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了解肉苁蓉

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了解肉苁蓉

  • 因为,我已经认识了你的一生 ……因为从我呱呱坠地时 你就在门外焦急的守候 在我牙牙学语时你为我人生指路在我半夜哭闹时你伴我安然入睡那时的你年轻、帅气、活力满满因为一辆红色的自行车曾经使我成为街上最幸福的小男孩因为你允许我在草坪上玩蟋蟀因为你我们的房子里总是充满了欢声笑语那时的你依旧很帅像个狮子般霸道勇猛因为你付出无数个星期六的早晨来看一个小男孩参加篮球比赛因为你为我的成绩自豪而把我高高举起的时刻因为你坐在桌前工作而我躺在床上睡觉的无数个夜晚那时的你帅气的脸上似乎多了些忧愁 因为你在我的青春期和我斗智斗勇让我成长因为你在无数个黄昏陪我玩耍因为你的支票本在我的支持下变得很忙碌那时的你稳重、性感、完美至极像个超人般无所不能 因为你为远赴他乡读书的我送行因为你我的大学生活美好至极因为我知道你的皮夹中有一张褪了色的我的毕业照那时的你好像比我矮了两鬓也出现了青丝 因为你总是让我把鞋跟擦得和鞋尖一样亮因为你教会我婚姻幸福的真谛让我的妻子感到她是这个家庭的一员那时的你有比实际年龄更多的白发你和我像朋友般互勉互励因为你拿着手机不断让我教你因为我上一次请你吃饭时你还想去麦当劳那时的你脾气任性像个小孩 因为我们见面时你依然拥抱我因为你依然为妈妈买花因为在我需要时你总会在我的身边那时的你慈祥,白发苍苍却还是很倔强因为你还会像往常一样和我下棋现在的时光依旧如往常一样可是你却已经满头白发脸上多了副老花镜脸庞刻下了深深的皱纹曾经有力的手臂也变得颤颤巍巍曾经高大的身板也变得单薄……因为父亲节将至因为你是一位了不起的爸爸从一个性感小伙变成了肚腩大叔默默为我们付出很多却从不邀功也不求回报因为假如你不值得送帝辰康咖的礼物还有谁值得呢?帝辰牌康咖片肉苁蓉+人参+黄芪从三者原料中提取有效成分,浓缩营养汇聚精华每一片都是难得的珍贵三者有效成分科学配伍最大程度保证药材的的营养充分利用产品的安全质量,也有权威机构的保驾护航通过中科院检验检测是一款真正健康的养生产品 经过国家食品药品监督管理局颁发的蓝帽子证书健康天然无任何化学添加特别值得一提的是,帝辰康咖片中的管花肉苁蓉还经过了中国农业部农产品质量安全网有源平台溯源认证。不仅追溯源头,还把生产、采购、加工、销售的供应链信息全部公开。源头可查、产地可检,全程溯源、并得到官方认证。帝辰康咖片,效用高于直接食用肉苁蓉干品几倍之多,提取物分子量小,更易穿过细胞壁,滋养五脏,恢复细胞活性,真正由内而外达到精气神的全面提升。适宜人群:1、肾阳虚衰、易疲劳人群;2、易感冒、抵抗力低下人群;3、睡眠不安、常熬夜人群;4、肝肾功能不佳、多病患者等。送礼,就送健康礼帝辰康咖 让父亲健康长寿这个父亲节让我们敞开心扉与父亲共度节日用健康表达爱~
  • 新冠病毒肺炎疫情目前还没有过去,那么这个时候男人要如何养生呢?特别是上了年纪的中年男人,吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。中年男性如何做好保健养生?1、饮食养生均衡为身体摄入营养,保持一日三餐规律性,每顿饭只吃七分饱即可,多吃应季蔬菜水果以及粗粮,尽量少吃油炸、熏制和烧烤食物。40岁以后的男性要多吃豆类和豆制品,能提高骨密度。适当吃燕麦能降低血液中胆固醇和甘油三酯含量。每天喝肉苁蓉茶能补益肝肾,缓解疲劳。2、戒烟香烟中含有多种致癌物质,会对心脑血管和呼吸系统带来不同程度损伤,所以必须戒烟。男性进入中年后事业有所稳定,难免有应酬,但尽量少喝酒,以免对肝脏带来损伤。低度白酒不能超过二两,烈性酒控制在20毫升以内。3、坚持做力量训练  进入中年后新陈代谢速度减慢,易引起中年肥胖。若不重视锻炼的话,可增加患上慢性疾病几率如糖尿病、高血压或高血脂等。另外40岁后肌肉减少,每周至少要有3~4次的肌肉力量训练如哑铃、杠铃等。4、调整好心态每个男性都会面临中年危机,上有老下有小的生活负担重。这阶段要调整好心态,正确面对得与失。生活中学会做减法,及时排解消极情绪,调整好工作和生活之间的关系。5、保护好牙齿进入中年后唾液分泌减少且口腔自洁能力越来越差,易出现多种口腔疾病如牙龈炎、牙周疾病和牙龈红肿等。做好口腔保健工作,早晚刷牙,饭后及时漱口,每6个月洗牙一次,每年做一次口腔检查。6、做好健脑准备  40岁以后的男性易分心且记忆力下降,每天可坚持做大脑运动。不妨尝试着改变回家路线,经常调整家庭中的布置。可通过听轻音乐、大笑或打坐冥想的方式,让身心得到放松,减轻大脑压力。男性养生保健吃什么1、和田肉苁蓉现代医学分析肉苁蓉的有效成分,肉苁蓉两大重要有效成分松果菊苷和毛蕊花糖苷,另还含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等营养成分。传统中医认为管花肉苁蓉补养五脏,能治寒热病,如《神农本草经》所述:治五劳七伤,补中,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身。一切病之由于五脏的问题,用肉苁蓉皆可治之。对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。2、菠菜谈到菠菜,我们总觉得里面的叶酸比较多,吃容易产生结石。但有专家指出:叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力,而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量,还可使肌肉对胰岛素更敏感,有利于增大肌肉减少脂肪。
  • 生活中,不论是哪个季节,女性都比男性更容易感受寒冷,即使穿很多的衣服依旧是手脚冰凉,为何女性对寒冷更佳敏感呢?是身体疾病还是其他原因导致的?女性比男性怕冷原因“美丽冻人”很多女性,即使在寒冷的冬季,下半身依旧穿薄薄的丝袜,还有些女性露脚踝,这些不仅不足以抵抗寒冷的天气,还会导致女性的妇科病,女性的脚踝处有个穴位“三阴交”,是肝经、肾经、脾经的交汇处,寒气一旦从这里进入,会导致女性很多疾病的发生。气血不足当女性气血不足时,身体就没有多余的热量和能量来抵御外界的寒冷,身体的热量是靠血液的循环来输送的,气血不足,血不能滋养器官,身体便会出现怕冷和疾病。雌激素影响雌激素能够扩张血管,一般女性在月经开始时雌激素分泌是最旺盛的,会扩张血管,所以感觉到温暖。当女性身体中雌性激素下降时,就会感觉到身体寒冷,这种情况一般发生在绝经的女性身上。女性怕冷食疗方管花肉苁蓉羊肉粥肉苁蓉颗粒20g,备用。取精羊肉100g,切片,备用。取粳米或糯米200g,净洗后置锅中,加入管花肉苁蓉提取物和羊肉,再加适量水,先大火烧开,在文火慢熬至粥成,加入适量食盐和味精,即得。羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。功效:养肝健脾,益气生血,强筋健骨管花肉苁蓉烧牛肉取管花肉苁蓉切片、黄芪、枸杞子各5g,快速淋洗干净,备用。取牛肉300~500g,洗净,切块,备用。取适量食用油,置锅中烧热,加入适量的生姜、葱炒至焦黄,加入牛肉炒至表面变色,然后加入管花肉苁蓉、黄芪、枸杞子及适量的八角茴香、桂皮、香叶等,再加入适量的水及食盐、黄酒、酱油等调料,文火烧至熟透,再加适量味精,拌匀、即得。牛肉性温味甘,富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤,甘润可口,补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女老少皆宜。功效:补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰熄风。
  • 脑中风又叫“脑卒中”,主要是因为脑内动脉狭窄,或者是出现闭塞和破裂等情况,进一步就引起脑血液循环发生了障碍,时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍。而临床上,脑中风又可以分为缺血性脑卒中(脑梗塞)和出血性脑卒中(脑溢血)两种,我国大约12秒就会有一个人患上中风,每21秒就有人死于中风,已经成为我国国民第1位的死亡原因!中风多半都是“拖”出来的!在发生脑卒中之前,许多人会有一些“小中风”症状,小中风又被医生称为“暂时性缺血中风”,其常常发生于中风前的几天之内,因为小中风的症状较轻,病发短暂且症状常见,所以常被大家忽略。若置之不理,三个月内中风几率可达30%至50%。因此,及时发现中风的前兆信号,对于预防中风来说至关重要。身体4处发出信号,趁早就医!1第一处:手指很多人都会有手指发麻的情况,尤其是老年人更为常见,但是,若是突然手指发麻,还伴有合不拢的情况,就要小心了,这很可能是短暂脑缺血发作的征兆。首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有的只是几根手指隐隐刺痛,手不听使唤,手指攥拳无力等。2第二处:舌根患者若是出现脑动脉供血不足时,就会感觉舌根发硬,说话不利索,含糊不清,出现语言障碍,这多是影响了大脑皮层的语言中枢所致。且还会表现为喝水容易呛水、吃饭容易呛着、易咬到舌头等等,这时,一定要谨慎,及早去医院检查。3第三处:面部由于脑中风是发生在脑血管处的病变,所以,当病变累及到了神经时,就会导致人体出现面瘫等症状,这时就会表现出睡觉单侧流口水,吹不成口哨等表现。甚至还会有短暂性黑蒙,看不见东西,数秒钟或数分钟即可恢复,有的人还会伴有恶心、呕吐、头晕、意识障碍等等。4第四处:下肢双腿或单腿软弱无力,即使在平地也会摔跤。因为不论在大脑的哪个半球出现病变,都会导致病变对侧偏瘫,其程度可有轻有重。这时,肢体感觉就会出现异常,如腿脚不灵活、无力,这时要警惕,很可能是缺血性脑卒中的信号。患脑中风的“幕后推手”1懒现代人偏懒,经常懒得运动以及懒得喝水,这都是导致脑中风的危险因素。长期不运动不仅会使血液循环减慢,还容易导致大脑、心脏的供血,学中医搜索 针推医学网 增加血液粘稠度,易产生血栓,加速脑梗;不爱喝水,会加速血粘稠,产生血栓。2贪这里指的是贪吃。现代人偏爱一些重口味食物,如油炸、腌制类,这些食物会升高血压,加速高血压性心脏病死亡,卒中死亡的危险相关性。3熬不光是肉体煎熬,心灵煎熬也同样会导致脑卒中,情绪过于激动或者压抑,会导致血压升高,血管剧烈收缩,加速心脑血管疾病。预防脑中风,远离血管病,多做这4件事1补充两大“营养素”1、补充α-亚麻酸α-亚麻酸是人体必须脂肪酸,有预防脑梗、心梗的作用,是目前现代人严重缺乏的营养素之一。富含α-亚麻酸的食物不多,有深海鱼、苏子油、核桃油等食物,其中苏子油含量居高,达到66.7%以上,是α-亚麻酸的良好来源。补充方法:每日可以将5ml苏子油拌入酸奶或者淋汤即可,这样最大限度的保留营养素,有助于身体吸收。2、补充叶酸叶酸能促进高半胱氨酸转化为对血管无损害的蛋氨酸,还能降低血液中半胱氨酸的浓度,进而降低脑中风和冠心病的发病率。补充方法:番茄、胡萝卜、白菜、莴苣等蔬菜。2减少“两物”刺激1、香烟香烟中的一氧化碳会引起肌球蛋白异收缩,促进血小板聚集,且尼古丁还会引起血管痉挛收缩,增加血流阻力后诱发动脉粥样硬化。2、酒精酒精有很强的兴奋神经作用,容易加快心率和升高血压,易加速脑中风的发生。所以,最好改掉左手烟、右手酒的习惯,少一些对血管的刺激。3预防两种“慢性疾病”1、高血压高血压被视为中风的最危险因素,高血压容易引起动脉粥样硬化,促使血管内皮损伤、血栓形成,容易诱发脑梗。所以,高血压者平时一定要控制好血压,按时服药,谨遵医嘱。2、糖尿病糖尿病患者有代谢障碍或异常的表现,加上体内长期高血糖会使血液粘稠度上升并损伤血管,血液流动缓慢就会促进血小板的聚集,血栓流经大脑就会诱发中风。因此,糖尿病患者在平时最好学会控制血糖,少吃升糖食物,勤检查,以防并发症。4常做两个“清栓”动作1、按摩颈部少中风将双手摩擦发热后,按摩颈部左右两侧,速度稍快,以皮肤发热发红为宜。这样可促进颈部血管平滑肌松弛,减少胆固醇沉积,促使已硬化的颈部血管恢复弹性,改善大脑供血,预防中风发生。2、空抓手防脑溢血左右手各做3次空抓手,每次各做400~800次。缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱,经常锻炼左手,可以锻炼右脑,减少病变发生。
  • 炎热的夏天,许多人都拒绝喝补益类的酒,喝了容易引起精力旺盛、燥热加重。因此很多人选择冰啤酒,大口大口的喝很是过瘾,畅快极了,和烧烤搭配,简直绝了!“啤酒+烧烤”当时是畅快了,后续却会导致脾胃不和、腹胀腹痛、便秘等问题,可谓“当时一时爽,事后火葬场”!夏季因高温天气,导致冷饮摄入过多引起脾胃虚寒、身体困乏,此时适量饮补益酒,反而会有很好的养生效果。给大家介绍一款夏季补益酒——肉苁蓉酒听名字便知其补益效果多强大,具有补肾滋阴、养血润燥、缓解虚乏、促进睡眠的作用。【原料】肉苁蓉50g,人参15g,当归15g,黄芪10g,枸杞子10g,酒1000ml。【功效】大补气血,壮阳益火,补肾固精。可用于治疗气血大衰,肾阳不足引起的腰膝酸软,四肢冰凉,大便溏泄,小便不利或失禁,阳痿、精冷,以及未老先衰,身乏倦卧,畏寒肢冷,面色苍白,心悸气短等症。【服法】每日2-3次,每次10-15ml。【注意】忌寒冷,节制性欲,注意劳逸结合。【方剂方解】方中肉苁蓉大补肾阳、固摄虚脱;人参和黄芪大补元气、升阳举陷;当归养血安神、促进睡眠;枸杞子养肝明目、防老抗衰。本方在整体上有肝肾同补、补气摄血,健脾安神,调理冲任、治疗生殖系统之功能。
  • 宫寒是很多女性常见的一大症状,那么女性宫寒怎么办呢?女性宫寒要如何改善呢?宫寒吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。宫寒体虚该如何改善1、饮食作息规律      三餐定时定量,是对身体一种保护,多吃蔬菜水果,是养生基本,体寒宫寒的人,一定要吃早餐,早餐是一天的能量来源,早餐吃得好,有效快速调理宫寒体寒的病症。      宫寒体虚该如何改善 八大食物推荐2、泡脚  泡脚是最好的养生方法,疏通经络,快速排毒消除水肿,增强体质,同时去除宫寒体寒,强效改善体质,最温和的调理方法,不伤身体的同时,还能快速调理身体,泡脚非常有益身心。3、针灸  许多老中医针对宫寒体寒的人群,会推荐用针灸来进行调理和治疗,当然要去找安全可靠的医师,千万不要贪小便宜找一些庸医,因为身体有很多穴位,一不小心扎错了,那真的非常严重了。4、休息规律  熬夜会导致人的体质下降,不仅会容易造成妇科疾病,同时还会造成宫寒和贫血引起的体寒症状,所以说想要调理和预防这些病症,休息一定要有规律性,早睡早起身体棒。5、补充更多的微元素和维生素  人体一旦缺少微元素和维生素,身体质素就会变得非常差,多吃一些含微元素和维生素的食物,特别是牛肉、蔬菜、水果、海产类,合理饮食,自然能快速调理好身体。6、健康饮食  宫寒体寒的其中原因就是因为你乱吃东西,特别是寒凉的食物,和冰冻的饮料是最快导致宫寒发生,所以一定要改掉这个坏习惯,从今天开始要健康饮食,戒辛辣,戒冰,戒油腻,多吃温性食物,例如肉苁蓉、红枣、桂圆。7、补气血  宫寒体寒,那是因为气血不足,得认真补血补气,可以选择一些温和的中药调理,或者是温性食物调理,小咖推荐吃新疆的管花肉苁蓉调理,价格适中,且吃起来效果很好,《药性论》记载:益髓,悦颜色,延年。治女人血崩,壮阳。日御过倍大补益。可买市面上经过灭酶处理过的,其有效成分更高,也更易被体内吸收。宫寒吃什么食物好1、桂圆肉   桂圆当中的含铁量是比较丰富的,它可以用于一些贫血的食疗。一般可以用它来煮粥、熬汤。桂圆肉是温热食物,孕妇和儿童不适合吃。2、红豆   中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。3、阿胶  阿胶是很好的滋补品,它可以促进红细胞和血红蛋白的生成,还可以促进人体对钙的吸收,大多用来治疗各种出血或贫血。宫寒体虚该如何改善 八大食物推荐4、枸杞  枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。5、益母草  有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。
  • 目前由于疫情的原因,中药治病取得了很好的效果,尤其是人参、黄芪、肉苁蓉,这些提升免免疫力的中药,被越来越多的人推广和认可。中药文化博大精深,不仅是对症治病,也要看性味归经、用法用量、组方配比等等,盲目的用药,不仅会导致病情加重,甚至可能会导致死亡。中药里,部分中药是有一定的副作用,若搭配不当、用法用量不当,可能导致人体产生不良反应。很多人对中医中药有很深的误解,原因也是在这里。比如何首乌,是补肝肾、乌发亮发的好帮手,若大剂量服用,会导致中毒甚至身亡。女性常常服用的阿胶,补气血效果很好,若脾胃不佳者服用,可能会导致湿气加重困住脾胃;发烧的情况下,选择大黄退热,会事体温下降,也会伴随轻度腹泻的副作用。中药的合理搭配,用法用量合理,副作用会相互抵消,产生很好的治病效果。性味归经、辩证体质服用中药,首先需了解性味归经,再辨别体质,所以中医方剂没有适合所有人的方子。比如麻黄,性热、味辛,碰到外感风寒高烧体痛的病人,可用它会发汗解表,止痛;遇到内聚阴毒,疮口破溃的病人,可用麻黄会通阳活血;碰到风寒束肺,哮鸣咳喘的病人,可用它宣肺平喘;碰到水湿内停水肿的病人,可以用麻黄来祛除水湿、通利水道。煎药方法一般汤剂偏多,许多人在治疗慢性病的时候,会选择中药煎汤来服用。煎药忌铜、铁、铝等制品以免和中药发生化学反应,影响药效,最好选择砂锅、瓦罐。 煎药火候有文火、武火之分,煎煮的火候和时间,要根据势物性能而定。某些药物因其质地不同,煎法比较特殊,处方上加以注明,有先煎、后下、包煎、另煎、溶化、泡服、冲服、煎汤代水等不同煎煮法。服用方法中药汤剂一般每日1剂,煎2次分服,两次间隔时间为4〜6小时左右,服用中药汤剂一般宜温服。若脾胃不佳者,用来泡脚也可达到很好的治疗效果,比如温胆汤,脾胃不佳者,选择泡脚,脚底穴位众多,吸收效果更好。
  • 中年期是一个坎,是生理的成熟期,也是从青年期向老年期的过渡时期。女性到了中年,一般会迎来更年期,失眠、心烦、易怒、暴躁、月经不调等症状接踵而来。而男性到了中年,身上承载的压力非常大,上有老下有小,压力过大导致身体健康出现问题,尤其是年轻时候的满头黑发,到了中年,很多男性会出现脱发、秃顶的现象。引起中年男人秃顶的原因有以下几点:1. 先天性因素先天因素如:发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病,多见于近亲结婚所生育的后代。2. 精神或身体因素精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应而导致脱发。3. 与遗传有关专家表示,雄性激素受体基因异变可能就是秃顶的根本原因,而这种基因存在于遗传自母亲的X染色体。这也是一般认为男人秃顶原因来自母亲家族遗传的原因。4. 物理性及化学性因素物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水:烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品是引起脱发的常见原因。近几年来,妇女头发变稀疏的发生率不断增多,可能与一些不负责任的广告宣传导致滥用洁发剂有关。5. 肾精不足肾精可以化生血液,从而滋养患者的毛发,同时肾精还可以化生元气,促进毛发的生长,另外肾精还有一个作用,它可以通过我们的督脉从而影响毛发的生长或者滋养。在中医上内经讲过,人到了一定年龄之后齿枯、发脱,意思是肾中的精气不足了,机体都失于营养,毛发自然枯燥脱落。预防脱发的方法1. 梳头梳头可刺激头皮末梢神经,改善和提高头部的血液循环,对脱发、斑秃及头发早白等有治疗作用;对头皮麻、头皮痛、头皮屑、头发出油等有改善作用;对提高发质、减少脱发也很有效。一定要全头梳,头部每个地方都要照顾到,每个部位要梳理50次左右才行,梳子最好选用牛角梳、玉梳最好。2. 洗发洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4—7次为宜。干性发皮脂分泌的量会比较少,一周洗1-2次就可以。油性发皮脂分泌多,尽量2-3天洗一次;在洗头的时候要选择适合自己的护发产品。3. 补足肾精脱发、白发多因精血不足、营养质匮乏导致,可多吃补肾的食物,如和田肉苁蓉,色黑,入肾经,补肾效果堪称一绝,用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳虚不举,精少不孕、腰膝酸软等症。和田肉苁蓉灭酶切片补足肾精,精血旺盛,则毛发粗壮、浓密而润泽,身体的其他不适症状也会消失。
  • 肝火旺常常会有牙龈肿痛等症状,会给日常生活带来不便。那么如果女性肝火旺,应该如何降火呢?女性肝火旺怎么办 有哪些方法可以降肝火肝火旺的症状表现主要有以下方面:1、 睡眠不好,经常性失眠,因为思虑过度、恼怒损肝等造成肝火旺;2、 牙龈肿痛,面部三角区小范围胀痛,熬夜或饮食不当最容易出现这种情况;3、 肝火旺会导致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、身体闷热、舌苔增厚等;4、 肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等月经失常现象;肝火旺可以吃什么  首先就是,“苦”味食品,我们知道,苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物大多数都含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如肉苁蓉、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。  除了苦味食物外,肝火旺还吃什么食物?肝火旺应多吃“清火”食物,比如,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用,还有就是肉苁蓉,我们知道肉苁蓉被称为“沙漠人参”,管花肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死,增加细胞存活率功效,实现对原代肝细胞的保护。肝火旺盛可以采取哪些方法一、多喝水  多喝水能够帮助身体补充水分,而且还能够帮助降火,尤其是在炎热的夏季,在夏季天气比较炎热,很多人会因为天气的炎热而让自己出现肝火旺盛的现象,在这种情况下就要多喝水。多喝水能够滋润肝脏,让肝脏处于水分充足的状态下,也就能够让火气渐渐下降。二、多吃一些新鲜水果蔬菜  水果蔬菜中所含的水分也比较高,如果肝火旺盛的人在平时能够多吃些水果蔬菜不仅能够帮助补充水分,还能够帮助补充维生素,提高身体免疫力,有效起到降火的作用。三、多些运动在夏季由于天气比较炎热,所以很多人会比较懒惰不想让自己起身运动,却不知道在夏季运动不仅能够增强免疫力,还能够促进身体新陈代谢,让自己多排一些汗。另外能够帮助去除身体的一些毒素,另外对于肝火旺盛的人来说,适当的运动能够让自己的火气外泄,从而起到有效抑制肝火。四、作息有规律  大多数出现肝火旺盛的人都是经常有熬夜的习惯,在晚上如果经常熬夜不仅会让自己第2天精神不佳,而且还会导致肝脏得不到休息,因为肝脏是在夜间进入修复的,如果经常熬夜就会让肝脏功能不能够修复,也就会让肝火的症状加重。所以在平时要注意不能熬夜,尽量保持在11:00前入睡,按时入睡并且按时早起能够让自己的精神身体处于比较良好的状态,也能够帮助肝脏得到更好的修复。
  • 阿拉善肉苁蓉和普通管花肉苁蓉的区别。今天,小编带你科普一下,现在市场上流通着各个种类的肉苁蓉,但是肉苁蓉在我国主要分为有六个种类,其中产量和功效最高的就是新疆和田管花肉苁蓉,阿拉善肉苁蓉也就是我们常说的荒漠肉苁蓉,但是消费者由于对专业知识的不了解往往会买到肉苁蓉的混淆物――荒漠肉苁蓉,荒漠肉苁蓉和管花肉苁蓉都是属于肉苁蓉,但是由于生长环境和宿主的不同功效上有了区分,管花肉苁蓉在各方面都要优于荒漠肉苁蓉,当然价格上管花肉苁蓉也是低于于荒漠肉苁蓉,这就使得不法商贩利用消费者对肉苁蓉不够了解来以次充好。一、外观荒漠肉苁蓉荒漠肉苁蓉:呈扁圆柱形,稍弯曲,长 3~5厘米,直径2~8厘米,表面棕褐色或灰棕色。密被覆瓦状排列的肉质鳞叶,通常鳞叶先端已断。体重、质硬,微有柔性,不易折断,断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹。气微味甜、徽苦。管花肉苁蓉管花肉苁蓉:呈扁圆柱形、扁纺锤形、扁卵圆形、扁圆形等不规则形,长6~8厘米,直径4~6.5厘米,表面红棕色、灰黄棕色或棕褐色,多扭曲。密被略呈覆瓦状排列的肉质鳞片,上部密下部疏、鳞片先端多已断落,残基部宽多在l厘米以上,整个鳞片略呈长三角形,高约1厘米。体重、质坚硬,无韧性,难折断,断面颗粒性,多呈灰棕色,有的外圈呈黑色硬胶质样。黑褐色点状维管束众多,不规则散在,有的有小裂隙。气微,味甜、微苦。二、有效成分含量区别管花肉苁蓉管花肉苁蓉寄生在红柳根部,主要产区为新疆和田。晾干后非常坚硬,被药商誉为硬大芸。管花肉苁蓉鲜材的松果菊苷和麦角甾苷一般含量在100g当中含1.5g-4g不等,年份越高其含量越多。因有效成分含量较高因此在制药方面应用非常广泛,如肾宝片,鸿茅药酒,劲酒等都是选用管花肉苁蓉为主要原料,出口也以管花肉苁蓉为主。荒漠肉苁蓉荒漠肉苁蓉寄生在梭梭根部,主要产地在内蒙阿拉善地区,因成分多糖,晾干后非常柔软。简称软大芸,油苁蓉。荒漠肉苁蓉松果菊苷的含量100g当中含0.3g左右。因产稀少,市场价格略高于管花肉苁蓉。因产品油性大,开水冲泡后,发黑,连续冲泡多次颜色依旧发黄。更多消费者故以为效果会更好,因此一般中药房选用比较广泛。(购买肉苁蓉小编建议您购买新疆和田管花肉苁蓉,管花肉苁蓉的有效成分的含量要比荒漠肉苁蓉高好多倍)。小编建议:购买管花肉苁蓉切片应该选用灭酶切片,可以有效的保留其肉苁蓉本身的有效含量。(自然晾晒的切片因为其自身的水解酶在晾晒的过程中会将肉苁蓉中的松果菊干和毛蕊花糖苷分解掉,在晾干后其切片中的有效含量会降低50%。)因此,小编建议您购买管花肉苁蓉灭酶切片。推荐:田帝辰医药生物科技有限公司,位于新疆和田洛浦县,专业从事原产地和田的管花肉苁蓉产业化开发,是集良种培育,种植推广,原料收储、加工、提取和系列保健食品研发、生产、销售于一体的现代化高科技企业。公司生产的肉苁蓉片灭酶切片。

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