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和田帝辰医药生物科技有限公司

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  • 肝脏是身体的解毒排毒工厂,她在日夜保护我们的身体,那么我们用什么来保护我们的肝脏呢,今天小编就介绍给你几种食品。1、管花肉苁蓉小编在公众号文章里说的次数太多,今天不说功效了数说为什么选管花肉苁蓉而不是其他肉苁蓉,首先因为管花肉苁蓉便宜,注意这里的便宜不等管花肉苁蓉疗效廉价,相反的是管花肉苁蓉的有效成分含量是其他肉苁蓉的数倍,有人要问题,吹吧!好货能便宜?今天我就说好货还就便宜了,管花肉苁蓉已经实现了人工种植,在和田地区管花肉苁蓉的种植和相关产业已经成为地区经济的支柱,种植面积进一步扩大、加工技术也成为行业标杆,学过经济学的人都知道,产品一旦产业化和规模化其商品价格就会降低。这就是管花肉苁蓉价格相对便宜的原因。2、五味子      能促进肝脏的解毒过程,保护肝脏免受毒害,并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。据测试,五味子对因为病毒引起的慢性肝炎患者尤其有效。能抗自由基,降低转氨酶“五味子”是降酶保肝的常用药,有抗自由基的效果,能稳定肝细胞膜,抑制线粒体中转氨酶释放,进而促进肝细胞修复和再生,从而降低人体血液中的转氨酶,减少转氨酶过高对肝脏伤害。3、葛根葛根是较为传统的药食同源食物,其茎、叶、花、果、根均可入药,药用价值丰富。医学研究认为,葛根中含有肝脏所需要的多种维生素、氨基酸、糖原,能提高肝细胞的再生能力、修复受损肝脏,恢复肝脏机能正常,避免肝炎进一步恶化。另外,葛根中含有的大豆甙成分,还能增强肝脏的解毒功能,起到排肝毒,防止毒素堆积对肝炎损伤加重的作用。因此,葛根也被称为是“护肝宝”。
  • 很多人都有这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来。有的是到凌晨1点多钟就醒,有的是到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了才能睡着,这样反反复复让人很困扰。◆◆为什么半夜总会醒?◆◆中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强。如果脏腑有异常,就会出现莫名清醒且难以入眠的情形。因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,有时会立竿见影。◆◆这两个时间最容易醒!◆◆01丑时:凌晨一点至三点凌晨1-3点钟莫名醒来,多由肝火旺盛所致。常有烦躁、易怒或气郁等症状,在气血流注到肝经的时间段,自然把人唤醒。建议:此时敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴,会痛不可摸,在痛点处敲、揉5-10分钟,3-5天痛感消失,可一觉睡到天亮。敲打手势:敲肝经时,拳握紧、用小指掌指关节敲 。敲击方法:1、轻敲3-5遍后,在大腿内侧的“阴包穴”会有强烈痛点,可进行点揉。2、“太冲穴”在大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中,用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉,如果有痛点需要疏理。3、双脚着地,一手握空拳轻敲大腿内侧。02寅时:凌晨三点到五点这个时辰是肺经当令,也就是肺功能最强的时候,因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。建议:肺不好的人群可以多吃润肺的食物,比如梨、百合等等,睡前不妨敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴,在痛点处每次操作5-10分钟。经过一段时间的反复按摩后,穴位处的痛感会减轻,会发现自己夜间惊醒的症状有减轻。敲打方法:敲揉孔最穴:掌心向上,前臂放松平举,另一手握空拳轻敲肺经巡行处。轻敲3-5遍后(前臂一定要放平),多数肺脏功能有异恙的人在“孔最穴”会有明显痛点。此时,可对痛点可采用按揉或点揉的方法进行疏理。点揉“鱼际穴”:“鱼际穴”在靠近大拇指的两骨中间位置,按揉时,拇指要靠向第一掌骨发力,肺有疾时此处也会痛感明显,可是有人开始时痛感不重,当把“孔最穴”疏通之后,感觉才会出现。◆◆这些行为加重失眠◆◆1、玩手机手机光线会刺激大脑和眼睛,导致神经兴奋,不利于再次进入睡眠。2、喝凉水冰凉的口感容易让神经更加清醒,对肠胃也是巨大的刺激,如果要喝水还是建议喝点温白开,它能降低血液粘稠度,预防血栓形成。3、冻双脚起夜时要注意脚部保暖,有句话叫“寒从脚下起”,特别是夏天很多家庭都开着空调,地板冰冷沁人,体质弱的人就容易感冒,入睡困难的人也会更加清醒。4、开亮灯半夜醒来开了明晃晃的亮灯,就更难睡着了,一下开启亮灯会给神经和身体一个“激活”信号,最好在床头摆放一个灯光柔和、温馨的小夜灯,既能看清也不至于影响睡眠。5、想事情思绪烦扰会干扰睡眠,半夜醒来想东想西,不但事情想不清楚,睡眠也耽搁了,反而越来越焦虑不安。◆◆尽量在此时入眠◆◆曾有调查显示,睡眠时间在6.5-7.4小时之间的死亡率最低;而少于4.4小时的死亡危险率会翻倍,老年人睡眠时间相对更少,但也应保持在5.5-7小时才更健康哦~01子时23:00入眠子时(23:00-1:00):此时睡得足,黑眼圈不露。中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”反之,会因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。02丑时1:00熟睡
  • 一个好汉三个帮,一个篱笆三个桩。人生不是独角戏,人与人之间,相互连接。境界高的人,相互帮衬,事事顺心。境界低的人,相互拆台,寸步难行。 01 弱者相互拆台,结果一起垮台西方有个寓言:一个人买了个灯回家,他点亮了灯以后,灯的守护神出现了。灯神说:我可以满足你的任何愿望,但是不管你要什么,你的邻居都会得到双倍。他听了,心里默默的想:如果我要一间大房子,我的邻居就会得到两间,如果我要1个亿,我的邻居就会得到两个亿,不行!这样不行!于是他清清喉咙,对守护神说:我要你弄瞎我一个眼睛。这种病叫红眼病,他们见不得身边的人好。一有机会就诋毁、拆台,明明合则两利,却偏偏做一些损人不利己的事。究其原因不外乎是欲望太多,格局太小。晋国向虞国借路攻打虢国,手下劝虞国国君:虞虢互为唇齿,唇若亡,齿必寒,然而国君眼界短浅,贪恋晋国送来的珍宝,借路给晋国,不久之后,虢国灭亡,他也做了亡国奴。群狼可以对抗老虎,群牛可以对抗狮子。只有互帮互助,集中力量,人生之路才能走得顺遂妥当。王阳明说:处朋友,务相下则得益,相上则损。与朋友相处,彼此谦让,就会受益;彼此攀比,只能受损。放平心态,放大格局,减少私心,相互谦让,这样不仅每个人的利益不会受损,双方还能在互帮互助中,达到共赢。 02 强者互相搭台,结果好戏连台影帝黄渤出演《斗牛》的时候,和女主闫妮一同接受采访。闫妮调侃说:“我之前合作的男星都是帅哥级别的,我跟你演夫妻,我就知道我要走向丑星的行列了。”言下之意调侃黄渤的长相难看。黄渤反应过来,随即就说:“那我跟你演,我就要走向帅哥的行列了。”很多人夸黄渤情商高,因为他从不损人,只捧人,和他合作的人,都很舒服,所以以后有好的机会都会带着他,人心都是肉长的,你让别人舒服,别人也会让你舒服,你给别人搭台,别人也会给你让路。成名之后的黄渤,不骄不躁,对曾经帮助自己的朋友不吝赞美,也回馈给他们很多资源。对于没有名气的演员和导演,他也尽量帮衬。黄渤执导的处女作《一出好戏》上映,影片瑕疵很多,但是业界却几乎没有恶评,都是对这位新人导演的鼓励。《易经》有云:“利者,义之和也。” 这世上所有的成功,都来自互相扶持。格局越大的人,往往越懂得助力别人,也越能够欣赏别人的成功。他们彼此成就,共同成长,成为更好的自己。弱者互撕,彼此拆台,最终害人害己;强者互帮,彼此搭台,最终互利共赢。人生的道路上,只有互相帮助,才能让我们的价值最大化。帮助别人,就是在成就自己。
  • 今天我们要聊的是男人早上起床后别错过这两件事,肾功能或许会强大起来。现在的男性不注重生活细节总是粗枝大叶,所以生活中很多不注意的行为就会对肾脏造成伤害,肾脏对男人来说是非常重要的,所以如果能改掉这些不好的习惯,可能有助肾脏健康!特别是在早上起床后千万别错过两件事,或许肾功能会变得强大。一、搓揉耳朵,男性朋友如果早上不想起床,这时也别闲着,可以多搓揉自己的耳朵中医认为肾开窍于耳,我们耳朵上有肾脏的反射区,经常搓耳朵有助于补充肾气呵护肾脏健康,使肾脏功能变得更强大,大家别浪费了这个好时候。二、晨起排尿,现在天气寒冷,很多男性在晚上睡觉前不愿意上厕所就选择憋尿,经常憋尿会影响到膀胱的正常功能,还会导致尿液回流到肾脏,对肾脏造成伤害,所以男性朋友早上起床后要及时排尿,这样可以把身体中存留一晚上的毒素和垃圾排出去,对肾脏健康更有利。除此之外,男人想要肾功能越来越好,最好不要熬夜,平时还可以多吃一些黑豆黑芝麻等食物,这些都有很好的补肾效果。
  •    在当今的日常生活中,大部分人因工作的需要,在外应酬也越来越多,在饭桌上必不可少的当然要属酒水了,既然要邀请就不能做的不到位,但是大家都有常识,喝酒常误事,在喝醉之后非常危险,酗酒时间长了对身体的肝脏危害非常大,那么怎样喝酒才能不伤身?    喝酒对人体的危害是全面的,尤其空腹喝酒摧残更大。首先喝酒直接伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。过度饮酒容易引起记忆力下降、注意力不集中,精力不足工作效率就会降低。还容易烦躁、头晕、焦虑。那么康咖片含有肉苁蓉提取物,温性滋肝养肾,清热解毒,缓解恶心、头疼等喝酒后遗症,是很好的解酒神器。喝酒后也可以喝点柠檬水解解酒,柠檬含有有机酸,对缓解头痛烧心有一定的作用,让你喝酒更轻松。    在饭桌上中国还有一个很有名的“酒文化”——劝酒,这来来去去的一下子就把你灌醉了还能谈什么事呢?弄不好还会糊里糊涂的做下错误的决定呢!    需要喝酒应酬时可以随身带四粒康咖片,酒前温水送服,这个方法解酒效果非常不错,而且还可以缓解酒精作用下带来的头痛症状。    柚子的解酒功能也是不可忽视的,用蜂蜜和柚子一起制成的蜂蜜柚子茶也能解酒毒、让肝脏免受伤害,喝酒前后喝效果都可以看的见。    平时我们喝完酒或者在喝醉的情况下,都想马上睡一觉。但喝完酒之后不能马上睡觉,因为酒精是靠肝消化,如果立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。所以建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。    现在日常亲朋聚会用餐时酒是不可缺少的常见饮品之一,“无酒不成席”已经成为一种常态。建议每次喝酒,还是适可而止。
  •     肉苁蓉,别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语),属濒危种。高大草本,高40-160厘米,大部分地下生。花期5-6月,果期6-8月。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟,甘肃、宁夏也有分布。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。每年4月,肉苁蓉、锁阳进入生长高峰期,也是违法分子盗挖盗采的高峰期,在经济利益的驱使下,一些违法者甚至不惜阻挠执法,与执法者发生正面冲突。茎不分枝或自基部分2-4枝,下部直径可达5-10(-15)厘米,向上渐变细,直径2-5厘米。叶宽卵形或三角状卵形,长0.5-1.5厘米,宽1-2厘米,生于茎下部的较密,上部的较稀疏并变狭,披针形或狭披针形,长2-4厘米,宽0.5-1厘米,两面无毛。花序穗状,长15-50厘米,直径4-7厘米;花序下半部或全部苞片较长,与花冠等长或稍长,卵状披针形、披针形或线状披针形,连同小苞片和花冠裂片外面及边缘疏被柔毛或近无毛;小苞片2枚,卵状披针形或披针形,与花萼等长或稍长。    花萼钟状,长1-1.5厘米,顶端5浅裂,裂片近圆形,长2.5-4毫米,宽3-5毫米。花冠筒状钟形,长3-4厘米,顶端5裂,裂片近半圆形,长4-6毫米,宽0.6-1厘米,边缘常稍外卷,颜色有变异,淡黄白色或淡紫色,干后常变棕褐色。雄蕊4枚,花丝着生于距筒基部5-6毫米处,长1.5-2.5厘米,基部被皱曲长柔毛,花药长卵形,长3.5-4.5毫米,密被长柔毛,基部有骤尖头。子房椭圆形,长约1厘米,基部有蜜腺,花柱比雄蕊稍长,无毛,柱头近球形。蒴果卵球形,长1.5-2.7厘米,直径1.3-1.4厘米,项端常具宿存的花柱,2瓣开裂。种子椭圆形或近卵形,长约0.6-1毫米,外面网状,有光泽。花期5-6月,果期6-8月。产内蒙古、宁夏(阿佐旗)、甘肃(昌马)及新疆和田。模式标本采自内蒙古巴彦淖尔盟阿拉善旗。喜生于轻度盐渍化的松软沙地上,一般生长在沙地或半固定沙丘、干涸老河床、湖盆低地等,生境条件很差。适宜生长区的气候干旱,降雨量少,蒸发量大,日照时数长,昼夜温差大。土壤以灰棕漠土、棕漠土为主。寄主梭梭为强旱生植物。肉苁蓉多寄生在其30-100厘米深的侧根上。生于海拔225-1150m的荒漠中,寄生在藜科植物梭梭、白梭梭等植物的根上。一、肉苁蓉的栽培技术1、繁殖方法种子繁殖:在野生棱梭东侧或东南侧方向挖苗床,距寄主50-80厘米处,苗床大小不一,长1-2m,宽1m左右,深50-80厘米;或寄主密集处,呵挖一一条大苗床沟围绕许多株寄主,将种子点播于苗床上,施入骆驼粪、牛羊粪等,覆土30-40厘米。上面留沟或苗床坑,以便浇水。人造棱梭林生长整齐、成行,可在植株两侧开沟作苗床。播种后保持苗床湿润,诱导寄主根延伸到苗床上。春天或秋天播种,第二年部分苗床内有肉苁蓉寄生上,少数出土生长,大部分在播种后2-4年内出土、开花结果。2、栽培管理选地:肉苁蓉为沙生植物,应选择阳光充足、雨量少、排水良好、昼夜温差大的沙漠丘陵种植。肉苁蓉为多年生寄生性种子植物,对寄主、土壤、气候条件都有一定的选择性较适宜的寄主为梭梭、红柳、碱柴等。寄主可利用天然梭梭、红柳等,也可人工定植梭梭、红柳2-3年后接种肉苁蓉。二、肉苁蓉的药理作用1、抗衰老作用“肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用。肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明显增强,使小鼠心肌脂褐质含量明显降低。亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命。肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃,能显著升高红细胞膜Na+、K+-ATP酶活性,此可能是其补益作用的机制之一。[3]2、调整内分泌、促进代谢及强壮作用肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用。其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能,这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌, 而是提高垂体对LRH的反应性及卵巢对LH的反应性。提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制,通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用,通过对肉苁蓉对“阳虚”动物DNA合成率的作用的研究发现,羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低,蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”;肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子,因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率,促进RNA的合成;提高蛋白的核酸代谢;用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠,有促进生长发育作用。3、免疫系统的作用肉苁蓉水提取液50mg/kg、100mg/kg给小鼠灌胃,能显著增加脾脏和胸腺的重量,并能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力,增加溶血素和PFC值,提高淋巴细胞转化率和迟发性超敏反应指数,亦可升高cAMP水平,降低 cGMP水平,使cAMP/cGMP比值升高,这可能是其增强腹腔巨噬细胞吞噬功能的原因之一。肉苁蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg(相当于生药5.61g/kg、11.21g/kg)给小鼠灌胃,连续8天,第5天用绵羊红细胞致敏,能明显抑制脾细胞中的空斑数。肉苁蓉提取物和淫羊藿总黄酮对促进免疫受抑小鼠淋转方面有相加作用,可增强模型小鼠的免疫能力。4、促进脱氧核糖核酸合成肉苁蓉煎剂(0.5g/ml)0.5ml/只灌胃,对醋酸氢化可的松造成的“阳虚”小鼠,可增加其肝、脾脱氧核糖核酸的合成作用。三、肉苁蓉的药用价值1、抗疲劳肾藏精,主骨生髓,为先天之本,是体力产生的原动力和源泉。长时间运动,多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低,促进垂体性腺激素的分泌,加快疲劳恢复,提高运动能力。还可使定量负荷运动后,血乳酸堆积减少,清除加快,机体耐酸能力提高。2、保护肝脏肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。3、保护心脑血管很多人容易手脚发冷,四肢畏寒,一过深秋,尤其明显。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环,软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环,达到保护血脑血管和神经系统的作用。
  • 湿热证是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻,表现为全身湿热的症状,多和遗传因素以及后天饮食相关。 成 因  • 先天性遗传了父母的体质。• 嗜烟酒,经常熬夜熬夜伤肝胆,会非常影响肝胆之气的升发,容易生湿热。• 过度滋补吃很多的燕窝、冬虫夏草类的补品,这类物品会加重湿热体质;常食油腻辛辣刺激也会造成湿热体质。• 长期情绪压抑,借酒消愁长期的情绪压抑也会形成湿热体质,尤其是情绪压抑之后又借酒消愁。• 肝炎病毒的携带肝胆是薄弱环节,肝胆疏泄不好,容易出现湿热的症状。 主 要 表 现  • 怕热,易出汗• 口干、口苦• 舌质红,苔黄厚,脉弦或弦滑• 身易生疮疖(jie),面部易生痤疮• 大便干结或稀溏,小便偏黄、多尿频、尿急• 易患黄疸或泌尿系感染疾病,男性易产生阴囊潮湿,女性易患带下病 生 活 调 理  切忌熬夜,熬夜会增加湿热,因为熬夜伤肝胆,会非常影响肝胆之气的升发,容易生湿热,每天尽量在11点之前入睡,11点-2点是肝经当令,此时入睡有利于肝经的疏泄;尽量地避免在潮湿的环境中工作或居住。 饮 食 调 理  饮食上少吃蛋糕、奶茶等甜食,辛辣刺激油腻的食物少吃,饮食要清淡,晚上尽量推掉饭局和酒局,所有食物中湿热之性最大的莫过于酒,多吃绿叶蔬菜。祛湿食物:白扁豆、绿豆、薏米、冬瓜、苦瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜。 运 动 调 理  湿热体质适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类及武术等,可以通过排汗达到清热利湿的目的。运动锻炼注意舒展筋骨关节,增加身体的柔韧度,如果筋骨关节僵硬、涩滞,则不利于肝胆的疏泄,会加重烦躁、紧张和焦虑。 湿 热 食 谱  冬瓜海带汤 【功效】清热消暑、利水消肿【材料】冬瓜200g,海带100g,海米15g,水淀粉、葱花、姜末、盐等调、辅料适量。【做法】①海米提前用清水泡发2小时,至软;②将海带洗净切片,冬瓜去皮切片;③炒锅里放适量食用油,五成热时入冬瓜片翻炒,至皮色稍显嫩绿色时捞出;④锅内留少许底油,稍热后爆香葱花、姜末,入海带、冬瓜和海米,大火熬(可翻炒),至海带、冬瓜软熟,放盐、下水淀粉勾芡即可。
  • 最近后台很多读者留言说自己皮肤问题很多,毛孔粗大、皮肤干燥、皱纹增多、眼圈明显等,非常影响美观,感觉在变老,而且是变老的很快!头发,面庞,眼神,腿脚……有诸内必形于外,这些外部的问题,根源都在于气血不足,而气血源于身体中的阴精物质,肾中促进生殖功能的物质,肾经之气。 肾气虚   气血衰肾是女人美丽之根,肾藏精,精生血,肾精充足则精血旺盛,气血充足,女人才能面色红润、齿固发黑、耳聪目明、记忆力好、性功能正常、肌肤有光泽、身材窈窕动人。很多肾虚的女人,出现头发干枯稀少、脱发断发、黑眼圈、皮肤干燥、长斑长皱纹,看上去比同龄人老,还伴有月经不调、月经延后,记忆力下降、发胖,吃的很少体重却一斤不掉,这就是早衰的表现!肾虚,是加速女性衰老的催化剂!肾脏健康,关乎身体的生长发育、衰老死亡。《黄帝内经》曰:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。根据《黄帝内经》的记载,7岁、14岁、21岁、28岁……这是女性生长变化的几大周期年龄。对于女性来说,28岁可谓生养小孩的最佳年龄,也是身体状态达到顶峰的年龄。28岁之后,女性开始走下坡路。五七即35岁之后,可以明显看到女性在身体表面的变化,比如面容枯槁、头发掉落等现象。而现在!!许多女性在20岁便出现了衰老的症状!面部长痘长斑、面色无华嘴唇干裂眼神呆滞、不再明亮出现白发懒气少言、喜欢躺着记忆力衰退运动一会儿便气喘吁吁总是疲乏、打不起精神月经延后、月经稀少噩梦连连、容易惊恐如果出现以上3-4条症状,证明你需要好好保养自己了。衰老,是一个循序渐进的过程,不要等到不可逆的时候,才想起好好养护我们的身体,身体是一座神殿,你要好好供奉它。30岁或是35岁之前都是给身体存钱的时候,在这之前,谁存下来的「钱」多,也就是肾气足一些,谁的动力就会更足一些,走的路也会更长远。通过食补,补养五脏、调理身体,由内而外缓解皮肤问题,延缓衰老的脚步。 肉苁蓉 女人吃了漂亮中医理论认为,肉苁蓉在中药里性温、味甘,归肾、大肠经。《药性论》:“肉苁蓉,益髓,悦颜色,延年”。功效主补肾阳、益精血、养五脏。可补益肝肾、养气活血、润肠通便,能有效治疗女性月经病、带下病、胃肠不适等症;亦可外用施治,取其美白之效,治疗气血不畅导致的面部色斑、萎黄、黝黑等症。”肉苁蓉精华—女士系列”花苁蓉”和田帝辰公司为了将管花肉苁蓉的营养价值最大发挥,采取先进科学技术“膜分离”提取有效成分,萃取其营养成分—松果菊苷和毛蕊花糖苷,制成更容易被人体五脏吸收和转化的产品—女士系列“花苁蓉”。肉苁蓉精华—女士系列”花苁蓉”我们一起来看看花苁蓉的配方:肉苁蓉提取物+人参提取物+黄芪提取物“花苁蓉”配伍虽然只有简单的3种食材,但确是药食同源,三者配伍,补养五脏、气血双补,心、肝、脾、肺、肾都兼顾到了。和田肉苁蓉是补肾益精之上品人参是固本培元之灵药黄芪为补气固表之佳品三者提取精华配伍提取物更加容易穿过细胞壁更利于体内吸收滋养五脏,恢复细胞活性精足气旺,气助血行,通达内外真正由内而外焕发年轻光彩让你做“冻龄美人”~女子以血为本,这一生都和血相连,月经、怀孕、生育、哺乳,都要靠气血支撑,都是在不断耗血的过程。“美丽是女人一生的事业”,想要美丽,一定要气血充足,做到内外兼修,美丽才不费功夫~
  • 几乎所有的男人都渴望成功,背井离乡、白手起家为的就是功成名就、衣锦还乡。可是男人如果没了健康,拥有的再多又能怎么样呢?所以我们说人生真正的成功是建立在身体健康的基础上的,特别是对男性健康的重视。男人更易忽略自身健康  来自权威机构的调查数据显示,男性群体大都处在很多人难以想象和难以承受的“过劳”生存状态,一个“累”字几乎可以道出所有男人们的心声。在英年早逝的知名人士中,男性占据了绝大多数。不少精英人物,为事业、为责任熬尽了血和汗,透支了健康,甚至付出生命的代价,过早地离开他们挚爱的家人、钟爱的事业。为了获得更大的荣耀和成就,他们的职业生涯就像穿上了红舞鞋那般永远无法停止旋转,直至身体崩溃、垮掉。最近的调查和统计显示,三分之二的男人在对待健康问题上仍存在得过且过,甚至讳疾忌医的心理。数据说明:尽管男性健康危机四伏,但许多男性关心自己甚少,尤其是30—40岁的男人常以年轻力壮自居,甚至使自身长期处于透支的亚健康状态,长期生活无规律、久坐、憋尿、酗酒吸烟、饮食无度、嗜辛辣、环境污染等使男性生殖健康问题日益严峻。正视健康问题才能赢得更多  男人很少关注自己的健康,而即使知道自己的健康已经亮起红灯后,大多男人还是有各种理由继续透支自己的健康。美国某大公司原总裁汤玛斯在被查出患有心脏病需要住院治疗时,仍不想放弃手中的工作,他甚至告诉医生,公司有多少事等着他裁决,没有他是不行的。而在医生带他去了趟墓地后,汤玛斯终于豁然了。医生告诉他,“你我总有一天要永远躺在这儿。没有了你,你目前的工作还是会有人接手来做。公司仍然会照常运作,不会因此而关门大吉”。第二天,这位总裁就向董事会递上辞呈,并住院接受治疗,出院后过着闲云野鹤的生活。而该公司也没有因此而一蹶不振,至今仍然是蜚声国际的大公司。没有人知道下一个倒下的会是谁,但某些不幸显然是可控和可以避免的。因此专家提醒,对于健康,男人要先过心理关,要有正确的态度,要知道首先有健康的生命才能拥有更多。男人健康家庭才健康说起健康对男性的危害,专家指出,疾病不只会影响男性自身的健康,同时由于男性在家庭中的重要地位,男性的健康问题甚至在某些情况下等于给家庭亮起了红灯。而在瞬息万变的社会发展和日益加快的生活节奏中,男性所承受的压力与日俱增:他们对未来的过分期待,对自己近乎完美的苛求,对工作的执着,对家庭的牵挂……无一不令现代男性陷入巨大的压力漩涡之中。40岁左右的职业男性中有八成以上都感慨自己不堪重负。“40岁以前拼命挣钱,40岁以后花钱保命”已成为职场男性遵从的至理名言。  有人叹息:“一些男人拥有了成功、财富、成熟,却保证不了自己长命。”他们中英年早逝者有之,发疯者有之,抑郁者有之,自杀者有之……,发生这种现象的原因错综复杂,但一个共同点是,他们都在不同程度上患有身体或心理疾病,并没有得到及时重视与救治。  因此帝辰小咖提醒,“如果一个男人的健康出现了问题,他影响的不仅是个人或者家庭,而是一个社会,从这个意义上说,男人的健康问题不仅仅是他个人的事情。家庭幸福了,社会才幸福,家庭安定了,社会才稳定。所以说,在个人健康的基础上,家庭健康才是人们最应该关注的。”
  • 倪海厦(1954年-)美国中医师,生于台湾,籍贯浙江瑞安,在美国创办汉唐中医诊所,曾任美国加州中医药大学博士指导教授与美国汉唐中医学院院长。1第一个:一觉到天亮这是心气平衡的表现。心主神,白天要工作,神当精神则精神,夜里要睡觉,神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人,都是生病了,或是心肾不交,或是胃中不和,或是肝火上炎,或是病痛折磨,或者邪气内扰,都关乎神。因此,安神的方法很多,不仅仅是吃安神片。一般不管什么病,到了重症阶段都有失眠,这其实是说明心神伤了。不管什么病,如果越治越睡得香,不用说,这个治病方法是对症的。如果越治越睡不着觉了,那就不妨停止这种治疗。健康人:您应该一夜睡到天亮,中间不会醒来,除非是生活中发生了特别的事让您暂时很难入睡。如果晚上喝水太多,夜里去小便,那么小便完应该能够立刻继续睡觉。您夜里可能会做梦,但是醒来后都不会继续梦魂牵绕、难以忘怀。您醒来后应该感到精神振奋,浑身充满精力,对新的一天充满向往。人的睡眠与太阳的运转有密切的时间关系,所以我们希望大家不要熬夜。年轻时熬夜,那叫身体棒啊。四、五十岁以后继续熬夜,就是真的拿命不当回事了。我们在临床上治癌症病人,第一就是想办法让他睡觉,因为睡觉是恢复体力最重要的因素,比你吃东西还要重要。如果让病人睡眠好,病就好了一大半。2第二个:您的胃口健康人:您应该饭是吃得津津有味,到点了就感到肚子很饿,饭量适中。正常的胃口是吃饭以前会饿,想吃东西,胃口分两种:一种是肚子饿,一种是味觉。肚子饿,是脾脏在管,一吃东西如同嚼蜡,酸甜苦辣都没有味道,胰脏受伤了,这两个不一样。所谓正常的胃口不是暴饮暴食,是很正常的量吃下去很满,不是吃了很多,自觉不饱,还要再吃。这表现为脾胃的中焦后天之本的功能正常。俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。为什么有些病人不想吃饭呢?因为脾胃伤了。脾胃是什么?是后天之本,是我们赖以活在这个世界上的求生根本。不管任何治疗措施,都应该让病人胃口越来越好才对。否则,就是逆生命而行,是错误的。胃口好对人体实在是太重要了。人体的免疫能力的好坏全指望这个脾胃功能了。很多年轻女孩子要减肥,本身已经非常苗条了,还是吃得那个少啊!这是以身体为代价的愚蠢行为。一味地控制摄入,你的身体一定会报复你的。人体衰老,脾胃最先衰老,而且脾胃经走在脸上,脸就是脾胃。中医治疗始终要保护的就是您的脾胃功能,这是底线。看到病人想吃饭了,医生就知道希望来了。中医治疗贯穿始终的法则就是要保护脾胃。3第三个:每天早上起床第一件事是上厕所睡了一觉,人休息了,但身体可没有休息。干什么呢?排毒。毒从小便、从大便、从毛孔排出。因此,早晨起床后上厕所可以把一夜储积的毒气排空,自然身体健康。有些人每天半夜要起床上厕所小便,而且还不止一次。这是什么?是肾气不足,不能气化水液了,也就是俗称的肾虚,是先天之本亏虚了。而先天之本管着我们的寿命,是父母精气所化。不管任何病,如果你原来半夜不用起床小便,但在治疗过程中出现了夜里要起床小便,那就表示你的肾气伤了。健康人:正常的情况下,您早上起来的第一件事就是要上厕所解大号。每天最起码一次。您的大便应该成形,大便之后会感觉很舒服、身体很轻松,没有大不完的感觉。大便的过程应该很容易。大便的颜色带点黄。过了更年期的妇女,每天两次大便为佳。中医认为早上5点到7点是最佳的大便时间。很多人都做不到,因为各种原因。但是如果您有可能,要尝试自己在这个时间段去大便,一段时间之后就完全适应了。很多人会便秘,很多人有痔疮,都是身体五脏出了问题。4第四个:一天三到七次小便第四个:

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