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了解肉苁蓉

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和田帝辰医药生物科技有限公司

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了解肉苁蓉

  • 肉苁蓉,别名大芸、苁蓉,中医称其为地精或金笋,是极其名贵的滋补佳品,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的养生珍品。新疆和田肉苁蓉干品作为“药食两用”的肉苁蓉,主产于新疆和田地区,为国家二级保护植物,素有“沙漠人参”的美誉,是当地长寿老人每日饮食必备。肉苁蓉也是所有中药里边,特别少见的能同时阴阳双补的药材,补肾壮阳之功历来为历代医家重视。肉苁蓉寄生于“沙漠先锋”红柳的根部,生长环境恶劣,适宜生长区的气候干旱,降雨量少,蒸发量大,日照时数长,昼夜温差大,可以生长在零下40℃、零上60℃罕见的干旱沙漠地带,恶劣的生存环境造就了它坚毅的品质。新疆和田肉苁蓉花期由于地下有充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给,加上滴灌技术在沙漠农业中的应用,使得肉苁蓉养分极高,造就了肉苁蓉的非凡价值。肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。和田肉苁蓉所含有效成分肉苁蓉在中药中最基本的运用就是提高肾脏和免疫系统的药材,其味甘咸,可入肾,性温而补阳,可以治疗肾精大亏、阳气不足导致肾不纳气、免疫力低下、浑身乏力、腰膝酸软等症状,也可用于调和五脏、预防老年痴呆功能。《药典》:“补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘”。中医认为肉苁蓉有补肾阳、益精血、平补五脏、补气养血、延年益寿的功效。现代研究表明,肉苁蓉可作用于肾、肝、大肠、脾胃等脏腑,具有保肝护肾、润肠通便、延缓衰老、提升免疫力等多方面的作用。近年来被广泛运用于临床处方、中成药和保健产品。苁蓉疗效•  阳痿不育或性欲减退治疗肾阳不足、性欲不振、阳痿早泄:单用肉苁蓉;肉苁蓉配巴戟天、熟地、五味子以增强疗效;肉苁蓉搭配锁阳、炙淫羊藿、枸杞子、二山胶配伍使用。•  阳虚尿频治疗遗精滑泄、小便频数、小便少而多、余沥不尽:肉苁蓉搭配桑螵蛸(xiao)、山茱萸、芡实以补肾固涩;肉苁蓉与菟丝子、熟地、五味子同用。•  月经衍期,官寒不孕者治妇女冲任虚损、精血亏虚、白带清晰量大、赤色带、月经量少、宫冷不孕:肉苁蓉、鹿角胶、艾叶、熟地、当归配伍使用,以滋补精血、温暖胞宫。•  精血亏虚便秘、血虚便秘用于老年肾虚肠燥及产后血虚、病后津液不足的便秘:肉苁蓉质润多液,润滑肠道,单味大剂量煎服即可;肉苁蓉炖猪肉食用;肉苁蓉浸酒每日饮服;肉苁蓉与麻仁、沉香同用,以润爆滑肠,降气通便。新疆和田肉苁蓉提取精华•  脾胃虚寒肉苁蓉能补火暖土以恢复脾运,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、纳少肢冷者:肉苁蓉单味研未服用;肉苁蓉泡茶每日服用。•  肝肾亏虚治肝肾亏虚、筋骨无力、免疫力低下:肉苁蓉与杜仲、巴戟天、菟丝子、肉从蓉、草蘚、鹿筋同配伍使用。
  • 前几日,国家卫健委专家组成员蒋荣猛,直播在线科普新冠的真相。他提到:新冠病毒是一种自限性疾病。也就是说,如果一个人的免疫力足够强,可以把病毒消除,一般在两周左右。这也是为何有些患者13-14天便治愈出院,有些仅7-8天便呼吸衰竭至死亡。无论任何病,拼的都是免疫力免疫系统是我们人体的“卫士”是防卫病原体侵入最有效的武器正常情况下你感受不到它的存在但当人体受到攻击,它就会发起反抗防止病原体的侵入从而来保护我们的身体。免疫力高,身体不容易受到疾病的侵袭免疫力低,各种疾病就会频繁“上门”从而影响正常的工作和生活。因此,想要身体健康,提高免疫力才是根本。目前,已被广泛证实具有提升免疫力、延缓衰老的除了松果菊苷和毛蕊花糖苷,还有自然科学界的新星——NMN。这三者的作用机理都是怎样的呢?松果菊苷【分子式】C35H46O20【分子量】786.72【性状】白色结晶粉末,溶于甲醇,乙醇,热水,微溶于乙酸乙酯来源于新疆肉苁蓉、紫雏菊的根茎中,主要提取自肉苁蓉,是一种苯乙醇苷化合物。现代研究表明,松果菊苷通过进入人体内,达到补肾益精、保护肝脏达到多种药理作用。松果菊苷的药理作用• 抗氧化、抗衰老作用• 神经保护作用• 抗炎、促伤口愈合作用• 肝保护作用• 骨保护作用• 抗肿瘤作用• 免疫调节作用• 松果菊苷除以上作用以外还具有抗凋亡作用、抗糖尿病作用等毛蕊花糖苷【分子式】C29H36O15【分子量】624.59【性状】类白色或淡黄色结晶粉末,溶于甲醇。来源于肉苁蓉、大叶紫珠、车前子、地黄、紫竹叶中,其中以地黄叶中含量最高。根据研究表明,毛蕊花糖苷在神经系统、免疫调节具有明显的作用,生物活性极强且毒性非常低。毛蕊花糖苷的药理作用• 止痛作用• 提高免疫作用• 消炎、抗炎作用• 增强记忆力作用• 降血脂作用• 润肠通便作用• 抗缺氧作用• 抗癌作用NMN【分子式】C11H15N2O8P【分子量】334.22【性状】白色粉末状NMN,即β-烟酰胺单核苷酸,在人体细胞能量生成中扮演重要角色,它参与细胞内NAD(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,细胞能量转化的重要辅酶)的合成。NMN本身就是人体内天然存在的物质,也存在于很多食物之中,纯天然无害,在以下食物中都存在着NMN:NMN的药理作用• 缓解和改善缺血性心脑组织损伤• 对心脏缺血再灌注的治疗作用• 改善氧化相关的退行性疾病和身体机能障碍• 提高神经细胞存活率,减少细胞凋亡,治疗帕金森• 治疗急性肾炎• 延缓衰老• 预防糖尿病• 改善视力和视网膜功能《健康长寿的秘密——NMN》松果菊苷、毛蕊花糖苷和NMN,皆具有提升免疫力、缓解心脑血管疾病、提升肾脏能力、延缓衰老的功效。日常生活中,想要补充这些元素,可多吃西兰花、毛豆、牛油果来补充NMN,多吃肉苁蓉来补充松果菊苷和毛蕊花糖苷。目前,随着中国人寿命不断上涨,国人对“长命百岁”的需求正加速释放,这些“长寿药”皆可延缓衰老。
  • 2020年7月21日中午,新疆和田帝辰医药生物科技有限公司法人潘锦海先生、董事长游林先生、总经理李书诚先生,专程在广州拜会了钟南山院士,汇报了管花肉苁蓉的产业发展规划,并就管花肉苁蓉产业与钟南山医学基金会的合作开发,达成共识;钟南山院士(右二)法人潘锦海先生(右一)董事长游林先生(左二)总经理李书诚(左一)在钟南山院士的指导下,和田帝辰公司未来将在管花肉苁蓉的治疗慢阻肺、抗过敏、补肾、提升免疫力等几个方面,与钟南山医学基金会展开合作。关于肉苁蓉研发产品讨论钟南山医学基金会授予和田帝辰公司捐赠证书目前,和田帝辰公司已与帝辰首席科学家屠鹏飞团队共同承接“国家肉苁蓉 600 亿中药大品种”项目课题组,将与钟南山医学基金会合作开发6款管花肉苁蓉产品,如下:肉苁蓉治疗慢阻肺的产品肉苁蓉抗过敏的产品肉苁蓉益精补肾、治阳痿、延缓慢性肾衰的产品肉苁蓉提升人体免疫力,改善癌症患者术后康复的保健品肉苁蓉复方老年人生发、白发变黑发肉苁蓉中药免煎颗粒(补肾阳)的院方制剂管花肉苁蓉,被誉为“沙漠人参”,主产于新疆和田地区。作为中药材使用已经有2000多年的历史,自古以来,就作为药食同源的中药+食品,在历史上被西域各国作为上贡朝廷的养生珍品。和田管花肉苁蓉干品现代研究显示,肉苁蓉含有10多种维生素,15种氨基酸,20多种微量元素,20多种生物碱,300多种矿物质,多种结晶性的碱性物质,以及含有特别珍贵的松果菊苷和毛蕊花糖苷,是治疗疾病、提升免疫力的最有效成分。管花肉苁蓉所含有效成分目前,和田帝辰医药生物科技有限公司,经过十几年的艰苦创业,已发展成新疆管花肉苁蓉行业的龙头企业。和田帝辰公司在当地绿化沙漠、扶贫帮困、中医药发展、新冠肺炎的抗击疫情中,都做了大量贡献,为构建和谐社会作出了贡献,赢得了社会广泛好评。一、一亿棵红柳重建生态屏障习近平提出"绿水青山就是金山银山"。一亿棵红柳,防治荒漠化!“先育红柳,再种苁蓉。防风固沙, 造福后人。”一亿棵红柳荒漠化防治项目,是和田帝辰医药生物科技有限公司与当地农牧民合作,在新疆和田的关键生态区域,长期进行植被恢复的荒漠化防治的项目。和田管花肉苁蓉种植基地和田自从种植了肉苁蓉,现在每年的沙尘天比以前减少了30多天。截止 2019年末,帝辰在新疆和田地区已经建成管花肉苁蓉大规模商业开发完整产业链,并于洛浦县、于田县等四县推广种植面积70万亩,减少沙化面积65余万亩。二、种多少收多少 既治沙又致富和田帝辰公司是“公司+院校+基地+农户+工厂”上下游贯通、协调发展的完整产业链生态系统,作为管花肉苁蓉践行者,也一直在默默进行着精准扶贫的相关工作。 公司通过“一亿棵红柳”计划,不仅有效地改善了当地的风沙环境,同时也提高了当地农民的收入。和田农民喜迎肉苁蓉大丰收在每年九月收获的季节,帝辰公司按产品等级向农民收购管花肉苁蓉,农民种多少,公司就收购多少。2019年仅和田地区于田县管花肉苁蓉的总产量(鲜品)就突破10000吨,直接经济效益超过8000万元。从事种植的农户超过3000户,平均每户年新增收入2.67万元,部分种植大户年收入达到数十万元。三、促进中医药发展,为 500 亿元中药材大品种培育奠定坚实基础习近平提出"中医药发展上升为国家战略,中医药事业进入新的历史发展时期" ,科技部也明确提出,要在全国范围内培育一批年产值超过500 亿元的中药材大品种。现代研究表明,肉苁蓉功效众多,非常适合免疫力低下、精力不济、身体虚衰的人群食用。和田管花肉苁蓉提取精华目前,和田帝辰公司与帝辰首席科学家屠鹏飞团队共同承接 “国家肉苁蓉 600 亿中药大品种”项目课题组,与钟南山医学基金会合作开发6款管花肉苁蓉产品,此项目将立即实施。四、饮水思源 回报社会和田帝辰公司的董事长游林经常说:“企业的发展,离不开社会的支持,企业发展了,一定不要忘记回报社会”!他是这么说的, 也是这么做的。2018年5月,和田帝辰公司赞助了柯坪县的众多贫困学生,为他们带来了舒适的学习环境;2018年7月,和田帝辰公司对新疆大学附属中学的校园足球队进行了大力赞助和支持,对新疆校园足球的未来表达了期待;2019年,和田帝辰公司大力赞助了新疆广汇男篮,为运动员的身体健康和未来的发展提供了更完备的保障;医务工作者领取帝辰康咖片2020年,和田帝辰公司,在新冠肺炎的战役中,向钟南山医学基金会拟捐赠价值120000000(壹亿贰千万元整)元的和田肉苁蓉精华-帝辰康咖片,目前已进行了第一次捐赠,合计4900万元的肉苁蓉产品,分别捐赠给了钟南山医学基金会、湖北武汉医疗队和新疆医疗队。
  • 气虚相信大家都知道,但是不仅仅是女性会出现气虚,男性也会出现气虚。而出现气虚后,就会出现各种不适的症状,例如全身无力等。那么男性气虚都会出现哪些症状?男性气虚应该如何调理?导致男人气虚的4个原因1、用劳过度体力劳动人群或者职业运动员都是体力消耗非常大的人群,而这类人群也尤其容易出现气虚的症状,因此更应该做好身体保养工作。2、长期用脑很多男性朋友在工作中处于主导者,因此需要思考的问题很多,长期用脑过度不仅会导致伤害脾胃,也会导致气虚症状发生,因此无论工作多么繁忙,也一定要安排适当的休息空闲时间,避免用脑过度。3、不良的饮食习惯很多男性朋友都是肉食动物,经常会吃些肥甘厚腻的食物,另外也很喜欢喝冰冷寒凉的食物,尤其喜欢在夜晚喝上几杯冰啤酒,其实这些不良的饮食习惯对身体造成的伤害是非常大的,极度容易引起气虚问题。4、曾经大病或久病很多人会在大病之后感觉元气大伤,其实这就行气虚的症状表现。大病或者久病的男人,一定要做好病后恢复保健工作,多运动,多吃点滋补食物,力求恢复身体元气。凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。男人气虚应该怎么补坚持运动锻炼,提升身体素质  运动不仅能够强身健体、延年益寿,同时也能够提高新陈代谢,促进血液循环,使得气血充足,人也更加有活力。对于气虚的男人,建议多进行仰卧起坐、俯卧撑、有氧跑步等运动锻炼,总之不要长期坐在电脑桌前工作,让自己活动起来,就能够有效缓解气虚症状。做好食物调理,达到健脾益气功效  气虚就要补气,而生活中多选择补气的食物,也是能够很好地缓解气虚症状,达到健脾益气的功效的。对于补气食物的选择,大家可以多吃小米、菜花、胡萝卜、豆腐、牛肉、鸡肉、鱼虾等食物,补气效果都是非常显著的。但无论是哪种食物,要想改善气虚毛病,就一定要长期坚持吃。兼顾中药调理,改善气血不足问题  一个男人如果长期气虚,会对工作和生活都产生严重影响。因此要想气血充足,最好可以兼顾中药调理身体,帮助活血益气。在众多的药材当中,建议可以选择黄芪、当归等中药材,拿来熬水服用,可以起到补气补血的作用,对改善气虚问题是非常有帮助的。男性气虚吃什么好管花肉苁蓉烧牛肉取管花肉苁蓉切片5g,快速淋洗干净,备用。取牛肉300~500g,洗净,切块,备用。取适量食用油,置锅中烧热,加入适量的生姜、葱炒至焦黄,加入牛肉炒至表面变色,然后加入管花肉苁蓉及适量的八角茴香、桂皮、香叶等,再加入适量的水及食盐、黄酒、酱油等调料,文火烧至熟透,再加适量味精,拌匀、即得。功效:补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰熄风。管花肉苁蓉烧乌鸡取管花肉苁蓉切片10g各5g,快速淋洗干净,备用。取处理干净的乌鸡300〜500g,切块,备用。取适量食用油,置锅中烧热,加入适量的生姜、葱炒至焦黄,再加入乌鸡炒至表面变色,然后加入管花肉苁蓉,再加入适量水及食盐、黄酒、酱油等调料,文火烧至熟透,再加适量味精,拌匀,即得。功效:滋阴健脾,益气生血,补虚损,抗疲劳。
  • 妇女更年期综合征主要表现为眩晕耳鸣头痛,潮热汗出,性情急躁易怒,心悸心烦失眠,月经异常等。我们在临床实践中,重用肉苁蓉治疗该病!疗效颇佳,举例介绍如下。高某某,女,49岁,2000年3月6日初诊。患更年期综合征5年,病情逐年加重。症见:头昏胀痛,甚则眩晕耳鸣,潮热汗出日夜阵发10余次,未发时畏风身凉,心烦躁扰,失眠多梦,月经周期紊乱,经量少,神疲形瘦,腰酸肢软,纳呆,大便结,小便黄少,咽干口渴不欲饮,舌红少苔欠润,脉弦细数。辨证:精血亏虚,阴损及阳,虚阳上亢,心肾失交。治法:补肾精,兼扶肾阳,养血平肝,宁心安神。处方:肉苁蓉60g,熟地黄20g,山茱萸20g,天冬20g,白芍20g,酸枣仁15g,炙何首乌10g,山药20g,炙甘草10g,石决明30g,龙骨30g,每日1剂,服6剂后诸症大减,畏风肢凉症除,但仍感神疲乏力。 续用上方去石决明,龙骨,肉苁蓉减为 30g,加人参15g,守方治疗2月后,体质增强,诸症消失。近2年中,如因情绪不好,或遇炎热,闷热天时,潮热头昏痛偶发,但症轻微,用上述方加减调治,数剂即愈。 更年期综合征以肝肾精血亏虚症多见,日久病深者,阴损累及阳气化生不足,可致机体阴阳二气低水平的不平衡,脏腑气血不相协调,单纯滋补阴精收效欠佳。张景岳谓:“善补阴者必于阳中求阴,则阴得阳生,泉源不竭”。选用温性平和的肉苁蓉于滋补阴精之剂中使阳生阴充,阴阳平衡,脏腑之气自和。肉苁蓉,甘,咸,温,补肾助阳,润肠通便,具有阴阳相济之功效。《本草汇言》说:”养命门,滋肾气,补精血之药也……。此乃平补之剂,温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有从容之名”。
  • 今日7月16日入伏,俗话说「热在三伏」,一年里最热的时节来了!我国多地将开启「桑拿模式」和「蒸烤模式」。你做好出汗的准备了吗?对于热得让人郁闷的伏天,古人也不吐不快了,诗云「郁郁复郁郁,伏热何时毕。现今有空调,可以随时告别闷热,但身体也失去了借天地之势进行自我调节的机会。从入伏到出伏的这段时间,是一年里最宝贵的治病季「出汗季」,此时人体毛孔大开,通过排汗来清除体内湿气和寒气会有事半功倍的效果,尤其是阳虚体寒的人一定不要错过。出汗的好处很多,但夏季出汗要适度,过度的出汗也会损伤身体的津液。哪些人适合出汗  舌苔薄白、脉弱  手脚冰凉  阳虚体寒  寒湿严重  疲乏无力  极少出汗  宫寒不孕、妇科疾病出汗的好处清热排毒出汗时,汗液在皮肤表面,会带走身体的热量,达到降温的作用,汗液也是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的重要排出途径。美容养颜脸上的痘痘和粉刺是因为毛孔堵塞引起的,适量出汗可以清洁皮肤毛孔,让这些油脂和杂物从毛孔中排出,达到清洁皮肤、紧致肌肤的作用。减肥瘦身尤其是水肿型的肥胖、湿气重的肥胖,适当的出汗,可以排除体内多余水分,利水渗湿,达到减肥瘦身的目的。提高记忆力和注意力出汗可使细胞保持高浓度状态,改善记忆力,使大脑更加活跃,对记忆力和注意力的改善有积极作用。改善体质湿寒严重的体质,免疫力低下、易感冒,生活和工作也总是疲乏无力,没有战斗力。适当的出汗也能驱寒除湿,排除体内的湿寒,改善阳虚怕寒体质。出汗的方式运动出汗通过运动的方式使体内的能量转换为热量而导致出汗,可以排出体内的废物或体内堆积的毒素。三伏天运动方式有很多,但要注意量不要过大、时间保持在25-60分钟为宜,以免出现汗流浃背伤了津液的情况。晒太阳出汗太阳是散发热量、补充阳气的,晒太阳可以让我们的身体被动排汗,对于不爱运动的人来说,晒太阳出汗就方便很多。晒太阳出汗,可以增强我们的免疫力。晒太阳最好的时间在上午的9-10点,晒太阳的时间不要太长,每次在15-20分钟就可以了。晒太阳的时候,可以做一些简单的舒展动作,比如:伸伸手臂等,这样可以更好地激发身体的潜能。泡脚出汗泡脚出汗可以加快血液循环,温煦全身,带走身体多余的垃圾。寒湿严重者,非常适合泡脚出汗,长期坚持泡脚,可以逼出体内寒邪,减轻阳虚、湿寒体质。三伏天泡脚,可在水中加些温热的中药材,达到更好养生的效果。
  • 北纬37°被史学家和地理学家奉为神奇的纬度,在地球上大约90%的古文明发源地、70%的古建筑遗迹以及许多神奇自然现象,都集中发生在这个区域。在这个纬度上的新疆和田地区,被誉为“沙漠人参”的管花肉苁蓉就生长在这。和田肉苁蓉花期肉苁蓉,作为中药材使用已经有2000多年的历史,最早记载于春秋战国时期的《神农本草经》。《神农本草经》:“味甘,微温。治五劳七伤,补中,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身”。《神农本草经》记载肉苁蓉古时多作为贡品朝贡,蒙古族还有传说,认为肉苁蓉为上天赏赐给成吉思汗的食物,才助力成吉思汗和部将打赢了战争。历代帝皇也服用肉苁蓉来补肾壮阳、延年益寿,据说乾隆皇帝活了89岁,得益于他每日都会饮用肉苁蓉酒,作为日常保健。肉苁蓉是寄生植物,没有根,没有光合作用的能力,完全是靠汲取寄主植物的水分和养分生长,肉苁蓉的寄主是沙漠里的固沙植物——红柳。红柳生长速度快,易种植、易存活;种植红柳,必须在沙漠里面种,和田地区推广种植50万亩肉苁蓉,也为和田绿洲建立了一个巨大的生态屏障,起到了防沙固沙、减少沙尘暴天气的作用。肉苁蓉寄主红柳管花肉苁蓉寄主红柳可以生长在零下40℃、零上60℃罕见的干旱沙漠地带,恶劣的生存环境造就了肉苁蓉坚毅的品质和非凡的价值,加上充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给;全程禁止使用任何农药、化肥、激素等,野生环境生存,接种采收全靠人工,使得肉苁蓉成为当地营养价值极高的中药材。和田肉苁蓉花期肉苁蓉从最初濒临灭绝的国家二级保护(野生)植物,到如今高产稳产发展,离不开和田帝辰公司首席科学家屠鹏飞的功劳。屠鹏飞,被誉为“肉苁蓉之父”,肉苁蓉自古以来,就作为药食同源的中药进行实际研究。屠鹏飞教授指导当地农民屠鹏飞自 1990 年开始在新疆和田地区推广种植红柳和管花肉苁蓉,并将管花肉苁蓉收入 2005 年版《中国药典》;2003年,与屠鹏飞科研团队深入合作在和田探索管花肉苁蓉人工种植技术;2007年,与北京大学、中国农业大学合作建立于田管花肉苁蓉GAP种植基地。和田管花肉苁蓉种植基地屠鹏飞的每一步,都为肉苁蓉产业的发展做出了巨大贡献。对于荒漠地区的老百姓来讲,水源匮乏,种植什么都很难,而按每吨水能够产生的经济效益来算,种植肉苁蓉是最好的一个选择。和田帝辰公司通过“一亿颗红柳计划”,派帝辰首席科学家屠鹏飞教授给当地农民最科学的种植技术,鼓励农民种植红柳和肉苁蓉。肉苁蓉的大面积种植,是可持续治理沙漠的奇迹,恢复了绿水青山,极大地减少沙尘暴天气的频率;还开创了荒漠化地区精准扶贫的新模式,给当地农民带来了巨大收益,让农民实现“沙里淘金”。和田农民喜迎丰收目前,和田帝辰医药生物科技有限公司以科技加资金推动,使新疆肉苁蓉生产已呈现规模化和产业化,有效提升了肉苁蓉的应用价值,使肉苁蓉生态产业持续健康发展,取得了巨大的生态效益、经济效益和社会效益;也为野生珍稀濒危物种保护树立了典范。北纬37°尽得大自然的灵气,它所穿行而过的地域,尽是人类文明荟萃和文史胜迹的聚集之地,帮助肉苁蓉产业发展,对于经济发展和生态发展都功不可没。
  • 明天将迎来三伏天的初伏,“桑拿模式”将正式开启!初伏,按中国的日历法来说,是真正暑天的开始,一年中温度最高的日子来了。初伏固定为10天, 初伏从夏至日后第三个庚日始(称入伏)。初伏:暑天的开始百姓常说:“热在三伏,冷在三九”。三伏天是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的一段时间。分为初伏、中伏和末伏。初伏的时间为10天,2020年的初伏7月16日开始,7月25日结束。初伏习俗北方有句俚语,叫做"头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋"。头伏饺子头伏是饺子是传统习俗。吃饺子的习俗起源于1800余年前东汉“医圣”张仲景为体恤百姓疾苦所研制布施的御寒食疗方子——“祛寒娇耳汤”,也就是羊肉胡椒馅的水饺,来防治“冻耳朵”,这个是冬至的习俗。头伏吃饺子,是由于伏天温度高、湿气重,解暑清热祛湿是保健的重点。每逢伏天,人的胃口不佳、没有精神,吃饺子可以达到热食去湿热,搭配小菜起到健脾开胃的效果。二伏吃面这一习俗至少三国时期就已开始了。三伏天吃面条,是一种顺应自然的养生之道。伏天天热,出汗是顺应自然的养生之道,吃热汤面可以促进身体发汗,将体内的湿热排出,避免中暑。热汤面作为面食,具有补中益气、祛心火的作用,容易使人有饱腹感,可以保持血糖的长期稳定,为人体提供充足的热量,来应对夏季暑湿导致的肢体疲乏无力。三伏烙饼摊鸡蛋末伏吃“烙饼摊鸡蛋”,其实就是在补充营养。烙饼在做的过程中,会加入油和鸡蛋,鸡蛋高蛋白有营养,非常适合初伏、中伏因胃口不佳变得消瘦的人群服用,可以增强体力、补充营养。初伏养生入伏后,气温升高,降水量增大,南方常有绵延小雨,北方常有倾盆大雨,空气潮湿,人体容易被湿邪侵袭,导致湿热重,出现毛发油腻,皮肤暗黄粗糙,大便粘腻,疲乏无力,注意力不集中等症状。喝一茶-肉苁蓉麦冬茶头伏,少吃寒凉、多食温热。经常喝肉苁蓉麦冬茶,能够温阳健脾、清热解暑、润肠通便,帮助身体改善各种不适症状。肉苁蓉的入药历史已有两千多年,古时多作为贡品朝贡,在新疆地区,常作为百岁老人们的日常饮食。《神农本草经》记载:“味甘,微温。治五劳七伤,补中,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身。”肉苁蓉温性,入肾经、大肠经,具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效;麦冬性凉,入肺经和脾经,具有养阴生津,润肺清心的功效。二者搭配泡茶喝,茶水呈中性,不热不寒,适合各种体质的人群服用。吃三豆-三豆汤三豆汤是绿豆、黑豆、赤豆混合一起煮制而成,具有解暑消热的作用。绿豆清热解暑;赤小豆清热利尿消肿;黑豆补肾益精清热。三豆汤不仅能清热解毒,还有健脾利湿的功效,可以治疗痱子,尤其适合伏天。伏天晒后背《黄帝内经》里所说“无厌于日”,就是说在夏天这么激烈、奔放的时候,我们不要讨厌太阳。夏季是一年中最炎热的时候,受天地规律影响,我们人体情况亦是如此,阳气外散外浮,气血聚集体表,毛孔张开,腠理开泄,日夜耗阳,同时暑季多湿,湿为阴邪,易伤阳气,则必然内阳中虚(内寒),所以夏天我们要顺养体内的阳气;其次,阳气的向外透散的过程中可顺便把体内的伏邪排出体外。因此,夏季是内阳易虚的季节,也是扶阳、排邪的重要时节。中医说:“腹为阴,背为阳”。因为从人体来说,阳经多行于背部,阴经多行于胸腹部。后背有两条大的经络,督脉总管着一身的阳气,古人称督脉为“阳脉之海”,统领全身之阳经,而且主全身之阳气,在很大程度上决定了人的寿命;晒后背,督脉好比是人体的“发电厂”能够源源不断地接收来自太阳的能星,而且用的是既环保又时的太阳能,晒后背,腠理开泄,毛孔张开的状态,正好为体内伏邪打开了一条外散的通路。三伏天就是上天赐予我们回归传统的好机会,和太阳光来个亲密接触,用晒背来吸收太阳光的“元阳”,每天早上10-11点,15-30分钟,不仅可以提升阳气,升级体质,连陈年老寒气都可以排掉。
  • 无论是男性还是女性,都会有肾虚情况。在这种情况下,我们需要注意的就是补肾。那我们就需要通过食用补肾的食物来达到补肾的效果。那么你知道在我们的生活中可以通过哪些食物来补肾嘛?下面我们一起来了解了解。怎样食疗补肾 平时多吃8种食物。  补肾的食物  1、黑芝麻  黑芝麻是补肾的好食物。芝麻属于甘平。具有补肝补肾、滋润五脏的作用。例如,《本草经书》曾记载:“芝麻味平,不寒不热,肝肾之谷也好。”特别是对于腰腿虚弱、头晕耳鸣、头发枯黄、头发早白、大便干燥的人来说,最适宜吃。  2、板栗核桃可以延缓肾精的消耗,从年轻时就坚持吃核桃的人,到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。孕前和孕中多吃核桃的话,生下的孩子更聪明好动,新妈们则更容易恢复。  3、核桃  虽然狗肉可以达到补肾的效果,但我们尽量避免食用狗肉,除了补气外,还可以温补肾阳,所以肾阳虚、腰膝乏力或寒痛,食物是最合适的。“日本花子本草”认为:狗肉“补胃气、壮阳、温腰膝、补虚劳动、益气功”。“医林集”还云:“狗肉补肺气,实肾气。”清朝医生张璐也说过:“狗肉,元末的修人,是最适合吃的。”元虚下,即肾阳虚,命门失火也是。怎样食疗补肾 平时多吃8种食物  4、芡实   性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。古代医书指出:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”  5、鲈鱼  也叫鲈鱼,鲈鱼。性质平坦,味道甘甜,不仅能补脾胃,还能补肝补肾,滋补肌肉和骨骼。“本草经”有记载:“鲈鱼,味甘轻气平,脾胃适宜。”肾主骨,肝主筋,味属阴,常属脏腑,益于脏腑的阴气,对肌肉和骨骼有益。“甲库本草”说:“鲈鱼,吃得多些,蚱蜢有凉。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃虚者宜。  6、桑椹  它通常被称为桑果。性寒,味甘,具有补肝、补肾、养阴的作用。例如《滇南本草》云:“桑肾固精,黑衣长眼发明。”清王梦英还说,“桑养肝补肾,补血,健走。”因此,肾虚者,尤其是肾阴不足者,应多吃五味子。适当的食物。  7、葡萄葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。       8、管花肉苁蓉  管花肉苁蓉是一种较为传统的中草药成分,既能起到益气健脾的作用,又能减轻肾的压力和滋补胃的作用。白天我们可以把肉苁蓉直接煮成粥。以上是对怎样食疗补肾的相关介绍,希望这对你有帮助。我相信我们已经知道,当肾虚发生时,我们可以通过食物来有效地补肾。同时,我们也和大家分享了一些补肾的食物疗法,如果有肾虚的朋友不妨试一试。
  • 延年益寿是每个人都想要做的事情,那么你知道有什么方法可以延年益寿吗?下面一起来看看吧。  如今生活条件好了,有病可以医,有美食可以吃,自然人人都想要活得久一点。尤其是年纪大的人,更是希望自己能够延年益寿,那么怎么做才能延年益寿呢?建议年纪大的女人们,来瞧一瞧有助延年益寿的方法。怎么做才能延年益寿 年纪大的人快收藏起来  年纪大的人怎么做才能延年益寿  1、戒掉烟酒  烟酒对于肺部、肝脏而言都是有极大伤害的,长期下去的话,很容易造成肝硬化等疾病的发生。因为香烟中的尼古丁,酒水中的酒精都是有害物质,这些有害物质一只堆积在身体里面,自然更加容易对身体造成极大的伤害。  所以说,平日里有抽烟喝酒习惯,而且烟瘾酒瘾很大的人们,务必要尽早纠正这个坏毛病。  2、经常运动  经常运动的人们,更不容易生病,因为运动能够锻炼身体,提高身体的免疫力,同时还能降低血压、血脂,预防出现高血压、高血脂等疾病。而且运动能够促进血液流通,还能暖身加速身体排泄出废物,从而减少体内的毒素积累,减轻身体的负荷,延缓身体的老化。怎么做才能延年益寿 年纪大的人快收藏起来  3、经常喝水  人体需要大量的水分,帮助维持正常的机体运行,所以说水分的补充非常有必要。体内的水分充足,才能帮助调节内分泌,促进胃肠道的蠕动,将累积了很久的宿便很好地清理出去,对于预防便秘有很好的效果。  所以说,平日里大家要经常喝水,除了多饮用热水之外,平日里多喝茶、多喝汤都能够为身体补充许多的水分,所以说,汤水、茶水可不能忘记喝。  4、规律饮食  身体需要从食物中获取养分,所以说,人们每天都需要吃不少的食物。如果不正常、毫无规律的进食,很容易造成肠胃等消化器官出现紊乱,甚至可能造成消化器官出血,甚至是溃疡等。  所以说,大家平日里要规律饮食,按时就餐,吃东西的时候要记得细嚼慢咽,别过于急躁,并且及时改掉囫囵吞枣式的进食习惯。另外,吃饭之前可以喝一碗汤,这样子可以预防吃的过多,减少一些慢性疾病的出现。让自己少生病,自然能够延年益寿。  5、及时解决大小便  不管是粪便还是尿液,只要有想上厕所的感觉,要尽早去排泄,不能憋。因为废物不排出来的话,会一直堆积在身体里面,造成大量的毒素累积,不断侵蚀身体的健康,让人快速地老去。  所以说,人们平日里绝对不能憋便憋尿,有便意或者是尿意时,应该在第一时间去厕所解决问题。  延年益寿的食谱  1、肉苁蓉冬瓜双肉汤         所需材料:1斤的冬瓜,20g的肉苁蓉灭酶切片,50g的鸡胸肉和鲜虾,30g的猪瘦肉,20g的火腿,2朵冬菇。  烹饪做法:  A、将冬瓜刮皮切成小块,鸡胸肉、猪瘦肉分别清洗干净,再切成肉丝备用。  B、将鲜虾清洗干净,再将虾线处理一下备用,再将冬菇洗净,摘掉底部比较脏地方,再切成片备用。C、将锅洗净,倒入750g的鸡汤,再倒入冬瓜块、肉苁蓉灭酶切片,一起煮上10分钟。时间到了以后,加入剩下的材料继续煮。  D、煮好了以后加入适量的食盐、味精、香油调味就可以出锅了。  这款汤营养丰富,有补肾益精的肉苁蓉切片、富含蛋白质的猪瘦肉、鸡肉、鲜虾,含有维生素、矿物质的冬瓜、冬菇一起炖煮成汤食用,味道非常不错,常喝能够为身体补充营养。

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