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了解肉苁蓉

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  • 肉苁蓉与枸杞泡酒配方1.苁蓉枸杞酒将20克肉苁蓉、20克枸杞子放入玻璃瓶中,倒入约500毫升白酒。肉苁蓉片60克,枸杞子100克,白酒3000克,将肉苁蓉捣碎装入布袋,与枸杞子一起放入白酒中密封浸泡于阴凉处,15-30天后开盖饮用,一次20毫升,一天1-2次。2.锁阳苁蓉枸杞酒三君子酒:肉苁蓉30g、锁阳30g、枸杞子50g,一起泡一个月。肉苁蓉和锁阳具有补肾阳的功效,枸杞子能补气补血,是男性很好的养生补酒,可以改善男性肾虚症。3.西域苁蓉酒材料:肉苁蓉、枸杞、黄芪、党参、菊花,浓香型粮食白酒。纯植物药材酒,缓解疲劳、滋养五脏,长期食用能使人精神焕发。肉苁蓉泡酒注意事项1、泡酒药材需要清洗洗净表面灰尘,晾晒干透。如果材质已经挺洗净了不需再处理,比如你是买的干肉苁蓉,一般就不需要处理了。2、酒的度数50度以上即可,禁忌勾兑酒,以50-60度的高度粮食白酒泡的肉苁蓉酒效果最佳。三个词总结:高度酒、纯粮酒、清香型。3、最好不要掺酒混合,度数不同口味不同,喝起来估计不是滋味。4、肉苁蓉泡酒长期存放没问题,主要是封存好,不然挥发完有效成分。但是也不要太久哦,肉苁蓉泡酒时间放的太长可能会导致材料霉变,对健康安全反而不利。5、泡酒容器禁忌塑料桶、金属桶,专用泡酒瓶更好储存取用。6、玻璃瓶装的口用塑料袋包裹住瓶盖再盖上,用绑带扎实即可,想要长期封存也可用蜡封。7、存放在阴凉位置即可,没有特殊要求。8、肉苁蓉用什么泡酒?肉苁蓉可单独泡酒也可和其他药材一起泡酒。肉苁蓉泡酒药材搭配众多,常见的有枸杞、锁阳、人参、党参、菊花、菟丝子等。
  • 1、肉苁蓉片泡水将肉苁蓉上的杂质、沙子洗净,然后切成片晾干或烘培。在泡水的时候用3-4片肉苁蓉即可,成年人每天用量不要超过5克,否则容易引起上火的现象。为了将肉苁蓉的药效发挥到最佳,最好煎煮至沸腾。长期服用可以补肾壮阳,对腰膝酸软、肠燥便秘、精血亏虚的现象有很好的改善。2、肉苁蓉研磨成粉泡水将晒干的肉苁蓉研磨成粉,然后密封在玻璃瓶内,每天用5克肉苁蓉粉,加入1:200比例的开水冲泡,过3-5分钟即可直接饮用,每天一次,具有润肠通便和滋阴润燥的功效。3、肉苁蓉配枸杞桂圆大枣等用肉苁蓉泡水喝的方法有很多,为了更多疗效,还可以搭配枸杞、桂圆等食材一起泡。5克肉苁蓉、5克桂圆、5克红枣肉、7克枸杞放在一起,然后用沸水冲泡,煮水效果更佳,坚持饮用可以提高男性功能,同时还可以强身健体,补血益气。肉苁蓉泡水可以泡几次肉苁蓉泡水切片泡水大概可以泡5-7次,药效和浓度都会减弱。每次冲泡的时候一定要沸水,如果水温太低泡,它的功效就不能发挥到最佳,营养也大大降低。也可以将肉苁蓉在水中煮,可以使成分更有效的析出,肉苁蓉还可以煮粥、煮汤、泡酒等。肉苁蓉的其他食用方法:1、煮粥、煮面水开时放入肉苁蓉5-8片左右,口感更好,更具营养,对人的身体效果更好。2、煲汤、炖肉放入肉苁蓉6-10片左右,可使肉苁蓉的营养价值渗透到汤肉中。3、泡酒100克肉苁蓉泡500克白酒,可适当加枸杞、黄氏等,7天后可服用。
  • 1、肉苁蓉泡茶:取2-3片肉苁蓉,2片锁阳,10粒枸杞,用开水冲泡,盖上盖儿泡3-5分钟就可以喝了,肉苁蓉属于药食同源,日常喝水泡两片,补水的同时滋补身体。一般见效时间约15天左右,肉苁蓉泡水长期食用不会有副作用。2、肉苁蓉泡酒:按照一定的比例和肉苁蓉泡酒配方制酒,一般肉苁蓉泡酒泡制15天左右就可以喝了,每天20-30ml。由于体质差异,见效时间也因人而异,一般在半个月,最短7天就可以见效。3、肉苁蓉饮食调理(煲汤、煮粥、炖肉、炒菜):通常我们做饭,也可以加肉苁蓉,不仅味道鲜美,而且营养价值高。但是由于我们做膳食的次数少,所以效果就会受到影响,一般见效时间在1-3个月左右,南方人三菜一汤是餐桌上的必备,效果也要快一些。总而言之,肉苁蓉的食用方法有很多,如果要推荐最好的一种用法,毫无疑问,在所有肉苁蓉的食用方法中,最为推荐的一种吃法就是泡酒。因为酒是一种很好的溶剂,能充分的析出肉苁蓉中的有效成分,而且这种有效成分溶解于酒中之后,更有利于自个儿身体的吸收,而且酒本身就属于热性的,能在一定程度上增强肉苁蓉的温补功效。肉苁蓉泡酒本着“酒借药效,药借酒力”的原则,可以以泡酒的形式享受肉苁蓉给身体带来的好处。肉苁蓉泡酒具有补肾壮阳的作用功效,因为肉苁蓉归肾经和大肠经,它能提高人类肾功能,缓解人类肾虚,再用它泡酒会让它补肾壮阳的功效更加出色,能有效缓解男性阳痿早泄和性功能减退,女性服用这种药酒以后还能预防缓解月经不调和宫寒不孕。通常用肉苁蓉来泡酒,大都配以锁阳、枸杞、黄芪、巴戟天、菟丝子、党参等,泡出来肉苁蓉酒,酒色呈红褐色,气味芬芳,药香浓郁,入口回甘。
  • 1.肉苁蓉泡酒:100克肉苁蓉可泡2斤白酒,7天后即可服用。补肾壮阳,滋补保健,延年益寿!2.泡茶:可与枸杞、菊花、红枣等一起冲泡,味道更鲜美。3.煲汤:取肉苁蓉片6-10片,放入汤中,和肉类同煮即可。香润口感,又有养生滋补功效。4.煮粥、煮面:做菜肴时,可先把管花肉苁蓉切片泡发,然后再加入锅中,即可。5.肉苁蓉羊肉粥配料:肉苁蓉切片30g、羊肉300g、调味品适量。功效:补益肝肾、暖身养心。6.肉苁蓉老鸭汤配料:肉苁蓉切片30g、黄芪10g、枸杞10g、老鸭1只、生姜、葱适量。功效:补肾滋阴、补气养血。7.肉苁蓉山药汤配料:肉苁蓉切片25g、干山药片30g、水适量,同煮。功效:肝肾肺同补,润肠通便。8.肉苁蓉烧乌鸡配料:肉苁蓉切片30g、黄芪10g、枸杞5g、乌鸡1只。功效:驱寒、防治女性贫血、延缓衰老。9.肉苁蓉烧牛肉配料:肉苁蓉切片20g、牛肉500g、调味品适量。功效:大补肾阳、强筋健骨、抗疲劳。
  • 现在越来越多人注重养生,除了通过保健品还可以通过泡酒的方式,很多中年人都会选择后者,因为他们比起西医更相信中医,那么是什么药材都可以泡酒吗?这里极力推荐泡制肉苁蓉酒(苁蓉酒),为什么呢?肉苁蓉,中华九大仙草和十大名贵中药材之一,被《神农本草经》列为上品,国家规定的药食同源中药材,温补不上火,安全无毒副作用,对人体有多方保健功效:补肾壮阳、提高免疫功能、缓解疲劳、延缓衰老、预防老年痴呆、润肠通便等,这样的中药泡酒更放心,养生效果更好。泡肉苁蓉酒的选择有什么需要注意的吗?今天就给大家简单科普一下肉苁蓉泡酒相关小知识。首先,不是所有的酒都可以用来泡肉苁蓉酒,啤酒,黄酒,烧酒等都不可以,最好选择酒精浓度高的白酒。因为高度酒精有防腐和杀菌消毒的作用,在长期浸泡的过程中,可以有效地消除药材中的病菌以及很多有害微生物,也更利于中药材有效成分的溶解和肉苁蓉酒的保存。肉苁蓉经过白酒的长期浸泡可以增强其药性,养生保健价值加倍。所以,选择白酒很有讲究,白酒的浓度有一定的要求,最好是50到60度的高度白酒效果最佳,且是纯粮食酒酿出的苁蓉酒质量越高。另外,不要误入药材放得越多越好的禁区,在合适的容器下,泡肉苁蓉酒,10斤酒泡1-2斤肉苁蓉就足够了,泡15天左右就可以饮用。肉苁蓉泡酒,可以搭配枸杞、锁阳、黄芪、巴戟天、菟丝子、桑葚、人参等一起入酒,肉苁蓉酒配方不同功效也有所不同。肉苁蓉的治疗用量比较大,一般是每日10~20克,而养生保健用量只需每日3~5克。肉苁蓉养生保健用除了泡酒还能这样用:针对老年人体质虚弱,体倦乏力,性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克,牛羊肉300克,加水适量,炖煮1~2小时,分数次食肉喝汤;病后体虚,全身乏力,消化不良者可以用肉苁蓉5克,大米100克,加水适量,煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克,泡水食用,服前可加入适量蜂蜜。
  • 1、肉苁蓉入茶饮(1)肉苁蓉搭配枸杞:补肾抗衰方法:10克肉苁蓉,加入6~9克枸杞泡茶饮用,肉苁蓉可重复泡3-4回。作用:肉苁蓉能保护神经细胞,抑制神经细胞的凋亡;促进神经细胞的生长和修复;增加脑内神经递质的释放;改善脑循环,从而提高记忆力、防治老年痴呆症。与枸杞搭配可以改善肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。(2)肉苁蓉搭配决明子:调节体质方法:两片肉苁蓉、10克决明子,加热水冲泡3分钟后饮用。作用:决明子有清火、通便、降血脂、降血压的作用,非常适合夏天饮用。二者搭配可以调节体质,促进新陈代谢、降血脂、保护肝脏胃肠功能。2、肉苁蓉入菜(1)搭配海鱼:降血脂吃法:肉苁蓉糟溜鱼片①洗净的肉苁蓉煮水待用;②黄鱼去骨切片,加入1.5勺葱姜汁、1勺料酒、1勺糟卤汁,用手搅拌均匀;③加入少许蛋清、1.5勺绿豆生粉继续搅拌,④在搅拌好的鱼肉上撒上一层明油,放入冰箱冷藏30分钟;⑤调糟溜汁:1.5勺白糖、1/3勺食盐、1勺蚝油汁、1汤勺料酒、1汤勺糟卤汁与肉苁蓉水搅拌均匀;⑥鱼肉皮朝下小火下油锅,待肉泛白后捞出;⑦少油,把挑好的糟溜汁倒入,慢慢倒入芡汁,再把鱼肉、木耳倒入,最后淋上一层明油,就完成啦!作用:海鱼中的DHA、EPA有很好的降血脂、预防心血管疾病的作用,与肉苁蓉搭配能够功效翻倍。新鲜肉苁蓉(2)搭配紫薯:通便不伤身吃法:肉苁蓉与紫薯同煮粥作用:紫薯含有丰富的膳食纤维含量非常丰富,能够起到润肠通便的作用,肉苁蓉通便而不伤身体,特别适用于有便秘的老年人、产妇和体弱多病者,当然也适用于一般人群的便秘。为什么说肉苁蓉可以通便不伤身?肉苁蓉通便作用与其它泻下通便中药如大黄、番泻叶等不同。肉苁蓉中半乳糖醇和寡糖类成分能够提高小肠推进速度和肠内渗透压,一方面促进肠蠕动,缩短排便时间,另一方面抑制大肠对水分吸收,使大便变软,从而达到润肠通便的作用。干肉苁蓉两类人不宜吃肉苁蓉内火较重,有口臭、口腔溃疡或者目赤肿痛的人群;大便糖稀的人群不宜食用肉苁蓉。注意:日常保健每日不建议超过15克,需要入药使用需咨询医生!
  • 肉苁蓉的食用方法1、肉苁蓉入茶饮(1)肉苁蓉搭配枸杞:防老痴方法:10克肉苁蓉,加入6~9克枸杞泡茶饮用,肉苁蓉可重复泡3-4回。作用:肉苁蓉能保护神经细胞,抑制神经细胞的凋亡;促进神经细胞的生长和修复;增加脑内神经递质的释放;改善脑循环,从而提高记忆力、防治老年痴呆症。与枸杞搭配可以改善肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。(2)肉苁蓉搭配决明子:调节体质方法:两片肉苁蓉、10克决明子,加热水冲泡3分钟后饮用。作用:决明子有清火、通便、降血脂、降血压的作用,非常适合夏天饮用。二者搭配可以调节体质,促进新陈代谢、降血脂、保护肝脏胃肠功能。2、肉苁蓉入菜(1)搭配海鱼:降血脂吃法:肉苁蓉糟溜鱼片①洗净的肉苁蓉煮水待用;②黄鱼去骨切片,加入1.5勺葱姜汁、1勺料酒、1勺糟卤汁,用手搅拌均匀;③加入少许蛋清、1.5勺绿豆生粉继续搅拌,④在搅拌好的鱼肉上撒上一层明油,放入冰箱冷藏30分钟;⑤调糟溜汁:1.5勺白糖、1/3勺食盐、1勺蚝油汁、1汤勺料酒、1汤勺糟卤汁与肉苁蓉水搅拌均匀;⑥鱼肉皮朝下小火下油锅,待肉泛白后捞出;⑦少油,把挑好的糟溜汁倒入,慢慢倒入芡汁,再把鱼肉、木耳倒入,最后淋上一层明油,就完成啦!作用:海鱼中的DHA、EPA有很好的降血脂、预防心血管疾病的作用,与肉苁蓉搭配能够功效翻倍。(2)搭配紫薯:通便不伤身吃法:肉苁蓉与紫薯同煮粥作用:紫薯含有丰富的膳食纤维含量非常丰富,能够起到润肠通便的作用,肉苁蓉通便而不伤身体,特别适用于有便秘的老年人、产妇和体弱多病者,当然也适用于一般人群的便秘。为什么说肉苁蓉可以通便不伤身?肉苁蓉通便作用与其它泻下通便中药如大黄、番泻叶等不同。肉苁蓉中半乳糖醇和寡糖类成分能够提高小肠推进速度和肠内渗透压,一方面促进肠蠕动,缩短排便时间,另一方面抑制大肠对水分吸收,使大便变软,从而达到润肠通便的作用。注意:日常保健每日不建议超过15克,需要入药使用需咨询医生!
  • 肉苁蓉用量对于正常人来说的话一天10—15克就够了,如果是病人的话,需要遵医嘱食用。因为肉苁蓉有很好的滋补功效,因此要注意它的用量。普通的成年人每天大概服用5-10g左右的肉苁蓉即可,将肉苁蓉放入杯中,在杯中加入5g左右的肉苁蓉,加入200ml左右的热水,大约泡三分钟左右就可以饮用了,肉苁蓉泡水和泡茶是最简单且效果也很好的食用方法。大家每天可以喝点肉苁蓉茶,保持身体健康。食用肉苁蓉的注意事项小孩、孕妇不建议吃肉苁蓉的。未成年不建议食用:肉苁蓉有很强的保护肾脏功能,因此,未成年各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。在食用肉苁蓉期间千万不要再抽烟饮酒,酒精可能会影响到人体对于肉苁蓉中营养物质的吸收。虽然说肉苁蓉养生保健非常明显,但是具体功效依个人情况而定。建议大家提前咨询一些专业人员的指导和建议,肉苁蓉合理用量、正确食用才能够发挥出它最大的价值。
  • 肉苁蓉介绍肉苁蓉是非常名贵的一味中草药,被称为沙漠人参,又叫大芸,适合补肾阳虚症,且补而不燥。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物,对土壤、水分要求不高。肉苁蓉分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆等地,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历朝历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。肉苁蓉的炮制方法1、肉苁蓉:拣净杂质,清水浸泡,每天换水1-2次(如系咸苁蓉,泡尽盐分),润透,切片(纵切),晒干。2、酒苁蓉:取苁蓉片,用黄酒拌匀,置罐内密闭,坐水锅中,隔水加热蒸至酒尽为度,取出,晾干。(每肉苁蓉100斤,用黄酒30斤)3、 黑豆制:取肉苁蓉用米泔水漂泡3天,每天换水1次,去尽咸味,刮去表面鳞叶,切1.5cm 厚的片;然后取黑豆5kg炒香,分成3份,每次取1份掺水和肉苁蓉用微火煮干,取出至半干,再蒸透后晒干,另取黑豆1份同煮,蒸晒,反复3次,晒干即可, 每肉苁蓉500kg,用黑豆50kg。4、《雷公炮炙论》:凡使(肉苁蓉),先须用清酒浸一宿,至明,以棕刷刷去沙土浮甲尽,劈破中心,去白膜一重如竹丝草样,却蒸,从午至酉出,又用酥炙得所。肉苁蓉的食用方法泡酒法肉苁蓉50克,淫羊藿100克,好白酒2斤。将前二药洗净浸入酒中封严,10日后饮用,每日3次,每次1小杯。功用:补肾壮阳,治疗肾阳虚的阳痿、宫寒不孕、腰膝酸痛、虚寒带下等症。肉苁蓉药膳:苁蓉羊肉粥煮粥法-1肉苁蓉10克,精羊肉150克,大米100克,生姜3片,葱白2茎,细盐少许。煮粥法-2将苁蓉、羊肉洗净,切细;生姜、葱白洗净,切细;大米淘净。将苁蓉放锅中,加清水适量,文火煮沸后,下大米、羊肉煮粥,待熟时,调入葱白、生姜、细盐等,再煮一、二沸即成,每日1剂。茶饮法将肉苁蓉清洗干净,上锅蒸软,切成薄片,泡茶饮服,每日数次,日用量6~9克为宜。煎汤法肉苁蓉15克,火麻仁12克,炒枳壳9克,升麻3克,瓜蒌仁15克,郁李仁6克,怀牛膝12克。以上七味共煎,50分钟后取汤温服,每日一剂,两煎两服。功用:理气宽肠去浊,补肾降火,滋阴润肠通便。制膏法肉苁蓉500克,锁阳500克,蜂蜜250克。将二味药的饮片洗净,用砂锅煎为浓汁,去渣,再放入蜂蜜熬成膏,然后置陶器中贮藏。每日饭前服,一日两次,每次约4汤匙,用温开水送服。功用:温补肾阳,治肾虚滑精、阳痿、腰膝酸软。煮羹法嫩肉苁蓉150克,山药50克,羊肉100克。将肉苁蓉去鳞用酒洗净后切片,山药、羊肉亦切为片,放锅中加水煮,再加入适量调料,羹成后食用。功用:补肾养肝,用于阳虚血少,治腰痛、畏寒肢冷、阳痿。肉苁蓉熬粥将肉苁蓉15克用砂锅煎制,取汁去渣,然后和精羊肉、粳米一起熬粥,待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥,当作早餐或夜宵来吃,不仅对男性肾阳虚所致的阳痿遗精早泄有效,对女子不孕、腰膝冷痛也有不错的作用。肉苁蓉的功效与作用肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。1、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克,精羊肉30克,粳米50克。煮粥常食,有补虚延年之功。2、肉苁蓉治男子肾虚精亏,阳痿尿频:肉苁蓉240克,熟地180克,五味子120克,菟丝子60克。研为细末,酒煮山药糊为丸。每次9克,每日2次。久服能温肾壮阳,固摄小便。3、肉苁蓉治老年性多尿症:肉苁蓉30克,粳米30克。共煮粥,食服,每日1次,连服1周。4、肉苁蓉治消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服20粒,用淡盐汤送下,每日3次。5、肉苁蓉治肝肾不足,筋骨痿弱,腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。6、便秘:肉苁蓉30克。水煎服,每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克,决明子10克,蜂蜜适量,开水冲泡,当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克,火麻仁45克,当归60克。研为细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。7、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克,干姜10克。水煎服,每日1剂。8、肉苁蓉治肾虚不孕:肉苁蓉30克,鹿茸18克,原蚕蛾4.5克,山药30克。炼蜜为丸,每服10克,每日2次。肉苁蓉的选方收集缓解便秘经验方【组成】焦槟榔30克、牛蒡子10克、生白术30、柴胡15克、肉苁蓉30克。【功效】缓解老年便秘。【用法】400毫升水煮取,早晚温服。将药清洗后用凉水浸泡15分钟,煮开后小火熬20分钟,倒出药水后再加水熬20分钟,将两次的药水混合后一天服用两次即可缓解便秘。肉苁蓉羊米粥【组成】肉苁蓉10克、薏米15~30克、精羊肉3两、粳米15~30克、精盐、葱白、生姜各适量。【做法】将肉苁蓉、精羊肉洗净细切,用砂锅加水煎煮肉苁蓉40分钟,取汁去渣,放入羊肉、粳米同煮,待煮沸后加入精盐、生姜、葱白、煮为稀粥即可。【功效】除寒湿。早餐或夜宵食用,具有补肾助阳,健脾养胃,润肠通便的功效。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄,女子不孕。各种习惯性便秘。夜间多尿、尿频、尿痛、遗尿等。肉苁蓉对女性的作用肉苁蓉一直以来似乎只被视为是男人的专品,殊不知肉苁蓉对女性也有很好的作用,肉苁蓉具有的的抗衰老,提高免疫力的功能几乎适应所有人,对妇女和小孩也是补益佳品。历代中医将肉苁蓉视为“养命门、滋肾气、补精血之要药”,因来自西域,肉苁蓉又有“沙漠人参”之称。在历代补肾阳处方中,肉苁蓉使用频度最高的一种药物,而且还对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。此外,肉苁蓉抗衰老,提高免疫功能的特性,几乎适合所有人,中小学生每天喝上一点用它作成的淡粥或者汤,也会有助身体健壮。古代蒙古勇士出征燃烧肉苁蓉古代蒙古将士出征前有燃苁蓉祭旗的礼仪,传说苁蓉燃烧的烟气可邪护身,百战百胜。内蒙盛产肉苁蓉,内蒙的阿拉善地区有一个地方的人比较长寿,通过调整他们的生活习惯发现他们拿这个泡酒喝、炖肉作为药膳来温补肾阳。
  •  肉苁蓉是一种很名贵的中药材,而且非常稀有,具有非常高的药用价值。那么你知道肉苁蓉怎么吃好吗?今天小编就向大家介绍肉苁蓉的做法以及食用功效与作用,赶紧来了解一下吧!  肉苁蓉泡酒怎么做  肉苁蓉泡酒是很常见的一种吃法,它的做法有很多,下面就为大家介绍几种简单的泡法,让你能够更快的学会,快来学习吧!  1.肉苁蓉酒  肉苁蓉40克,浸入500克白酒内,瓶口盖紧,每日摇晃1次,浸泡7-15日后即可服用,每日饮用10-30毫升。功效:补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,肾虚,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。  2.肉苁蓉枸杞酒  肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g 枸杞子50g,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。  3.肉苁蓉菟丝酒  肉苁蓉30g、菟丝子20g,放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。  4. 肉苁蓉首乌酒  肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各药切碎,用纱布袋装好,共浸泡入白酒中,隔日搅拌一次,10~20天后取澄清药酒饮用。每次25ML,一日两次。用于气血不足,肾虚精亏。  这款药酒不仅有补肾益肾的作用,还能够有养发护发的功效,非常适合女性朋友们食用哦!  5. 肉苁蓉柏子酒  肉苁蓉100克,柏子仁50克,何首乌50克,牛膝40克白酒2000克。用法:将以上各中药切碎,置干净容器内,加入白酒,每日摇动数下,浸泡30天后去渣,即成。  每日服两次,每次服15克。适用美颜、益肤;于须发早白,皮肤较粗糙者,健康的中老年人亦可选用。  肉苁蓉泡酒都有哪些功效  肉苁蓉泡酒能够温补益气,强身抗衰,很多中老年男性把肉苁蓉作为一种保健酒 药方,能够起到良好的补肾壮阳的功能。  女性也可以使用肉苁蓉泡酒缓解疲劳,经常服用能够增强抵抗力,延年益寿。  肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高肌体免疫力、增强体力、抗疲劳、抗衰老、通便等作用;锁阳《本草纲目》记载:甘、温、无毒、大补元气、益精血,利大便,润燥养筋,滋阴补肾,治瘘弱。  常用于男子阳痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘘弱、失眠脱发、神经衰弱等症。  肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等。近年研究还发现,肉苁蓉甙更是其特有成分,对延缓衰老有显著效果。  日本科学家还从肉苁蓉中发现了“养命因子”,该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍,可显著改善肾功能。中医理论认为,肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳,补益精血”之功能,还被历代王朝列为“贡品”。  肉苁蓉主要用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘等症。常服温补益气,滋润强壮,抗衰老,延年益寿,增强抵抗力,尤宜于阳气不足的老年人。  如今保健已经是很多人都在关注的一个话题,随着社会压力的增大,很多人都出现了健康问题。  肉苁蓉泡酒是一种比较常见的保健药酒,也有不少人都通过肉苁蓉泡酒进行食补,但是肉苁蓉泡酒也不能随便用,大家好在专业医师的建议下进行服用。

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