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了解肉苁蓉

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  • 众所周知,人体会随着年龄的增长而逐渐衰老。男性衰老的症状是什么?男人应该如何延缓衰老?今天让我们来看看。男性衰老的症状是什么?他们应该如何延缓衰老?男性衰老的迹象衰老迹象1:尿线稀薄无力许多人说男性衰老始于前列腺。临床上,许多男性仍然很强壮,但他们有排尿不适,如尿频、尿急、排尿痛、排尿细弱、排尿不完全。这些可能都是前列腺发出的衰老警报。就像腰椎和颈椎一样,随着年龄的增长,前列腺也会发生退行性疾病,但是只要小心,衰老的速度就会减慢。衰老的标志2:工作后呼吸急促随着年龄的增长,许多男人经常觉得他们的体力不如以前,而且他们很容易疲劳。例如,他们在打篮球或踢足球时不如以前灵活,他们在走路或爬山时没有走远,他们搬运重物比以前更困难,并且他们在做一些体力劳动后气喘吁吁。这些都是衰老的迹象。如果不认真对待这些表现,如果我们继续不健康的生活方式,如吸烟、酗酒、熬夜和缺乏锻炼,我们的身体功能将会下降,我们的健康将会亮起“红灯”。衰老的标志3:性生活后非常累研究表明,男性性生活最活跃的年龄是20~30岁。在20岁的时候,大多数男人都有很好的体力和快速的恢复。他们可以每天做爱。30岁以后,可以减少到一周两三次,40岁以后,可以减少到一周一两次。除了性生活次数的减少,衰老还会使男性的私处发生许多变化,如阴茎皮肤变得松弛;敏感度降低,性冲动减少。勃起障碍和延迟性反应;性交后精液量减少,变得非常疲倦。男性衰老的症状是什么?应该如何延缓衰老?男性如何延缓衰老1、减少肌肉流失  到了一定年纪后肌肉流失的速度加快,所以患者要保持规律的饮食,每天有30分钟以上的有氧运动,合理的补充富含优质蛋白质丰富的食物,比如鱼肉蛋类奶类以及豆制品等。另外要保证有充足的睡眠,睡觉前可通过泡热水澡或者喝牛奶的方式来安心入眠。2、对相关穴位按摩  从中医的角度上来说只要经络运行通畅就能保证五脏六腑的正常运转。患者每天上午9点对血海穴按摩三分钟,能缓解更年期不适感。每天晚上7-9点对足三里穴按摩,每次按压10分钟,能辅助治疗消化系统、循环系统以及呼吸系统相关的疾病。每天上午9:00~11:00对三阴交穴按摩,能辅助治疗腹泻、月经不调,阳痿遗精以及失眠和高血压。男人衰老有哪些症状 应该如何延缓衰老,男人抗衰老可以吃什么猕猴桃为什么说猕猴桃是男人抗衰老的最佳食物呢?这个主要是因为只要你吃一颗猕猴桃的话就可以补充你一天都需求的维生素C。并且猕猴桃的营养价值不止只有这样,它还含有很多的维生素A、钾和植物纤维。所以猕猴桃是男人抗衰老的最佳食物。大蒜虽然很多人都觉得吃大蒜的话是很重口味,但是大蒜具有非常强大的杀菌效果,可以帮助男人消灭体内的细菌,帮助男人强生健体。如果你觉得大蒜真的很重口味的话,不妨把大蒜直接捣碎作为调料品来食用。鸡蛋鸡蛋虽然是很常见的食物,但是它确实是具有抗衰老的作用。因为鸡蛋里面含有大量的营养,并且鸡蛋是属于一种很容易被吸收的食物。所以现在很多人基本每天都会吃一个鸡蛋来补充营养,并且男人如果吃了还可以抗衰老。肉苁蓉管花肉苁蓉中的苯乙醇苷类化合物,有清除自由基、提高SOD(超氧化物歧化酶)活性、降低MDA(丙二醛)含量的作用,肉苁蓉多糖有延缓器官生理性退化和细胞形态学退变的作用,以上成分皆可起到抗氧化、抗衰老的功效。坚持吃上一段时间,整个人都会感觉焕然一新,所以如果你想补充蛋白质跟抗衰老的话肯定不要放过肉苁蓉。
  • 气血不足,中医术语,中医认为气与血是人体重要的组成部分,是维持生命活动正常运转的重要营养物质,二者之间可相互转化。人体的所有功能活动都和气血是息息相关的。气血充盈则功能旺盛,如果气血不足就会导致功能的减弱或病变。气血不足在临床上非常多见,多发人群主要是以中老年妇女、年轻女性、产后大出血的产妇非常容易出现气血不足。气血不足的症状:头晕目眩,失眠健忘,记忆力差,少气懒言,乏力自汗,四肢不温,唇甲色淡,饮食减少等。如果气血严重不足,病人的生命可能处于危险之中,导致死亡。因此,补气养血对身体健康至关重要。当归当归属肝、心、脾、大肠经。通过长期的临床观察,中医早已明确其主要功能,如补血、活血、调经、止痛、润肠通便。正如《本草经百种录》在清朝所说,‘当归是血族的必需药物.它实际上是一种重要的养血产品。若单独使用,当归长于补血润肠,而当归尾长于活血止痛。肉苁蓉和田黑色食物进入肾脏,帮助肾脏储存精气和吸收气体。肾藏精,精生髓,髓化血。因此,血的本质也在于肾。至于补血的红色食物,理论来源于“以形补形,以色补色”。肉苁蓉进入肝、肾、大肠经络,具有补血、明目、催乳、益肝、养发的功效。食用肉苁蓉可促进肾生血、肝藏血、脾调血的功能。龙眼这种补血食品在人民中很有名。这绝对是家庭补血的首选。它含有非常丰富的铁。用于肾虚、健忘、心悸、神经衰弱引起的失眠等。它有很好的治疗效果。此外,它还含有大量丰富的维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等。莲藕莲藕温和,新鲜莲藕止血,成熟莲藕补血。生吃莲藕,清热凉血,止血化瘀;熟食可以健脾和胃,养血。对于鼻出血患者,可紧急服用新鲜莲藕汁,具有快速止血的作用。多吃莲藕对女性有好处,但不适合在月经来潮时生吃莲藕,也不适合因身体寒冷而痛经的人。糖尿病人不应吃莲藕或煮熟的莲藕淀粉。紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。乌鸡乌骨鸡可以温中益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨,对于月经不调、女性的缺铁性贫血也有很好的改善作用。菠菜菠菜中含有丰富的铁,但有的专家认为菠菜中的铁不易被人体吸收。菠菜的补血作用与其含有丰富的胡萝L素、维生素c有关。胡萝卜素能治夜盲症,还能调节细胞的各项功能,对各种出血症有益。维生素是还原剂,能将体内的三价铁还原为二价铁,以便于人体吸收。对贫血有一定的调治作用。
  • 卵巢不仅能排卵,提供生育条件,还能分泌雌激素,保持年轻活力。那么,女人吃什么食物对卵巢好?卵巢重要吗?当然重要了,而且不能不要,因为卵巢不仅能排卵,提供生育条件,还能分泌雌激素,保持年轻活力。一旦没有了卵巢,女人们就无法生育了,而且也会快速地老去。对此,小编提醒,平日里多做保健,能够保健卵巢的健康,比如说多吃下列这几种食物,保健卵巢的效果非常的不错。女人吃什么食物对卵巢好1、和田肉苁蓉《药性论》:益髓,悦颜色,延年,治女人血崩,壮阳,大补益,主赤白下。《日华子本草》:治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛。肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,防止女性体重过轻或过重。可有效地预防、治疗女子月经不调、闭经不孕、带下等疾病。肉苁蓉的功效性成分苯乙醇总苷对酪氨酸酶的活性具有明显下调作用,可有效抑制皮肤色素沉着,清除体内多余黑色素,同时排解体内毒素,调节女性内分泌,滋养肺脏,让皮肤白皙水嫩。2、茄子这种紫色蔬菜,很多人都爱吃,利用它制作而成的菜肴,多得是。比如说清蒸茄子、肉末茄子等等。小编提醒,想要保护卵巢的话,要多吃它。因为茄子中含有比较高的维生素E,这种成分能够清除卵巢中的自由基,进而延缓卵巢细胞的老化。此外,茄子中还含有能够抑制卵巢细胞滋生的龙葵碱,帮助防止卵巢癌的出现。而且还含有大量的维生素B,这种成分摄入身体之后,有助提升免疫力,身体就不容易生病了。3、胡萝卜胡萝卜中富含胡萝卜素,这种营养成分摄入身体之后,可以转化为保护卵巢的物质,从而帮助卵巢清楚毒素。因此,想要保护卵巢健康的话,请多吃一些胡萝卜。4、黑豆长时间食用黑豆,能够为人体补充植物性雌激素,这种激素具有双向调节的作用,当体内的雌激素过低的时候,可以进行补充。相反,雌激素过高的时候,又能帮助降低雌激素。要知道卵巢可是分泌雌激素的器官,因此,日常多吃黑豆,对卵巢有保护作用。  女人如何保护卵巢健康1、保持良好情绪情绪波动会影响身体激素的分泌,情绪不稳定的女人,更容易出现内分泌失调的情况,从而导致卵巢受到刺激而受伤。所以说,女人们要保持良好的情绪,别动不动就生气,一会哭一会笑的。女人吃这4种食物卵巢更健康  2、做好保暖措施想要卵巢健康的话,不管在任何时候,都要做好保暖措施,因为卵巢很容易受到寒气入侵而发生问题。比如说寒气侵入卵巢之后,其功能会下降。在这春季,天气冷暖不一,请不要过早换上春季的衣服,以免受冻。  3、坚持每天运动坚持每天运动能够促进身体的新陈代谢,帮助延缓衰老。另外,运动能够调节内分泌水平,让卵巢功能持续处于健康的状态。因此,建议女人们每天都要坚持运动,比如说练习瑜伽、散步、慢跑、跳绳等等,都是非常不错的运动方式。  4、少吃避孕药避孕药含有大量的雌激素,长时间服用的话,会让身体的激素水平发生变化,进而导致卵巢功能受损。所以说,在日常的时候,要少吃避孕药。尤其是紧急避孕药,这种药物中含有的雌激素量更多,对卵巢伤害更大。平日里避孕的话,可以选择戴套。
  • 肥胖带给我们身体的危害,相信大家都知道是巨多的。减肥不仅仅是让自己的身体更加的苗条,也让自己的身体能够恢复健康的状态。那么关于男性减肥,今天给大家介绍几种男性减肥的技巧,大家可以做一个参考。肥胖危害大 男士减肥要养成这些好习惯。  男士减肥要养成这些好习惯第一,改变生活的工作习性很多工作繁忙的上班族,不能够按时的进行运动,所以一定要懂得利用自己的空闲时间进行活动身体。例如在电脑休息的时候,你也可以起身动一动,走走路去送送文倩,或者是倒杯,这其实也算是运动;一定要控制好自己的运动时间,尽量每工作30分钟就要活动五分钟左右;其实想要运动,非常的简单,男性朋友每天上下班的时候尽量不要开车,走路去上班,或者是坐公交,上下班回家的时候不要经常坐电梯,爬一爬楼梯,这样子能够很好的帮助你消耗在体内多余的脂肪。肥胖危害大 男士减肥要养成这些好习惯第二,常吃和田肉苁蓉帝辰生产的肉苁蓉灭酶颗粒,专门针对肾精不足、久坐、气血虚导致的便秘人群,此灭酶颗粒其有效成分远远高于市面上售卖的普通苁蓉切片。是帝辰发明公开的一种新鲜肉苁蓉微波灭酶方法,98%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷,有效成分含量高于普通肉苁蓉切片数倍,且利于贮存,保存时间更久,不易霉变、腐烂。肉苁蓉颗粒(灭酶)食用方法:1、泡茶。取5-10g放入养生壶中煮开,可搭配枸杞、菊花一起冲泡;2、泡酒。取15-30g,可搭配黄芪、人参等中药材,一起放入黄酒或白酒中,7天后即可服用。润肠通便,滋补保健;3、煲汤。取10-15g放入汤中,和肉类同煮即可。香润口感,润肠道、养脾胃。疫情期间,待在家里的你,每天吃睡结合,是不是胖了呢?肉苁蓉颗粒茶,今天可以喝起来了!肥胖危害大 男士减肥要养成这些好习惯第三,正常的生活作息在男性减肥方法当中,非常重要的一点是一定要有规律的生活作息,如果经常熬夜的话很容易我们身体新陈代谢的功能出现紊乱的情况,根据调查发现,睡眠低于七个小时的人,更加容易患上肥胖症。而且有相关的研究指出,如果睡眠不足的话,可能会使得人体分泌出更多的饥饿荷尔蒙,让人过度的进食,导致肥胖的情况。所以千万不要熬夜,工作能够早点做完就做完,如果没有做完的话,可以放到明天再做,让自己的身体能够得到休息,这样子也能够更好地促进减肥的效果达成。第四,坚持每周去健身其实现在很多的男性都有健身的习惯,健身不仅能够增强男性的力量,柔韧性,而且还能够提高男性身体的协调性,其实健身也是很多男士以及女士用来减肥的一种锻炼方法。所以如果被肥胖困扰的男性朋友们,每到周末放假的时候,建议不要经常呆在家里面看电视,或者是玩手机抽出一半的时间去参加健身活动。
  • 男性肾虚的症状有哪些?腰酸腿痛、尿频尿急男性肾虚最明显的一个症状就是会出现腰酸腿疼,这种情况在司机中多见,久坐+长时间精神紧张,久而久之形成气滞血瘀,最终导致肾虚。 畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲乏卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 头晕无力、失眠多梦肾脏是我们人体比较重要的一个器官,出现肾虚的时候会发生头晕无力、失眠多梦的情况发生,作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。  哮喘肾虚不能纳气,就会喘息气短、呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。严重者会出现哮喘、冷汗直冒等症状。男性肾虚会有哪些症状 肾虚该如何预防夜间多尿一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,唯独夜里尿多,多因肾气虚弱所造成。 阳痿早泄中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。  头晕耳鸣很多人阅历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的味道并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,阻碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。如何补足肾精、缓解体力疲劳?补肾佳品中草药——肉苁蓉和田肉苁蓉干品《日华子本草》载:“治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛。”《中国药典》中记载:“肉苁蓉,补肾阳益精血,润肠通便,用于治疗阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。”《北方中草药》说:“苁蓉,味甘咸,性温,无毒,温阳补肾,男女皆宜”。肉苁蓉的药理作用近年来,许多医学专家对肉苁蓉进行了大量的科学研究,研究表明,肉苁蓉含有生物碱、结晶性中性物质等化学成份多种,如苯乙醇苷类和苯丙素苷类的松果菊苷、红景天苷、洋丁香酚苷;环烯醚萜苷类的玉叶金花酸、栀子酸、益母草苷等;木脂素苷类的鹅掌秋脂素、松香素脂酚等;还有其它类的胡萝卜素、丁香素、甘露醇、葡萄糖、生物碱、琥珀酸等。研究发现,肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。据报道,澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液,对8只小鼠进行对比试验,结果发现,注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠,其交配次数和射精率都明显增加,而且其抗寒耐冻时间也延长了2~3倍,而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。肉苁蓉精华-帝辰康咖片帝辰康咖片,和田管花肉苁蓉提取物为主,配伍吉林白参和内蒙黄芪提取物,三者配伍,补肾阳、益精血、养五脏,全面激发人体潜能,增强机体免疫力,真正由内而外缓解疲劳,达到精气神的全面提升。
  • 中医里,肾是“先天之本”,是储存人体基础生命物质的仓库。《尚书.洪范》当中说五行排序中,一曰水,二曰火,三曰木,四曰金,五曰土,把水排在第一位,是认为:水是万物的本源,所以《管子.水地篇》“水者何也?万物之本源也”。当然这个水也不能完全理解为有形的水,它是指具有水这种性质的这种物质,是万物的基础,是万物的本源 。人是万物之一,水也是人的本源。肾主水人体中谁主水?古人认为“肾主水”,所以肾也就称为了“先天之本”,前面我们说了“脾为后本之本”,这就是说肾决定着我们的生长发育,生长壮老矣,而脾土养万物,脾维持着我们生长壮老矣的这个过程 。肾作为先天之本有什么作用呢?它有两个作用,一个是它对遗传方面的影响,另一个就是它对生长壮老矣的影响,还包含着我们人体的生殖系统的发育。中医认为先天赋予生命的基本物质都是有一定限度的。按照《黄帝内经》的观点,人如果正常工作和生活的话,活到一百岁是没有什么问题的。《黄帝内经》中说:“上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。”意思就是上古的人都能活到一百岁,并且,动作还都比较敏捷。当然,这需要有一个前提条件,就是按照正常的生活规律去生活。肾藏精不管是生活还是工作,都要消耗我们体内的生命基本物质,那么我们就会补充物质,补充进来的物质需要藏起来,以维持我们生命活动的需要。物质最终就藏在肾之中。所藏的物质最重要的是什么呢?最重要就是精气。包括先天之精、后天之精。肾对应冬季肾藏精和季节、方位都是相关联的。冬天之后,生命的迹象都是收藏的。比如很多动物藏到地下进行冬眠;很多植物春天,夏天生长得很旺盛,生命是向外的,而到了冬天地上部分都会枯萎,这实际上就是收藏的表现。所有自然界的生命物质到了冬天的时候都会收藏起来,藏得越好,精气越充足,来年生命力也越旺盛。如果在冬天的时候精没有藏好的话,那么到了第二年春天的时候就容易生病。对于此,《黄帝内经》中说“冬伤于寒,舂必病温”,“藏丁精,春不病温”。所以,从储存生命基本物质的角度看,养生应该养好肾,多吃色黑食物,如和田肉苁蓉、黑芝麻、黑豆等养护肾脏,效果更好。和田肉苁蓉-补肾王者补肾王者——和田肉苁蓉《日华子本草》:治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛。《本草汇言》:肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也。《本草纲目》:大补壮阳,日御过倍。
  • 腰痛是临床常见的一种症状,指腰部疼痛,表现为腰部的一侧或两侧疼痛。腰痛虽是小问题,但疼起来却什么也做不了,导致腰痛的因素有很多,查明原因才能对症下药。腰痛 可能是这些疾病的暗示肾虚起病缓慢,隐隐作痛,或酸多痛少,腰腿酸软较无力,喜按喜揉,劳则更甚,分肾阳虚、肾阴虚、阴阳两虚。肾虚导致的慢性肾炎、肾结石等疾病,影响的不仅仅是肾脏功能的衰退,还会涉及到很多部位发生连锁的反应,比如腰部,这个位置与肾脏的联系是很密切的,很多慢性肾炎患者都会出现不同程度的腰痛。泌尿系统疾病男性的泌尿系统如果患有疾病比如膀胱炎等疾病,男性下半身的雄性激素分泌会受到影响,很容易导致男性出现腰疼的情况。很多男性患者患有泌尿系统疾病的时候,早期表现就是患有腰部的酸痛。女性腰痛最常见的原因就是慢性盆腔炎,多由剖宫产或是别的问题引起的急性盆腔炎,没有及时彻底治疗发展而来的,其主要的临床症状就是腰痛、下腹痛以及分泌物增多。盆腔长期受到炎性因子刺激,盆腔内脏器发生黏连,影响女性生殖健康,因此女性出现腰痛,需要注意这种情况。寒湿腰痛由风寒湿邪为患,症见腰部冷痛重着、酸麻,活动转侧不利,拘急不可俯仰,或腰脊连臂腿。遇阴雨天疼痛发作或加剧,苔白腻脉沉迟而迟缓。腰肌劳损多有陈伤宿疾,劳累腰痛举发,症见腰痛之僵硬有牵制感,痛有定处,舌质暗,脉涩,部分患者有外伤史,主要是由于重体力劳动导致,长期干重体力工作导致。腰椎间盘突出腰椎间盘突出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。穴位按摩  缓解腰痛出现腰痛时,可以进行按摩穴位来缓解腰痛症状。肾俞穴肾俞穴位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,与命门穴相平。双手握拳,将拳尖放在两侧肾俞穴上,先顺时针压揉,再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴,具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。和田肉苁蓉 补益肾脏  从根源解决问题肉苁蓉,色黑,入肾经,补肾效果自古便令人称道。《本草汇言》:肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也。《本草经疏》:肉苁蓉,滋肾补精血之要药。甘能除热补中,酸能入肝,咸能滋肾。肾肝足,则精血日盛,精血盛则多子。久服则肥健而轻身,益肾肝补精血之效也。和田肉苁蓉干品隋唐之前,肉苁蓉主要用于一些内科虚劳性疾病,如五劳七伤、精少无子等症;唐宋至金元时代,在孙思邈《千金要方》中,肉苁蓉多应用于治疗肾脏和膀胱的方剂。《药品化义》强调肉苁蓉“属阳中之阴……主壮肾,为扶阳固精之品”。综合历代本草的记述,肉苁蓉的功效归纳起来是用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳虚不举,精少不孕、腰膝酸软等症。
  • 众所周知,中国是一个茶文化的大国,对于茶水的定义是非常广泛的。美容养颜茶、疏肝解郁茶、润肠通便茶、消暑解热茶……,应有尽有。当然,人们最偏爱的仍然是减肥茶,从古至今,减肥话题经久不衰,下面和小咖一起看看有哪些效果很好的减肥茶饮。和田肉苁蓉茶帝辰生产的肉苁蓉灭酶颗粒,专门针对肾精不足、久坐、气血虚导致的便秘人群,此灭酶颗粒其有效成分远远高于市面上售卖的普通苁蓉切片。是帝辰发明公开的一种新鲜肉苁蓉微波灭酶方法,98%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷,有效成分含量高于普通肉苁蓉切片数倍,且利于贮存,保存时间更久,不易霉变、腐烂。肉苁蓉颗粒(灭酶)食用方法:1、泡茶。取5-10g放入养生壶中煮开,可搭配枸杞、菊花一起冲泡;2、泡酒。取15-30g,可搭配黄芪、人参等中药材,一起放入黄酒或白酒中,7天后即可服用。润肠通便,滋补保健;3、煲汤。取10-15g放入汤中,和肉类同煮即可。香润口感,润肠道、养脾胃。乌龙茶乌龙茶里面含有丰富的单宁酸,可以有效的去分解我们体内的脂肪,减少腹部脂肪的堆积,起到减肥效果。另外,乌龙茶还可以降低我们血液当中的胆固醇含量,起到抗衰老、降血脂的作用。蜂蜜柚子茶首先,柚子当中含有多种人体所需要的维生素c以及微量元素,而且柚子所含有的热量非常的低,不仅可以帮助我们美容美颜,减肥瘦身还有开胃消食都有着很好的效果。其次,蜂蜜可以有效的治,帮助我们排除体内多余的毒素,还可以起到消炎杀菌,美容养颜的效果。黑茶黑茶是由黑曲菌发酵所制成的。在发酵的过程当中,产生了一种叫做普诺尔的成分。这种成分进入我们体内之后,可以起到防止脂肪堆积的效果。如果想要用黑茶来帮助减肥的话,最好是喝刚刚泡好的浓黑茶。以上这些茶饮均可以起到减肥瘦身的效果,相关研究发现,长期喝茶的那些人身体的体脂率会比不喝茶的人少30%左右,茶还具有很好的抗氧化以及消除脂肪的效果。
  • 众所周知,长期面对电脑,电脑释放出来的辐射对人体是有一定的伤害作用的。导致脱发电脑使用时间过长是导致脱发的关键所在。精神高度集中使用电脑,时间过长大脑兴奋度会增高,内分泌会发生紊乱,与毛囊相连的皮脂腺分泌过盛会导致毛囊栓塞,头发的营养供应出现障碍,发质会变脆,头发便会脱落。眼睛伤害轻度损害, 感到眼睛疲劳、干燥;中等损害使眼睛晶体混浊,视力下降;严重损害下使眼睛晶体变化导致白内障,视力完全消失,眼睛失明。因此提醒在微波环境下的工作人员,特别是在雷达系统工作的人员应该注意对眼睛的防护。生殖系统疾病电脑辐射会影响到男人精子质量较低、女人月经紊乱、还可能造成孕妇胎儿畸形或者是自然流产,严重影响着不管是男人还是女人的生殖系统,所以尤其是孕妇,一定要远离电脑辐射。上班族防辐射的方法1.   保持皮肤清洁对于经常使用电脑的上班族和孕妇来说,要想屏蔽电脑辐射,清洁皮肤是一个很好的防电脑辐射的办法。具体的做法是:每隔三小时洗一次脸,让肌肤保持清洁,清洁完肌肤后要涂上润肤霜保持肌肤滋润。2.   注意补充营养电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成 。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。3.   防辐射食品推荐可以防辐射的药食同源的中药材,可以做茶泡饮,也可以烹调使用。和田肉苁蓉性温,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人 ,食之最宜, 可以长期做茶泡饮。和田肉苁蓉《神农本草经》:“味甘,微温。治五劳七伤,补中,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身”。常食肉苁蓉,对肾亏、火旺、目涩均有一定的疗效,能使眼睛疲劳的症状消退,恢复视力,对于 经常加班、熬夜的上班族可多喝一些。和田肉苁蓉还可防止辐射,经常对着电脑、手机过久的话,可多喝肉苁蓉茶,这样能够抵触电脑的辐射。
  • 从生理角度讲,中年时期正是机体功能已经开始衰减,逐渐步入老年的时期。《内经》云:“年四十而阴气自半也,起居衰矣;年五十,体重耳目不聪明矣”。中年保健尤显重要。女性步入中年,常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。有些女性会出现脚跟痛等症状,这和肾脏健康息息相关。补肾对中年妇女尤其重要。在中医里,肾主骨,脚后跟痛多是有骨刺,即肾出现问题。女性在中年以后,肝肾精血逐渐虚弱,绝经以后肝肾功能更加衰弱,可直接导致筋骨失养。因此,骨关节炎患者特别是绝经以后的妇女,更要注意滋补肝肾。补肾食补最佳-和田肉苁蓉和田肉苁蓉是临床上比较常用的一味中药,具有温补肾阳,润肠通便,补益精血等功效。此药温补肾阳的功效比较强,可以用于治疗肾阳不足引起的身体疼痛、腰膝冷痛、小便不利、小便频数、宫寒不孕,月经不调等症,对缓解膝关节酸痛症状有效。此外,肉苁蓉羊肉汤,女性可多喝,每天喝杯肉苁蓉茶,每周或半个月吃一次肉苁蓉羊肉火锅,有助于补肾强骨,防止脚后跟痛的情况产生。在滋补肝肾的同时,一定要注意保护骨关节,防止进一步损伤。平日注意多晒太阳,多晒晒后背,睡觉时穿袜子,注意脚步和关节的防寒、保暖。另外,应适当到户外散步,每日平地慢走一两次,每次20~30分钟,尽量减少上下台阶、跑步、打太极拳等使膝关节负重的运动。

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