者应当避免香蕉和梨,等等。这方面可以咨询中医专家决定。二、吃水果要分时间1.餐前吃香蕉、红枣香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,红枣含有大量维生素C,这两种水果餐前食用最好。2.饭后吃黄梨助消化新鲜黄梨含蛋白酶,如果空腹吃,黄梨的蛋白分解酶会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用,还能帮助消化。3.山楂不宜早上吃山楂虽然有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。4.早饭后吃西柚提神西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在饭后使用,尤其是早饭后,可以迅速使大脑清醒。5.柿子最好晚上吃柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。
  • 柚子皮有这样的功效:1、治冻疮冬天最怕就是长冻疮,得经受臃肿难受两重折磨。吃完柚子,把皮留下晒干,用晒干的柚子皮煮水,水开后,煮至汁水浓稠,趁热用毛巾蘸汁水,敷在冻疮处。坚持两个月,不但可以治愈冻疮,而且来年再也不会复发!注意一开始热毛巾的温度不要太高,接近体温就好,然后慢慢增加毛巾的热度。2、化痰暖胃削去柚子皮青黄色的表皮,用白色“棉絮”内层加水煮开,中火熬 10 分钟,捞起来用清水浸泡15分钟,捞起挤掉水分,当柚子皮的青涩味减少后,切块食用,具有暖胃、化痰止咳的功效。3、治食积不化用柚子皮和萝卜籽各 15 克,加两碗水煎汤,分四次喝完,坚持 3~5 天,可以治疗食积不化。4、治关节疼痛上了年纪,关节疼痛缠身,如果不想吃药,可以用柚子皮 300 克、生姜 50 克,清洗干净后切碎捣烂,敷在关节不适的地方,可以缓解疼痛。5、治久咳不愈将柚子皮最外层的黄皮削掉,用白色内瓢,加适量冰糖,加水蒸至熟烂,早晚分别食用 50 克,可以缓解老年人久咳不愈的症状。6、美容安神将绿皮部分用水煮后,倒进浴缸,或是直接将绿色柚皮丢入浴缸,只开热水先把精油逼出。利用柚子皮来泡热水澡,人体毛细孔张开,柚子精油成份可以美容,消除一天疲劳,且舒缓神经,洗完澡十分容易入睡喔。7、治风疹鲜柚皮加生姜,捣烂,外敷患处,每日2次,能止痒消肿。8、治咳漱和肺炎用一个柚皮,洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,加川贝母 10 克,加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服,早晚各 1 次,每次 1 匙。用于老年性咳嗽和气喘。胸闷气郁、喘咳不止者,可以采用此药膳。此外,经常口干、心烦、手足心热阴虚体质的人服用,也可以用之滋阴去火,润肠通便。
  • 黑司命是肉苁蓉,未取河西那得逢。调作肥羊羹甚美,遗来野马沥偏浓。痿服阳事精能益,痛止阴门带不凶。大至斤余宜酒洗,假充须识嫩稍松。——出自清·赵瑾叔《本草诗》管花肉苁蓉花 管花肉苁蓉是中医传统的补肾药材,曾经也是历史上西域上供的珍品。由最早的中药典籍《神农本草经》记录算起,中医药用肉苁蓉已有超过1800年历史。唐朝时候也曾因功效卓著,入选开元年间道家经典养生著作《道藏》,被评为九大仙草之一。虽然《本草汇言》说肉苁蓉:“温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有从容之名”,好像给人的感觉是肉苁蓉阴阳都能补,但是肉苁蓉从药性来讲还是温补之物,也就是适合肾阳虚,而不是肾阴虚。管花肉苁蓉性味甘咸温质润,入肾经,既补肾阳,又益精血,故可治肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿不育、腰膝酸软、筋骨无力。入大肠经,能补益精血而润燥滑肠,常用于津枯肠燥便秘,对老人肾阳不足、精血亏虚者尤宜。肉苁蓉干品哪些人不适合吃肉苁蓉?1,阴虚火旺者一般阴虚火旺者多为40岁以下的年轻人,经常多表现为怕热、容易上火、容易早泄、性事亢进、心烦失眠、口干舌燥、舌红少津、小便短黄、大便干结,这类人群往往没有必要用肉苁蓉进补。即使肉苁蓉性平和,也算是食物,但是也可能会有上火的可能。炮制肉苁蓉切片2,大便糖稀者虽然大便糖稀者以老年人群居多,尤其阳虚有个典型的症状就叫做“鸡鸣泻”,病因是由肾阳不足,命门火衰,阴寒内盛所致,又叫“五更泻”,这类阳虚人群不宜用肉苁蓉进补。因为肉苁蓉本身有通便作用,如果服用后大便糖稀加重,应该停止另寻他方。管花肉苁蓉鲜干片肉苁蓉怎么吃最好?管花肉苁蓉传统的食用方法有两种:第一种就是煮茶,这种符合中药水煎剂的做法,煮茶的时候可以加上适合煮的黑茶,或者也可以根据个人口味爱好,加些红枣、枸杞或者桑葚等。这样口感更佳,更适合经常饮用。第二种就是泡酒,这种药酒符合醇析法的做法,让有效成分能更多析出。可以用50度以上的白酒,1/10的进行制作,浸泡一个星期就能饮用。不过老年人慢性疾病人群较多,很多都不能喝酒,另外酒精也对人体健康有害,所以泡酒喝千万适量。荒漠肉苁蓉鲜干片另外一种新方法就是直接吃。现在的技术已经能够制作出肉苁蓉鲜品干片,跟传统炮制工艺不同,这种鲜干片能最大限度的让肉苁蓉活性成分保留,直接嚼食的话能最大限度吸收。虽然不符合中药饮片工艺要求,但有效成分的含量上却大大增加,是也算是一种科技进步。参考文献:《《道藏》九大仙草及其现代研究》,孙晓生,《新中医》2012年9月第44卷第9期《肉苁蓉最佳炮制方法的筛选》,陈妙华等,《中药材》第19卷第10期1996年10月《管花肉苁蓉切制法优劣比较》,刘志友,《实用中医药杂志》2012年1月第28卷1期转自养生虎
  • 免疫系统是我们人体的“卫士”是防卫病原体侵入最有效的武器正常情况下或许你感受不到它的存在但当人体受到攻击,它就会发起反抗防止病原体的侵入从而来保护我们的身体一个人的免疫力高低直接影响到身体健康程度免疫力高,身体不容易受到疾病的侵袭免疫力低,各种疾病就会频繁“上门”从而影响正常的工作和生活因此,想要身体健康,提高免疫力才是根本~免疫系统免疫系统是由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。免疫系统是防卫病原体入侵最有效的武器,但当它内环境不稳定、功能亢进时,又会对自身器官或组织产生伤害。1、识别和清除外来入侵的抗原,如病原微生物等。这种防止外界病原体入侵和清除已入侵病原体及其他有害物质的功能被称之为免疫防御。使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击。2、识别和清除体内发生突变的肿瘤细胞、衰老细胞、死亡细胞或其他有害的成分。清除新陈代谢后的废物及免疫细胞与病毒打仗时遗留下来的病毒死伤尸体,都必须由免疫细胞来清除。3、通过自身免疫耐受和免疫调节使免疫系统内环境保持稳定。修补免疫细胞能修补受损的器官和组织,使其恢复原来的功能。健康的免疫系统是无可取代的,但仍可能因为持续摄取不健康的食物而失效。免疫力下降的4种表现1容易疲劳动不动就感觉很疲乏,稍微做一点事就感觉累了。但去医院检查身体的各项指标时,又都处于正常范围内。如果好好地休息几天,疲劳感会有所缓解,但持续不了几天又出现了。2爱生病尤其是感冒,可以说是家常便饭,只要有一点点的变天,或者是天气转换、季节更替,感冒的各种症状就来了!而且,总是第一个感冒的。如果有家人或同事感冒了,自己也是第一个被传染的,往往好的最慢的也是自己。3食欲不振,肠胃不好吃什么都提不起食欲,没有胃口。和别人一起出去吃饭,吃完后别人都好好的,自己却问题不断,上吐下泻。4伤口不愈伤口不容易愈合是免疫力低下者的一个很明显的特征。身上哪里破了、流血了的小伤口,只要不精心调理,伤口反反复复的红肿、流脓,拖很久可能才会复原。空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下,它们都可以成为感早班的病原体。免疫力低下的人根本无法各种病毒的侵袭,这才是他们生病的真正原因。多做这些,增强免疫力1、坚持锻炼人体免疫系统是人体疾病最好的“预防者和医生”。通过锻炼,能够使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平,从而有效地提高人体自身免疫力。但在锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进,避免锻炼间隔太长或强度太大,导致机体劳累,免疫力不升反降。2、合理饮食三餐按时吃,不仅要注意营养均衡,还要做到膳食平衡。可以根据膳食平衡宝塔来规定自己的一日三餐。每餐都要有优质蛋白和铁,蛋白质及铁摄入不足会使皮肤和黏膜的局部免疫力下降,免疫细胞数量减少,进而影响抗体产生。宝塔中的每类食物都包含许多品种,同类食物所含营养成分大体相近,在膳食中可以互相替换。3、保持情绪的稳定研究表明,70%的疾病都和负面情绪有关。糟糕的情绪能导致几百种疾病,根据医学统计,90%的疲劳、80%的头痛、75%的肠胃疾病、70%的便秘都和负面情绪有关。小的情绪反复积郁,会影响身体激素水平的高低,从而影响整个身体健康,长期如此,身体机能下降,会导致大的疾病。快乐的人更健康。“笑一笑,十年少”不无道理。加利福尼亚洛马琳达大学医学院的研究发现,大笑能减少“压力荷尔蒙”的分泌,增加免疫细胞的数量。4、常吃管花肉苁蓉实验研究结果显示,管花肉苁蓉中的有效成分肉苁蓉总苷对“Co γ射线损伤小鼠的抗体产生、外周血T淋巴细胞数目、腹腔巨噬细胞的吞噬功能、迟发型超敏反应等均有明显增强作用,且能提高受照小鼠的胸腺指数、脾指数及存活率,显示肉苁蓉总苷对辐射损伤小鼠的免疫功能具有较强防护作用。管花肉苁蓉中的肉苁蓉多糖可以降低免疫功能低下动物模型脑、心脏和肝脏中MDA的含量,提高心和脑组织端粒酶活性、腹腔巨噬细胞吞噬功能、淋巴细胞增殖反应、脾脏T淋巴细胞中IL-2含量及胸腺细胞内钙离子浓度,以上指标显示管花肉苁蓉多糖能增强机体免疫功能。管花肉苁蓉中的有效成分毛蕊花糖苷使D-半乳糖导致亚急性衰老模型小鼠心脏、肝脏和脑组织中MDA的含量明显降低,心脏和脑组织中端粒酶活性明显升高,腹腔巨噬细胞春噬功能增强,淋巴细胞增殖反应和外周血IL-2含量明显升高。显示毛蕊花糖苷能增强机体免疫功能。每天食用管花肉苁蓉,能很好的帮助我们提升免疫力,尤其是中老年人,他们的器官功能开始衰退,免疫器官逐渐萎缩衰退,除了年龄因素、食物添加剂、食物农药残留、水污染、空气污染、辐射污染、噪声污染等也是导致人体免疫力下降的重要因素。帝辰康咖片,由管花肉苁蓉提取物为主,适合中老年人的身体服用,提取物吸收更高效,增强免疫力效果更好。
  • 有些人说西医好,有些人说中医强。专业人士认为:不同的病,中西医各有所长:✦有一些病应该更加注重调理,就不应该跑去看西医;✦有一些症状更加适合西医,则应该选择西医。我们整理了一份表格,根据不同的症状,推荐不同选择方向~心脑血管疾病:先西后中如:高血压病、心脏病、中风、脑梗死等。西医在急性发作时有迅速控制症状的作用。但不能根治疾病,中医药主要在改善患者体质方面发挥巨大调理作用。便秘:首选中医西药对便秘的治疗较为短效,只能作为应急措施。不要过多服用药,避免药物依赖。感冒:中西医皆可绝大多数情况下,感冒不吃药七天能好,吃药一周能好,输液一星期也能好。关键在于治疗感冒时是否在同时提升免疫力。一般情况下,感冒初期多喝水,补充维生素C增强免疫力就能控制。如果突发性高热不退、咳嗽、头痛等症状比较重的,可以找西医,明确病因,有利于指导用药。颈椎病:首选中医中医理疗是治疗该病种的一大特色,配合中药调养,更有优势。腰椎间盘突出:首选中医更多情况下中药配合理疗效果较好,西医主要在疾病晚期手术治疗方面有优势。面瘫:首选中医西医也没有特别好的办法,中医针灸配合理疗效果在临床上疗效更确切,一般来说治疗越及时,效果越好。口腔疾病:首选西医西医牙科相关医疗器械完善,在手术矫形、治疗等方面优势明显。一些非器质性病变比如口腔溃疡、牙龈肿痛等则可选择中医治疗。脾胃病:首选中医如慢性胃炎、腹胀便溏等,一般病程较长,机理比较复杂。西药多为单成分,不如中药个体化治疗(一人一方)更容易贴近病情。中医认为脾主升,胃主降,用中药帮助调节脾胃升降,必要时配合疏肝,能很好地调节消化系统疾病。过敏性疾病:首选中医湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,一般属于免疫功能紊乱。由于免疫系统具有牵一发而动全身的特点,用西药很难找到针对性,往往只能抑制免疫功能,停药后容易反复。而中医是跳出局部从整体来调节,认为过敏是由于正气相对不足,邪气入侵造成的,治疗无非是辅助正气,排出邪气,简单治疗即收到良好的效果。皮肤病青春痘:首选中医西药副作用相当大,不宜久用;中医从全身调理,作用缓和但持久。白癜风:中西各有特色白癜风为难治性疾病,治疗需要持续。西药主要在局部用药、激光治疗方面有特色;中医依靠辨证论治,进行全身调养。带状疱疹:首选中医带状疱疹属于病毒感染引起,西医针对病毒也没有特效药物。中西医疗效较好,需要注意防治并发症及后遗症。脚气:中西医皆可一般外用药治疗的效果都不错,但西医有针对性的抗真菌药物,对于顽固病例,中西药配合起来,治疗效果更佳。特发性脱发、斑秃:首选中医这类疾病一般病因不明,西医不易治疗。中医从气血不足、脏腑虚损、痰湿瘀热等角度出发辨证治疗,有一定疗效。妇科病感染类疾病:中西医皆可如盆腔炎、阴道炎等。对于急性发作期、采用西药抗感染治疗见效快。中药和中医理疗则对一些慢性反复发作性炎症疗效更好。不孕不育:根据病因首先应该仔细查找病因,再确定找中医还是西医。属于输卵管阻塞等有明确器质性病变的,西医治疗较好,但大多数功能性病变引起者,中医药调理有独到之处。原发性痛经:中医西医对原发性痛经治疗效果不佳,多属对症治疗。中医辨证施治效果较好。月经失调:中医妇科疾病常属于激素分泌紊乱,如果单纯调节某种激素,不但不好掌控剂量,还容易引发体内一系列激素变化。中医从整体调节妇科也是一门强项。中医认为,妇科疾病大多是体内有瘀滞或血虚,采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗,效果很好。更年期综合征:中西医结合西医治疗在一些人群身上较为明显,中医长期调理更加安全。失眠:看中医失眠大多属于功能性紊乱,中医可从气血、阴阳等角度辨证治疗,有较好的疗效。镇静安眠类的西药容易导致依赖,只能短时间服用。偏头痛:看中医首先检查明确病因,在排除器质性问题后,采取中医调理。偏头痛大多没有病因,属于功能性紊乱,西医没有更好的办法。亚健康:首选中医西医生化检查等指标正常或轻微异常者,都可通过中医进行调理。复杂慢性病:中医如慢性肾炎、风湿病、中风后遗症、肿瘤等,西医可能会采取激素治疗,有一定的副作用。中医通过辨证选方,喝汤药或扎针灸,效果不错,对肝肾功能的损害也小,肿瘤患者配合内服中药还可以缓解化疗的毒副作用。
  • 很多朋友都知道多吃水果、蔬菜有利于健康,特别是应季和新鲜的蔬果,是最“养人”的食材。进入秋冬季节,正是吃柚子的好时节,不知道您是否蠢蠢欲动了呢?说到柚子,这种水果不仅好吃,而且还有很多的健康功效。首先来说,柚子富含钾,而且几乎不含钠,经常食用可以让肾脏排除体内多余的钠和水平,起到辅助降压的效果。而且营养专家指出,柚子中含有一种与胰岛素相似的物质,作用也与其相似,能帮助降血糖。另外,柚子富含的果胶,能够降低血液粘稠度,有利于维护血管的健康。除了对血管照顾有加以外,柚子的排毒功效也相当出色。市面上充斥着各种排毒的保健品,与其冒着健康风险来尝试那些看不懂的保健品,不如多吃几个柚子。柚子中含有大量的纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助身体排毒。而且,有口臭的人在吃完柚子之后,有助于清新口气。说完了柚子的优点,咱们得说说注意事项了。大家一定要注意,吃柚子的时候,不要与降压药(特别是钙拮抗剂类药物)、他汀类药、安眠药、抗过敏药等多种药物同食。因为柚子中含有一种生物活性物质CYP-3A4(一种酶),它会干扰体内的代谢酶。失去作用的代谢酶将无法分解药物,导致药物在体内滞留,使得血液中的药物含量增加。通俗点说,如果在吃这些药的时候,用柚子汁送服,会使血液中此类药物的浓度高出10-15倍,这个数字是非常吓人的,等于你过量服药。所以,看到这里大家应该知道,柚子虽然有利于降压降脂,但如果你在服药期间,其实是不适合的。对于高血压患者朋友来说,至少应该在吃完柚子12小时候再服用降压药。这一点,吃柚子的时候一定不能大意。

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