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了解肉苁蓉

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了解肉苁蓉

  • 女人可以吃肉苁蓉吗?肉苁蓉是补肾壮阳的药,很多人认为是男性食品。那么女人可以吃肉苁蓉吗?下面就一起来详细了解下吧。肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。但对于肉苁蓉大多数人有误解,认为“肉苁蓉=补肾壮阳”,肉苁蓉是男性食品。其实并不是这样的,肉苁蓉对于女性来说也是很好的滋补品,肉苁蓉可以调理女性精神疲劳、月经不调、不孕、便秘、四肢不温、腰膝酸痛方面;肉苁蓉还有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用。常服能稳补益气,滋润强壮,抗衰延年益寿,增强抵抗力,尤宜老年人。肉苁蓉中所含的麦角膦活性成分能充分体现雄性激素的作用,从而为治疗女性性冷谈提供了新的方法。肉苁蓉具有其他补肾药所没有的润肠排毒作用。排毒养颜,让女性魅力又活力。另外,《本草汇言》论肉苁蓉﹕养命门、滋肾气、补精血之药。治男子丹元虚冷而阳道久沉,治妇女冲任失调而阴气不兴;《本经》论肉苁蓉﹕主五劳七伤、补中、除茎中寒热疼、养五脏、益精气、多子、妇人症瘕;《药性论》论肉苁蓉﹕大补壮阳、治女人血崩;《日华子本草》论肉苁蓉﹕主男人绝阳不兴、女人绝阴不产。诸多药书提示,肉苁蓉是女人可以吃之药品。虽然肉苁蓉对于男人的功效比较的大,但是女人同样也可以吃肉苁蓉,吃了对身体也是非常有帮助的,平常如果有条件,可以多吃一些。肉苁蓉和锁阳哪个好?肉苁蓉和锁阳都是补肾壮阳的药材,功效大体相同,但很多人不知道如何选择,那么到底肉苁蓉和锁阳哪个好呢?有什么异同呢?下面小编为您介绍。肉苁蓉和锁阳哪个好?1、肉苁蓉肉苁蓉,又称黑司命,据说是野马精落地而生,生长时像肉,性状扁而宽,花多、味道鲜美,在北方的肉苁蓉比较短,而且花比较少。肉苁蓉每年3、4月份的时候挖根,根差不多有一尺长,截取中央比较好的三四寸即可,然后用绳子穿起来,阴干、8月份即可使用。中医认为,肉苁蓉味甘、微温,无毒,是帮男性补肾壮阳的“沙漠人参”,它具有养五脏、暖腰膝、长肌肉、大补壮阳、养五脏、强阴益精气、补中、增强生育力的功效,主治男子泄精带血、脱阳不举,女子脱阴不孕、带下阴痛等症。肉苁蓉有淡苁蓉和咸苁蓉两种,淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。经常大便溏薄者不宜食用。2、锁阳锁阳属于肉质寄生科草本植物。生于西部戈壁和沙漠的白刺的根就是它的寄生环境,锁阳会在每年的五六月份从地下长出来,于七八月份渐渐成熟。锁阳主要分布在新疆、甘肃、青海、宁夏以及内蒙古等地,主要价值是药用,早在先秦时期就有文字记载,汉代的时候被当作药物广泛使用。李时珍在《本草纲目》中记载道:“甘、温、无毒。大补阴气,益精血,利大便。润燥养筋,治痿弱。”锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药,它可平肝补肾、益精养血、润肠通便,治疗气血不足造成的不孕症,还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。锁阳根据炮制方法的不同分为锁阳、酒锁阳、盐、酒制锁阳,炮制后贮干燥容器内,置通风干燥处,防蛀。阴虚火旺阳事易举,脾虚泄泻及实热便秘者禁服。3、二者区别肉苁蓉和锁阳都是多年生肉质草本寄生植物。肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中,都以内蒙古阿拉善盟的价值为最好。但肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上,而锁阳则主要寄生在白刺上。肉苁蓉的茎为黄色,而锁阳则为暗紫红色或红色。肉苁蓉和锁阳的功效相同,肉苁蓉和锁阳都能补肾壮阳、补益精血、润肠通便。都能治疗男性肾阳虚衰、精血不足之阳痿、早泄、遗精。女性宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨无力、津枯肠燥的便秘等。都是除具有药用作用外,又是食品、烟酒等工业的添加剂。但肉苁蓉温和滋补,温补不伤阴,故名苁蓉。肉苁蓉可长期食用,润肠养血之功胜于锁阳。而锁阳的补益功效则较烈,兴阳益精之力较大,适合短期食用,润肠作用不及肉苁蓉,价格相对便宜。肉苁蓉多食不存在上火问题,锁阳则多食会有上火现象。肉苁蓉和锁阳哪个好?所以有需要的朋友可以根据自己的身体情况选择合适的药材!
  •     五代时的卢质,好谐谑,在任后唐庄宗记室时,医官陈玄补为医学博士。有司请卢质写奏章为陈赐官,卢的奏章中有“既怀厚朴之才,宜典从容之职”的句子,意思是说陈某忠厚朴实,宜做闲适的官。其中“厚朴”与“从容”(苁蓉)皆中药名,这两句话用在这里,亦庄亦谐,庄宗看后,连称:“妙!妙!”    北宋著名史学家刘贡父请苏轼等文人学士喝酒,苏轼的子弟有事找他回家,苏便起身告辞,此刻刘贡父正喝得高兴,意欲挽留,笑曰:“幸早里,且从容。”苏轼不加思索,答道:“奈这事,须当归。”在座宾客们听见这般对答,都纷纷称赞两位才智过人,出口成对。原来,刘贡父的出句表面意思是时间还早,不要着急,这六字中却包含了三味水果和一味中药,即杏、枣、李和苁蓉。答句的意思是怎奈这事,必须我回去处理,妙的是六字中也含三果一药,即奈(音nai,苹果之一种)、蔗、柿和当归。刘、苏在随意谈话中,特别是苏轼于急忙回家前,迅速而贴切地对出这样的妙对,好似信手拈来,非有捷才者不可。    肉苁蓉属列当科多年生寄生草木植物苁蓉的肉质茎,入药较早,始载于《神农本草经》中,被列为“上品”之药,本品补而不峻,“有从容之号,从容和缓之貌”,故名肉苁蓉。又因它色黑质润入肾,填精补髓,精足则气充也。
  • 肉苁蓉的作用肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。1、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克,精羊肉30克,粳米50克。煮粥常食,有补虚延年之功。  2、肉苁蓉治男子肾虚精亏,阳痿尿频:肉苁蓉240克,熟地180克,五味子120克,菟丝子60克。研为细末,酒煮山药糊为丸。每次9克,每日2次。久服能温肾壮阳,固摄小便。  3、肉苁蓉治老年性多尿症:肉苁蓉30克,粳米30克。共煮粥,食服,每日1次,连服1周。  4、肉苁蓉治消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服20粒,用淡盐汤送下,每日3次。  5、肉苁蓉治肝肾不足,筋骨痿弱,腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。  6、便秘:肉苁蓉30克。水煎服,每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克,决明子10克,蜂蜜适量,开水冲泡,当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克,火麻仁45克,当归60克。研为细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。  7、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克,干姜10克。水煎服,每日1剂。  8、肉苁蓉治肾虚不孕:肉苁蓉30克,鹿茸18克,原蚕蛾4.5克,山药30克。炼蜜为丸,每服10克,每日2次。     肉苁蓉的禁忌及副作用        肉苁蓉主要是补肾的中成药,不会有太大的副作用,肉苁蓉别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚,本品甘淡平,入心,脾,肾经.甘补淡渗,作用平和,无寒热之偏,利水而不伤正气,善治各种水肿,为利水渗湿要药.且善健脾,宁心安            神,   治脾虚诸证及心悸,失眠等,为健脾安神之常品。总的来说,本品性味平和,并无什么明显副作用.只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。
  • 肉苁蓉是在补肾的中药方中经常出现的一味中药,它产于沙漠之中,是一种寄生在红柳树或梭梭等沙漠常见植物根系上的寄生植物。由于其补肾阳的功效显著,所以被人们称为沙漠人参。中医认为肉苁蓉是补益类中药中的上品,现代医学研究也发现肉苁蓉有着很高的药用价值。集天地精华于一身肉苁蓉常年生长在地下,它没有根和枝叶,不能进行光合作用,以从红柳、梭梭等寄主身体上获取营养来维持生存,一般可以在地下生长5到10年以上。中医认为肉苁蓉生长周期很长,积累了大量的天地能量精华,所以能对增强肾之阳气起到良好的作用,并且认为其年数越久,药效越强。药性平和的补肾佳品中医典籍中记载,肉苁蓉性温,味甘,有补肾阳,益精血,润肠通便之功效,并认为它久服轻身,是道家修炼时用于滋补的药物。现代医学研究发现,肉苁蓉中含有独特的活性成分,能够调整人体内分泌,促进动情激素的释放,提高性欲,还能够消除人体代谢过程中产生的自由基,有抗疲劳和增强免疫力的作用。肉苁蓉之所以被用做补肾的常用药物,是因为它药性平和,补肾不生热,不伤阴液,不像其它的补肾中药那样容易出现上火的现象。《本草纲目》中说它补而不过,所以有从容不迫的特点,取其谐音苁蓉来称呼它。另外,肉苁蓉是男女都可以使用的补肾药物,既可以帮助男性壮阳,又可以促进女性健康孕育,在治疗女性不孕中也经常用到。现代养生功效显著肉苁蓉除了补肾以外,其通便的功效也是很显著的,所以它在古代经常被用来调理便秘。另外,肉苁蓉还有增强大脑细胞活力、保肝护肝、抗衰老、预防心脑血管疾病等多种作用,非常适合做为现代养生的佳品来使用,普通的保健可以使用肉苁蓉来泡茶饮用,也可以在煮、炖食物中加入一些来食用,用来治疗疾病,最好在专业医生的指导下使用。
  • 原料鸡肉,生山药各50克,肉苁蓉,茯苓各10克,粳米100克。做法将肉苁蓉,茯苓分别洗净,同入砂锅内,水煎,取汁备用。将山药洗净,切块;粳米淘洗干净;鸡肉切丝。锅内加药汁,烧沸后加入粳米,山药,鸡肉,煮至梗米熟烂即可。补养功效本品具有补气壮阳,调气血、安脏腑之功。适用于中老年神经衰弱,精力不足,气血虚弱,头昏眠花,畏寒肢冷等症。
  • 对于中药相信大家多少都有所了解,而人们对于补肾的中药应该都是比较像要了解的,我们常见的枸杞有滋补肝肾的功效,今天就来为大家介绍一味中药肉苁蓉,可以所说补肾的良药,应该怎么吃疗效好呢?  肉苁蓉主产于我国的内蒙古、新疆、甘肃和宁夏一带,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中,使用频度最高的补益药物之一。  肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等。近年研究还发现,肉苁蓉甙更是其特有成分,对延缓衰老有显著效果。日本科学家还从肉苁蓉中发现了“养命因子”,该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍,可显著改善肾功能。中医理论认为,肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳,补益精血”之功能,还被历代王朝列为“贡品”。  肉苁蓉主要用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘等症。常服温补益气,滋润强壮,抗衰老,延年益寿,增强抵抗力,尤宜于阳气不足的老年人。  肉苁蓉可以用来泡酒、煲汤、炖肉、做菜、泡茶等。其中最推荐的制作方法是,将肉苁蓉洗净后泡酒、泡水直接饮用,每次饮用的药量约为5克。煲汤、炖鸡、炖羊肉等也可以加入肉苁蓉,每250克汤水用药20克。对老年人来说,上述两种用法,久服皆可强身健体,益寿延年。  因肉苁蓉具有补养与通便的作用,故阴虚火旺及大便泄泻者不宜食用。
  • 1. 抗衰老作用 研究表明:肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用.肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明显增强, 使小鼠心肌脂褐质含量明显降低.亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命.肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃,能显著升高红细胞膜Na+ 、K+-ATP 酶活性, 此可能是其补益作用的机制之一。肉苁蓉醇提取物给小鼠灌胃, 每日2.5~31.25g(生药)/Kg,连续18日, 可显著提高红细胞超氧化物歧化酶活性,并降低心肌组织中脂褐质的含量.可延长果蝇的平均寿命、最高寿命和半数死亡数.另外, 该品还有通便、降压、抗突变等作用。2. 调整内分泌、促进代谢及强壮作用 肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用.其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能,这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌, 而是提高垂体对 LRH 的反应性及卵巢对 LH 的反应性.提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制,通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用.通过对肉苁蓉对“阳虚”动物 DNA 合成率的作用的研究发现, 羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低,蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”;肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子, 因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率,促进RNA的合成;提高蛋白的核酸代谢;用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠, 有促进生长发育作用。肉苁蓉煎剂10g/kg灌胃,可增强大鼠下丘脑-垂体-卵巢的功能, 提高垂体对黄体生成素释放激素的反应性及卵巢对黄体生成素的反应性,而不影响自然生殖周期的内分泌平衡。3. 对免疫系统的作用 肉苁蓉水提取液 50mg/kg、100mg/kg 给小鼠灌胃,能显著增加脾脏和胸腺的重量, 并能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力,增加溶血素和PFC值, 提高淋巴细胞转化率和迟发性超敏反应指数,亦可升高cAMP水平, 降低 cGMP水平,使cAMP/cGMP 比值升高, 这可能是其增强腹腔巨噬细胞吞噬功能的原因之一.肉苁蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg(相当于生药5.61g/kg 、11.21g/kg)给小鼠灌胃,连续8天, 第5天用绵羊红细胞致敏,能明显抑制脾细胞中的空斑数.肉苁蓉提取物和淫羊藿总黄酮对促进免疫受抑小鼠淋转方面有相加作用, 可增强模型小鼠的免疫能力。肉苁蓉煎剂50、100mg/kg灌胃,连续7天, 使小鼠胸腺、脾脏增重,腹腔巨噬细胞吞噬活性增强, 血清溶血素抗体及脾细胞溶血空斑增加,对小鼠外周血淋转率增高, 3H-TdR掺入淋巴细胞量增加,对小鼠迟发型超敏反应也增强。4. 促进脱氧核糖核酸合成:肉苁蓉煎剂(0.5g/ml)0.5ml/只灌胃, 对醋酸氢化可的松造成的“阳虚”小鼠,可增加其肝、脾脱氧核糖核酸的合成作用。5. 其他作用 肉苁蓉的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液对麻醉犬、猫、兔等有降压作用.肉苁蓉对小鼠有促进唾液分泌及呼吸麻痹作用,促进唾液分泌的成分为某种有机酸样物质, 呼吸麻痹的成分可能为甙类。
  • 食疗价值肉苁蓉属列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖,除去花序,干燥。切片生用。【性能】味甘、咸,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。【参考】含微量生物碱、多糖、无机盐。有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。【用途】用于肾阳不足、精血虚亏,阳痿或不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘。【用法】一日10~15克,每次6-9克,或用至30克。煎汤,煎膏滋,浸酒,煮粥等。【附方】1,肉苁蓉粥:肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足,阳痿泄精、早泄,妇女宫寒不孕,腰膝酸痛。2,苁蓉麻子仁膏:肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1~2匙。源于《金匮翼》(原方为丸)。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便,沉香行气除胀,蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥,便秘腹胀。【肉苁蓉泡酒】1.肉苁蓉酒:肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。2.肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞子50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。3.肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30克菟丝子20克,放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。
  •        管花肉苁蓉属多年生寄生草本植物,植株高可达100厘米,茎不分枝,叶乳白色,干后变褐色,三角形,穗状花序,苞片长圆状披针形或卵状披针形,边缘被柔毛,两面无毛;小苞片线状披针形或匙形,近无毛。花萼筒状,花冠乳白色,长卵状三角形或披针形,花冠筒状漏斗形,裂片在花蕾时带紫色,近圆形,花药卵形,子房长卵形,蒴果长圆形,种子多数,近圆形,5-6月开花,7-8月结果。广泛分布于非洲北部、阿拉伯半岛、巴基斯坦、印度一直到俄罗斯的中亚地区。中国新疆南部也有分布。生长在海拔1200米的水分较充足的怪柳丛中及沙丘地;常寄生于柽柳植物根上。管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎,性温、味甘咸,为补肾壮阳、润肠通便之要药。做法将肉苁蓉15克洗净、切碎,用水适量煮30分钟,取汁去渣,放入粳米100克、葱、姜、盐各少许同煮,至八成熟时加入洗净切成片的精羊肉(切片)100克、盐,再煮至米烂粥成即可。食用方法空腹食之。功效补肾温和,润肠通便。适用于老年人肾阳亏虚、大便干结、解而无力、数日一行者。有外感热病、疮疡及热性体质者不宜食用。
  • 肉苁蓉,又名大芸,主产于内蒙古自治区的阿拉善盟,甘肃北部以及新疆和田地区,其中主要的有两类,“荒漠肉苁蓉”和“管花肉苁蓉”经科学对比“管花肉苁蓉”中的有效成分较高。中医称其为地精或金笋,是极其名贵的中药材,素有“沙漠人参”之美誉,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。 肉苁蓉为名贵。肉苁蓉的功效与作用肉苁蓉的功效肉苁蓉不但具有补肾阳,益精血以及润肠利尿通便的作用,而且还能有效的缓解阳痿、腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘以及不孕不育等症状。肉苁蓉的作用润肠通便肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。肉苁蓉还可增强免疫功能肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,它能增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。调节循环系统肉苁蓉还可调节循环系统,具有如下作用:保护缺血心肌;降血脂,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,扩张外周血管,降低血压;保护肝脏,抗脂肪肝。治肾虚闭经肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。抗衰老肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。提高性欲肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。据报道,澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液,对8只小鼠进行对比试验,结果发现,注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠,其交配次数和射精率都明显增加,而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。滋补肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资,大大有利于人体健康。另外,肉苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分;含苯丙糖基苷类肉苁蓉苷A、B、C、H,洋丁香酚苷,鹅掌楸苷,以及7种苯乙醇苷成分;含类似睾丸酮和雌二醇样的物质;含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。增强体力肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。其他作用除以上所说,肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用,并可促进脱氧核糖核酸合成等。临床适用症阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小便频数,血尿,淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月经不调,宫冷带下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡等等。肉苁蓉的食用方法泡酒:可与肉苁蓉搭配食用 被称为沙漠双雄 按照1:1的比例进行泡酒 各一百克可泡1斤酒左右(一)肉苁蓉泡酒配方配方:肉苁蓉60克,肉豆蔻、山萸肉各30克,朱砂10克,白酒1200克。制法:先将朱砂细研为末,备用,再将其余各药粗碎,盛入细纱布袋,置于坛中,加白酒,然后将朱砂末撒进,搅匀,加盖密封,置阴凉处。每日摇动数下,经7天后即可开封饮用。功效:温补脾肾,养精血,安神。适用于脾肾两虚引起的腰酸遗精,脘腹作痛,食欲不振,泄泻,兼见心神不宁等症。服法:每日早、晚各1次,每次空腹饮服10-15毫升。注意:不宜久服,病愈既止。(二)山萸苁蓉酒配方:肉苁蓉60克,山蓣25克,五味子35克,炒杜仲40克,川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克,醇酒2000克。制法:上药共加工捣碎,用绢袋或细纱布盛之,放入净瓷坛或瓦罐内,倒入醇酒浸泡,封口。舂夏5日,秋冬7日,既可开封,取去药袋,过滤澄清既成。功效:滋补肝肾。适用于肝肾亏损,头昏耳鸣,耳聋,怔仲健忘,腰脚软弱,肢体不温等症。服法:每日早、晚各1次,每次空腹温饮服10-15毫升。煲汤:掰成小段 煲汤的时候适当放些 磨成粉煲汤更方便熬粥:肉苁蓉麦冬粥材料:粳米100克,肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞子30克,姜5克,赤砂糖50克。做法:(1)将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋,扎口。(2)放入锅内加清水煎煮成药汁,去纱布袋留药汁。(3)将枸杞洗净。(4)粳米淘洗净。(5)粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜,煮沸。(6)再转用文火煮至至米熟成稀粥。(7)加入红糖调味,即可食用。苁蓉羊腿粥材料:粳米100克,羊肉(后腿)150克,肉苁蓉30克,小葱5克,姜3克,盐2克,胡椒粉2克。做法:(1)将肉苁蓉洗净,用冷水浸泡片刻,捞出细切。(2)羊后腿肉剔净筋膜,漂洗干净,横丝切成薄片。(3)葱姜洗净切末备用。(4)粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。(5)取沙锅加入冷水,肉苁蓉、粳米,先用旺火烧沸。(6)然后改用小火滚至粥成,再加入羊肉片、葱末、姜末、盐,用旺火滚几滚。(7)待米烂肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。炖肉:炖肉时掰成小段放在锅内,如同肉一块炖便可肉苁蓉椰子炖猪脑材料:猪脑200克,椰子350克,肉苁蓉20克,桂圆肉8克,枣(干)30克,盐4克,姜5克。做法:(1)猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,挑去红筋,用水洗净。(2)放入滚水中稍滚取出。(3)椰子去壳取肉,保留椰子水。(4)用水洗净椰肉,切块。(5)肉苁蓉、龙眼肉(桂圆肉)、生姜、红枣分别用水洗净。(6)生姜去皮,切片。(7)红枣去核。(8)将全部材料(包括椰子水)放入炖盅内。(9)加入适量水,盖上炖盅盖,放入锅内隔水炖约4小时。(10)加入细盐调味,即可以食用。泡茶:选择锁阳茶 食用效果最佳

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