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了解肉苁蓉

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了解肉苁蓉

  • 生活中,很多人迫于生活和工作的压力,都会出现失眠的症状,失眠有很多类型,总结如下:失眠的类型夜不成眠熄灯后30分钟内仍然不能睡着,很长时间内都在床上辗转反侧,难以入睡。患者很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来。入睡困难有的患者是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠、学习、开会、看电视的时候,靠在沙发上就睡着了,可真正往床上一躺,就又精神了,无论如何也睡不着。时睡时醒入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。早醒早醒之后,随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。还有的人常常噩梦连篇,总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒,一醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。短期内睡眠不良并不会直接造成疾病,但会引发某些症状,比如头晕眼花、记忆力下降、容易感冒等。长期的睡眠不良,会严重影响工作状态,心情异常暴躁,容易激发其他的心理疾病,反而加重失眠的病情,形成恶性循环。调理失眠的中成药  天王补心丹  适用:阴虚血少类型的失眠因为心血被火消耗掉了,所以人不仅失眠,健忘,心里一阵阵发慌,且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮,这个药补的作用更大一些。  牛黄清心丸 适用:心火烧导致的失眠除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、阴虚火旺突出的人可以选择。  同仁柏子养心丸  适用:心气虚导致的失眠既然是养心,补的成分就多一些,病人体虚明显,失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌,有点响声就被吓一跳,常说的“一惊一乍”的,胆小,实际是心虚,所以药里加了黄芪补气。  帝辰康咖片  适用:心肾不交导致的失眠肾阳虚浮,无法下沉,是心肾不交,进而导致失眠、睡眠浅,这种情况只要补肾,便可达到深度睡眠的效果。帝辰康咖片中的肉苁蓉精华,具有补肾阳、益精血、养五脏、缓解体力疲劳的功效,对于肾阳虚浮导致的失眠,效果显著。  安神补心丸  适用:心神不宁导致的失眠凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人,如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕,就适合吃这个药了。  朱砂安神丸  适用:心神不宁导致的失眠这是李东垣的方子,同样是治失眠多梦,药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦,甚至有点心神不宁、坐立不安的,还可能有精神抑郁,这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适,既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。  加味逍遥丸  适用:肝郁导致的失眠治疗因为紧张、生气导致的失眠更合适,可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。  越鞠保和丸  适用:湿热体质导致的失眠对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。  解郁安神颗粒  适用:情绪不畅导致的失眠适用于因情绪不畅导致的入睡困难,这种人多梦,而且睡得很轻,一点小声就容易醒,还可有心烦、健忘、胸闷等症状同在。这种症状的失眠可服用中成药解郁安神颗粒。  同仁人参归脾丸  适用:脾虚导致的失眠对于脾虚导致的失眠非它不可。这种失眠是因为脾虚使气血生成不足,影响到心血也不足,最终使心神无处寄居,心神浮越。所以,除了失眠,还会有记忆力下降,而且总是有气无力、营养不良的样子,有气无力是气虚,营养不良是血虚。
  • 药学家说,它不仅是九大仙草。无酒不成席、无酒不成事。酒,在中国人的生活里早已超出了一般意义。乐也饮酒,愁也饮酒。“一分薄醉,十分浓情”。“酒”经沙场的我们,也一直在杯酒交错的光阴里,寻觅着瓦解它的不解之谜。一心只想解酒,你的身体能接受吗?酒精进入身体后,除少部分通过排尿或者呼吸道排出体外,剩下的酒精代谢全部交给肝脏负责。其中约95%通过肝脏的酶系统进行氧化代谢。我们的肝脏中存在着两种酶,乙醇脱氢酶(ADH)和乙醛脱氢酶(ALDH2)。前者把酒精(乙醇)转化成乙醛,后者把乙醛转化成乙酸。乙酸也就是我们平常说的醋了,喝醋当然也没什么啦,何况最后变成二氧化碳和水排掉了。酒精的代谢过程告诉我们解酒途径只可能有两种1.改善乙醇脱氢酶和 ALDH2 的数量或活性;2.延缓酒精在胃肠道的吸收,避免乙醇浓度骤升;加速肝脏对酒精的分解代谢。先说第一种,是否可通过改善乙醇脱氢酶和 ALDH2 来「快速解酒」呢?很不幸,由于乙醇脱氢酶和 ALDH2 的数量和活性是遗传决定的,外源难以补充,一辈子都改变不了。所以这种办法基本没戏。也就是说,酒量是不可以通过喝酒练出来的。所谓酒量的提高,只不过是因为长期喝酒,身体对脸红和神经兴奋产生了耐受,更不容易醉倒而已。正因如此,人类至今没有发明真正有效的「解酒药」。但乙醛在体内的堆积越来越多,对机体造成的危害更大。长期饮酒者,在近期(数周至数月)大量饮酒后,会出现乏力,发热,黄疸,右上腹疼痛或胀满感,引发肝脏增大,触痛等急性酒精性肝炎发病隐患;10-20% 甚至可发展为慢性酒精性肝硬化!而那些所谓的解酒药,它们无从真正「解酒」,反而让肝脏在代谢酒精的同时,还要「分心」来对付这些外来药物,到头来加重肝脏的负担。土法解酒,越解越糟「解酒药」不行,但勤劳勇敢的中国人民还是想出了许多据说可以解酒的土办法,真相究竟是啥:1. 酒中加碳酸饮料?碳酸饮料能使胃容积膨胀,增加酒精吸收的面积;还能促进酒精进入空肠的速度,增加酒精的吸收,所以用碳酸饮料兑酒会使人更易醉酒。2. 醉酒后饮蜂蜜水?果糖仅仅是提高了乙醇脱氢酶的效率,而对乙醇的产物——危害更大的乙醛——没有丝毫影响。3. 服用非甾体抗炎药如阿司匹林?这些药有助于缓解饮酒后的头痛,但对酒精代谢无益,并且它们和酒精同时摄入,会增加胃出血和肝损伤的风险。4. 服用葛根汤之类的中草药?有研究表明,葛根是 ALDH2 的抑制剂,在大量饮酒后饮用葛根,反而可能增加乙醛相关肿瘤的风险。所以,这些年用的解酒方法都是坑爹啊!不喝是好,从容为妙是不是彻底没有「解酒」的办法了呢?其实从延缓酒精在胃肠道的吸收,加速肝脏对酒精的分解代谢等养生角度来讲,适当降低饮酒不适感还是可以做到的:《本草纲目》对过量饮酒的害处这样描述:“痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火。”还记载有一些与饮酒相关的注意事项与禁忌:如醉卧当风,则成癜风;醉浴冷水成痛痹;服丹砂之人饮之,头痛、吐、热;酒后食芥及辣物,缓人筋骨;酒后饮茶伤肾脏,腰脚重坠,膀胱冷痛,兼患痰饮、水肿、消渴、挛痛诸疾,一切毒物得酒者难治。作为“中华九大仙草”特有的寄生草本,管花肉苁蓉以其丰富的药用和养生价值被誉为“沙漠人参”。北京大学药学院、天然药物与仿生药物实验室教授,“管花肉苁蓉之父”屠鹏飞,经过二十余年现代药理活性研究,证实了以松果菊苷和毛蕊花糖苷为标志性功效成分的管花肉苁蓉,具有美白养颜、 抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保护神经、改善学习记忆、抗炎、抗肿瘤、养肝护肾、解酒排毒、润肠通便以及免疫调节等药理作用。在屠教授指导下,和田帝辰医药生物科技有限公司以管花肉苁蓉功能成分提取物为君,科学配伍人参提取物和黄芪提取物,成功研制出纯天然、无依赖、全方位调理并有显著效果的中国第五代细胞层级型保健食品“帝辰牌康咖片”,其管花肉苁蓉精华可加速肝脏对酒精的分解代谢,帮助肝脏解酒、排毒,同时减轻肝肾负担,开创华夏补益珍品肉苁蓉神奇功能价值的科学利用、高效吸收新纪元。   所以,如果你是个不能喝酒的人,然而又有很多推脱不掉的喝酒应酬,那就只能在举起酒杯前说:对不起,请让我先来两粒“帝辰牌康咖片”。毕竟除了不喝,从容应对才是最好的解酒药。
  • 肾虚是男人很常见的一个问题,那么男人肾虚是什么原因呢?男人要如何预防肾虚呢?肾虚吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。男人肾虚的原因1、先天不足,有的人一出生便精血不足,可能是因为母亲身体不好不能为胎儿供给充足的营养,也可能是母亲是酒后房事怀的孕,或者父亲也精血不足或者父亲年龄过大,又或者父母一方或双方为未成年人,身体并没有发育完全,还有孕妇的不良习惯等等,这些原因都可能导致孩子先天肾亏。所以为了下一代的身体健康,父母婚前要进行身体检查,并且再合适的年龄怀孕,怀孕后要爱护孕妇身体,注意调养。2、男性性欲旺盛,纵欲过度,又或者男子在青少年身体没有发育成熟时期频繁手淫,也可能会导致肾虚,所以男性,特别是青春期的男生在这方面要注意节制。3、身体承受太大的压力也会反映在身体上,男性如果耽于忧虑,长时期心情得不到放松,会伤肝伤脾,也会导致肾虚,所以保持健康积极向上的心情非常重要。4、不良的生活习惯,如果经常晚睡,过度劳累,睡眠得不到补充,夜晚10点后,肝功能运作,此时需要人进入深度睡眠状态,而许多男性半夜都属于亢奋状态,这样会影响身体健康,还有不良的饮食习惯,譬如经常食用冰冷食物也会伤肾。所以平时要形成健康的作息方式,不要过度劳累,加强运动与锻炼。男人如何预防肾虚1、不要吃太多  相对于女性而言,男性抛头露面,外出应酬的次数还是比较大的,由于工作的需要男性朋友往往会外出配客户,或者参加各种各样的应酬,喝酒更是常有的事,其实这样是非常不利于身体健康,过度劳累会让身体提前透支,长期在外吃饭卫生问题也是需要小心,吃的太多就会使得体内的杂物无法快速排出,过多的堆积到肾部不利于肾脏的正常工作,容易出现肾虚的症状。2、不要随便乱吃药 很多人对于自身出现的头疼脑热,都知道一些常用的药物,因此很多人都会私自出药房进行购买,而不再去医院进行检查,往往是不对症治疗,这样长期下去药物的毒素就会作用于人体的肾脏,不利于肾脏的健康。男人如何预防肾虚 不要随便乱吃药3、房事要节制 肾虚还和不正确的房事有关,这种情况主要体现在一些新婚夫妇或者年轻人,由于自身精力比较旺盛,便会过多的从事性生活,这样便会让肾脏过于劳累,严重的还将出现肾虚的症状,建议人们一定要有一个正确的合理的性生活。4、适当的运动 当前很多人都是处于一种亚健康状态,人们的身体状况都是非常差,所以适当的运动是非常有益的,它可以促进人体血液的流通,增强自身的免疫力,保护肾功能。男人要想肾脏好,可以从调理饮食开始,平常多吃一些山药,莲子,枸杞,或者核桃,由于这些食物里面含有丰富的对人体有利的元素,对养肾护肾有不错的效果。男人肾虚吃什么好沙漠人参——管花肉苁蓉《本草概要》:功能兴阳道,益精髓,强筋骨。治神经衰弱,阳痿。《药性论》:益髓,悦颜色,延年。治女人血崩,壮阳。日御过倍大补益。中医“肾”的概 念,涵盖了人体的生殖、神经、骨骼等多个组织、器官。肾虚早衰主要表现为机体免疫力降低、记忆力 减退、性功能低下等症状。肾是生命的原动力,为了和心爱的人白头偕老,一定要防止肾虚的发生。现代药理活性研究表明,管花肉苁蓉富含以毛蕊花糖苷和松果菊苷为标志性成分的苯乙醇苷类化合物,能将人体肾细胞增殖速度提高8——10倍,具有补肾阳、益精血、治男绝阳不兴女厥阴不产之功效,能有效缓解腰膝酸软、筋骨无力等顽疾。肉苁蓉,可用于男子肾阳不足,精血亏虚,阳痿,早泄,尿血,遗沥,阴茎寒热病痛,腰膝酸软,筋骨无力;用于女子肾阴不足,癥瘕,血崩,赤白带下、宫冷不孕。
  • 便秘是现代比较常见的一种消化道疾病,据不完全统计,约有50%的人曾有过便秘,女性多于男性,老年多于青、壮年。便秘患者常伴有许多苦恼,便秘严重时还会影响生活质量。一般表现为:大便量太少、大便干硬、排便次数少、排便不尽感、排便伴有腹痛和不适感等。便秘分类器质性便秘器质性便秘是由于脏器的器质性病变(如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药物及化学品中毒、神经系统疾病等)所致的便秘。例如肠粘连及不完全肠梗阻的病人,均可发生便秘,这种便秘就属于器质性便秘。 患器质性便秘的病人,必须重视原发病的治疗去医院检查,否则,便秘最终不会得到解决。功能性便秘功能性便秘的患病率随年龄增大而增加,与身体器质性病变或继发于代谢病、系统性疾病或药物因素无关。功能性便秘的病因尚不十分明确,女性多发于男性,目前认为与不合理的饮食习惯、不良排便习惯、滥用泻剂、环境改变、精神紧张或有大的生活事件因素有关。便秘的成因中医学者认为身体出现内热,肝火旺盛,体内水分消耗增加,肠道过于干涩,就很容易引起便秘问题。1. 过食辛辣厚味,过服温补之品即油腻辛辣的重口味,大补身体的食物比如各种补品,吃太多导致身体无法吸收和运化,从而导致便秘。2. 气机郁滞,情志不畅便秘和情绪有很大的关系,当在一定的内外环境刺激下,情绪也会发生变化,长期处于紧张、忧郁、焦虑、沮丧、恐惧等情绪中,这些情绪反馈给身体,通过神经系统影响胃肠道的运动和分泌功能,引起胃肠动力性疾病和功能紊乱。3. 久坐少动、久卧不起久坐不动,身体缺乏运动,肠道蠕动变慢,从而引起便秘。尤其是白领和老年人因为这个原因患病较多。4. 脾肾虚寒尤其是年事已高的老人,身体阳气不足,无法运化身体的垃圾。肾阳虚损、脾阳不足等都会导致身体阳气无法运化,不足以推动肠道运动,导致大便艰难。长期便秘,不仅会导致变丑变胖变老,还会导致身体各种疾病,严重的甚至引发癌症,导致猝死。治疗便秘 管花肉苁蓉有奇效中医认为管花肉苁蓉入肾和大肠经,补肾助阳以润燥通便。管花肉苁蓉具有一千八百年的中医药历史,同时具有已被世界各国公认对人体最有益的两个单体分子松果菊苷和毛蕊花糖苷。◆实验证明,富含松果菊苷的管花肉苁蓉提取物,能明显促进肠道蠕动,提高肠内渗透压,抑制大肠水分吸收,具有通便不伤元气的作用,对结肠炎也有很好的改善和预防作用。◆管花肉苁蓉能改善大便性质,排便不出现腹痛、腹泻之弊。尤其是对体虚症及中老年人的便秘最为适合,长期服用无毒副作用,追踪观察远期疗效也较好,治疗习惯性便秘40例,总有效率95%。管花肉苁蓉能使老年肺结核便秘患者便质转润,解时通畅,治疗便秘患者72例,总有效率100%。管花肉苁蓉通便汤治疗老年性便秘有良好效果,治疗便秘患者80例,总有效率92.5%。苁蓉要吃提取物润肠通便效果更高效由管花肉苁蓉提取物配伍黄芪和人参提取物的帝辰康咖片,效用高于直接食用肉苁蓉、黄芪、人参干品几倍之多,对阳气不足导致的便秘、中老年便秘等都具有极好的功效。
  • 卵巢不仅能排卵,提供生育条件,还能分泌雌激素,保持年轻活力。那么,女人吃什么食物对卵巢好?卵巢重要吗?当然重要了,而且不能不要,因为卵巢不仅能排卵,提供生育条件,还能分泌雌激素,保持年轻活力。一旦没有了卵巢,女人们就无法生育了,而且也会快速地老去。对此,小编提醒,平日里多做保健,能够保健卵巢的健康,比如说多吃下列这几种食物,保健卵巢的效果非常的不错。女人吃什么食物对卵巢好1、和田肉苁蓉《药性论》:益髓,悦颜色,延年,治女人血崩,壮阳,大补益,主赤白下。《日华子本草》:治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛。肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,防止女性体重过轻或过重。可有效地预防、治疗女子月经不调、闭经不孕、带下等疾病。肉苁蓉的功效性成分苯乙醇总苷对酪氨酸酶的活性具有明显下调作用,可有效抑制皮肤色素沉着,清除体内多余黑色素,同时排解体内毒素,调节女性内分泌,滋养肺脏,让皮肤白皙水嫩。2、茄子  这种紫色蔬菜,很多人都爱吃,利用它制作而成的菜肴,多得是。比如说清蒸茄子、肉末茄子等等。小编提醒,想要保护卵巢的话,要多吃它。因为茄子中含有比较高的维生素E,这种成分能够清除卵巢中的自由基,进而延缓卵巢细胞的老化。  此外,茄子中还含有能够抑制卵巢细胞滋生的龙葵碱,帮助防止卵巢癌的出现。而且还含有大量的维生素B,这种成分摄入身体之后,有助提升免疫力,身体就不容易生病了。女人吃这4种食物卵巢更健康3、胡萝卜  胡萝卜中富含胡萝卜素,这种营养成分摄入身体之后,可以转化为保护卵巢的物质,从而帮助卵巢清楚毒素。因此,想要保护卵巢健康的话,请多吃一些胡萝卜。4、黑豆  长时间食用黑豆,能够为人体补充植物性雌激素,这种激素具有双向调节的作用,当体内的雌激素过低的时候,可以进行补充。相反,雌激素过高的时候,又能帮助降低雌激素。要知道卵巢可是分泌雌激素的器官,因此,日常多吃黑豆,对卵巢有保护作用。女人如何保护卵巢健康  1、保持良好情绪  情绪波动会影响身体激素的分泌,情绪不稳定的女人,更容易出现内分泌失调的情况,从而导致卵巢受到刺激而受伤。所以说,女人们要保持良好的情绪,别动不动就生气,一会哭一会笑的。女人吃这4种食物卵巢更健康  2、做好保暖措施  想要卵巢健康的话,不管在任何时候,都要做好保暖措施,因为卵巢很容易受到寒气入侵而发生问题。比如说寒气侵入卵巢之后,其功能会下降。在这春季,天气冷暖不一,请不要过早换上春季的衣服,以免受冻。  3、坚持每天运动坚持每天运动能够促进身体的新陈代谢,帮助延缓衰老。另外,运动能够调节内分泌水平,让卵巢功能持续处于健康的状态。因此,建议女人们每天都要坚持运动,比如说练习瑜伽、散步、慢跑、跳绳等等,都是非常不错的运动方式。  4、少吃避孕药  避孕药含有大量的雌激素,长时间服用的话,会让身体的激素水平发生变化,进而导致卵巢功能受损。所以说,在日常的时候,要少吃避孕药。尤其是紧急避孕药,这种药物中含有的雌激素量更多,对卵巢伤害更大。平日里避孕的话,可以选择戴套。
  • 羊腰子就是羊肾,为牛科动物山羊或绵羊的肾脏器官。“吃啥补啥”的观念深入人心,很多男性喜欢吃动物内脏,尤其是一直以来被视为男性壮阳之宝的“腰子”。羊肾从中医药学建立以来,就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。而日常生活中还有一位中草药“肉苁蓉”也可以补肾。肉苁蓉,自古便是补肾之佳品,《神农本草经》记载:“养五脏,强阴,益精气,久服轻身。”肉苁蓉是西北人眼中罕见的宝贝,主产于新疆和田的塔克拉玛干沙漠南缘,被新疆当地人称为“沙漠里的活黄金”,有这样一句谚语“宁要苁蓉一筐,不要金玉满床”,足见肉苁蓉的珍贵。据说当年乾隆皇帝就经常用肉苁蓉来“补肾壮阳”。中国历代皇帝的寿命相对于普通人的平均寿命要短。究其原因,可能是因为他们政务繁忙,操劳过度,以及放纵的性生活所致。皇帝拥有三宫六院、众多嫔妃,耗尽了体内的的“阳气”或“能量”,导致他们比普通人寿命短。但是,乾隆皇帝寿命却很长,他活了89岁。相传,乾隆二十二年(1757) ,大、小和卓发动叛乱,清朝派兵入新疆平叛与叛军激战,很多士兵患了伤寒病,没力气打仗,乾隆皇帝让御医设大坛,根据民间药酒泡制了肉苁蓉药酒,将泡好的酒分装在小葫芦里,供士兵饮用,士兵们的伤寒病好了,有力气了,个个神勇威武,最终打败叛军,获得胜利。乾隆皇帝每日也都会饮用肉苁蓉酒,作为日常保健。乾隆如此看重肉苁蓉,并从中获益,那么肉苁蓉到底有哪些补肾助阳的效果呢?温肾散寒鼓阳气肉苁蓉在我国有2300多年的历史,早在东汉时期的《神农本草经》就有其药用的记载。肉苁蓉味甘、性温,入肾经、大肠经,具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。常用于治疗阳痿不举、小便频数、宫寒不孕、腰膝酸软等症。《本草经疏》》中“肉苁蓉,滋肾补精血之要药,气本微温,相传以为热者误也。甘能除热补中,酸能入肝,咸能滋肾,肾肝为阴,阴气滋长,则五脏之劳热自退,阴茎中寒热痛自愈。肾肝足,则精血日盛,精血盛则多子。”现代社会,人们工作紧张,生活压力大,有些人过度放纵,导致不少人出现腰膝酸软、性生活不和谐、肾虚精滑、神疲乏力等症状。肉苁蓉能温补肾阳、祛除湿寒、增强体力及耐力,缓解体力疲劳。《肉苁蓉,滋养五脏》对于肾虚不足、冲任虚寒所致的小腹冷痛、月经不调等症,可以用肉苁蓉与人参、当归等药配伍使用,可以起到温肾调经的作用。对于女子不孕、男子不育等症,可以用肉苁蓉与人参、黄芪等配伍,以温肾暖宫、填精补髓。煎汤泡酒入药膳日常生活中,肉苁蓉这味中药可用来煮茶、泡酒、炖汤。肉苁蓉锁阳枸杞酒配料:管花肉苁蓉、锁阳、枸杞。《本草纲目》记载:肉苁蓉大补元气、益精血,利大便,润燥养筋,滋阴补肾,治瘘弱。锁阳用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症;食用方法:将以上材料装入容器中放入纯粮白酒3kg,浸泡7~15天,每日饮用10~30ml。淫羊藿苁蓉酒配方:管花肉苁蓉50g,淫羊藿100g,白酒(或米酒)1000g。制法:将上药加工碎,浸入酒中,封盖,置阴凉处,每日摇晃数下,7天后开封即可饮用。服法:每日3次,每次饮服10-15ml。肉苁蓉鹿龄集酒配方:管花肉苁蓉20g,人参、熟地各15g,海马、鹿茸各10g,白酒1000g。制法:将人参、鹿茸研为粗末,再与其它药物一起用白酒浸泡1个月,即可饮用。服法:每日早、晚各1次,每次空腹温饮服10ml。注意:感冒发热、高血压等患者忌服。需要注意的是,肉苁蓉药性温和,功能壮阳,故火旺泄精、阴虚水乏、小便不利、口舌干燥者服用可添加滋阴中药平衡即可。
  • 因为,我已经认识了你的一生 ……因为从我呱呱坠地时 你就在门外焦急的守候 在我牙牙学语时你为我人生指路在我半夜哭闹时你伴我安然入睡那时的你年轻、帅气、活力满满因为一辆红色的自行车曾经使我成为街上最幸福的小男孩因为你允许我在草坪上玩蟋蟀因为你我们的房子里总是充满了欢声笑语那时的你依旧很帅像个狮子般霸道勇猛因为你付出无数个星期六的早晨来看一个小男孩参加篮球比赛因为你为我的成绩自豪而把我高高举起的时刻因为你坐在桌前工作而我躺在床上睡觉的无数个夜晚那时的你帅气的脸上似乎多了些忧愁 因为你在我的青春期和我斗智斗勇让我成长因为你在无数个黄昏陪我玩耍因为你的支票本在我的支持下变得很忙碌那时的你稳重、性感、完美至极像个超人般无所不能 因为你为远赴他乡读书的我送行因为你我的大学生活美好至极因为我知道你的皮夹中有一张褪了色的我的毕业照那时的你好像比我矮了两鬓也出现了青丝 因为你总是让我把鞋跟擦得和鞋尖一样亮因为你教会我婚姻幸福的真谛让我的妻子感到她是这个家庭的一员那时的你有比实际年龄更多的白发你和我像朋友般互勉互励因为你拿着手机不断让我教你因为我上一次请你吃饭时你还想去麦当劳那时的你脾气任性像个小孩 因为我们见面时你依然拥抱我因为你依然为妈妈买花因为在我需要时你总会在我的身边那时的你慈祥,白发苍苍却还是很倔强因为你还会像往常一样和我下棋现在的时光依旧如往常一样可是你却已经满头白发脸上多了副老花镜脸庞刻下了深深的皱纹曾经有力的手臂也变得颤颤巍巍曾经高大的身板也变得单薄……因为父亲节将至因为你是一位了不起的爸爸从一个性感小伙变成了肚腩大叔默默为我们付出很多却从不邀功也不求回报因为假如你不值得送帝辰康咖的礼物还有谁值得呢?帝辰牌康咖片肉苁蓉+人参+黄芪从三者原料中提取有效成分,浓缩营养汇聚精华每一片都是难得的珍贵三者有效成分科学配伍最大程度保证药材的的营养充分利用产品的安全质量,也有权威机构的保驾护航通过中科院检验检测是一款真正健康的养生产品 经过国家食品药品监督管理局颁发的蓝帽子证书健康天然无任何化学添加特别值得一提的是,帝辰康咖片中的管花肉苁蓉还经过了中国农业部农产品质量安全网有源平台溯源认证。不仅追溯源头,还把生产、采购、加工、销售的供应链信息全部公开。源头可查、产地可检,全程溯源、并得到官方认证。帝辰康咖片,效用高于直接食用肉苁蓉干品几倍之多,提取物分子量小,更易穿过细胞壁,滋养五脏,恢复细胞活性,真正由内而外达到精气神的全面提升。适宜人群:1、肾阳虚衰、易疲劳人群;2、易感冒、抵抗力低下人群;3、睡眠不安、常熬夜人群;4、肝肾功能不佳、多病患者等。送礼,就送健康礼帝辰康咖 让父亲健康长寿这个父亲节让我们敞开心扉与父亲共度节日用健康表达爱~
  • 新冠病毒肺炎疫情目前还没有过去,那么这个时候男人要如何养生呢?特别是上了年纪的中年男人,吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。中年男性如何做好保健养生?1、饮食养生均衡为身体摄入营养,保持一日三餐规律性,每顿饭只吃七分饱即可,多吃应季蔬菜水果以及粗粮,尽量少吃油炸、熏制和烧烤食物。40岁以后的男性要多吃豆类和豆制品,能提高骨密度。适当吃燕麦能降低血液中胆固醇和甘油三酯含量。每天喝肉苁蓉茶能补益肝肾,缓解疲劳。2、戒烟香烟中含有多种致癌物质,会对心脑血管和呼吸系统带来不同程度损伤,所以必须戒烟。男性进入中年后事业有所稳定,难免有应酬,但尽量少喝酒,以免对肝脏带来损伤。低度白酒不能超过二两,烈性酒控制在20毫升以内。3、坚持做力量训练  进入中年后新陈代谢速度减慢,易引起中年肥胖。若不重视锻炼的话,可增加患上慢性疾病几率如糖尿病、高血压或高血脂等。另外40岁后肌肉减少,每周至少要有3~4次的肌肉力量训练如哑铃、杠铃等。4、调整好心态每个男性都会面临中年危机,上有老下有小的生活负担重。这阶段要调整好心态,正确面对得与失。生活中学会做减法,及时排解消极情绪,调整好工作和生活之间的关系。5、保护好牙齿进入中年后唾液分泌减少且口腔自洁能力越来越差,易出现多种口腔疾病如牙龈炎、牙周疾病和牙龈红肿等。做好口腔保健工作,早晚刷牙,饭后及时漱口,每6个月洗牙一次,每年做一次口腔检查。6、做好健脑准备  40岁以后的男性易分心且记忆力下降,每天可坚持做大脑运动。不妨尝试着改变回家路线,经常调整家庭中的布置。可通过听轻音乐、大笑或打坐冥想的方式,让身心得到放松,减轻大脑压力。男性养生保健吃什么1、和田肉苁蓉现代医学分析肉苁蓉的有效成分,肉苁蓉两大重要有效成分松果菊苷和毛蕊花糖苷,另还含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等营养成分。传统中医认为管花肉苁蓉补养五脏,能治寒热病,如《神农本草经》所述:治五劳七伤,补中,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身。一切病之由于五脏的问题,用肉苁蓉皆可治之。对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。2、菠菜谈到菠菜,我们总觉得里面的叶酸比较多,吃容易产生结石。但有专家指出:叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力,而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量,还可使肌肉对胰岛素更敏感,有利于增大肌肉减少脂肪。
  • 生活中,不论是哪个季节,女性都比男性更容易感受寒冷,即使穿很多的衣服依旧是手脚冰凉,为何女性对寒冷更佳敏感呢?是身体疾病还是其他原因导致的?女性比男性怕冷原因“美丽冻人”很多女性,即使在寒冷的冬季,下半身依旧穿薄薄的丝袜,还有些女性露脚踝,这些不仅不足以抵抗寒冷的天气,还会导致女性的妇科病,女性的脚踝处有个穴位“三阴交”,是肝经、肾经、脾经的交汇处,寒气一旦从这里进入,会导致女性很多疾病的发生。气血不足当女性气血不足时,身体就没有多余的热量和能量来抵御外界的寒冷,身体的热量是靠血液的循环来输送的,气血不足,血不能滋养器官,身体便会出现怕冷和疾病。雌激素影响雌激素能够扩张血管,一般女性在月经开始时雌激素分泌是最旺盛的,会扩张血管,所以感觉到温暖。当女性身体中雌性激素下降时,就会感觉到身体寒冷,这种情况一般发生在绝经的女性身上。女性怕冷食疗方管花肉苁蓉羊肉粥肉苁蓉颗粒20g,备用。取精羊肉100g,切片,备用。取粳米或糯米200g,净洗后置锅中,加入管花肉苁蓉提取物和羊肉,再加适量水,先大火烧开,在文火慢熬至粥成,加入适量食盐和味精,即得。羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。功效:养肝健脾,益气生血,强筋健骨管花肉苁蓉烧牛肉取管花肉苁蓉切片、黄芪、枸杞子各5g,快速淋洗干净,备用。取牛肉300~500g,洗净,切块,备用。取适量食用油,置锅中烧热,加入适量的生姜、葱炒至焦黄,加入牛肉炒至表面变色,然后加入管花肉苁蓉、黄芪、枸杞子及适量的八角茴香、桂皮、香叶等,再加入适量的水及食盐、黄酒、酱油等调料,文火烧至熟透,再加适量味精,拌匀、即得。牛肉性温味甘,富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤,甘润可口,补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女老少皆宜。功效:补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰熄风。
  • 脑中风又叫“脑卒中”,主要是因为脑内动脉狭窄,或者是出现闭塞和破裂等情况,进一步就引起脑血液循环发生了障碍,时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍。而临床上,脑中风又可以分为缺血性脑卒中(脑梗塞)和出血性脑卒中(脑溢血)两种,我国大约12秒就会有一个人患上中风,每21秒就有人死于中风,已经成为我国国民第1位的死亡原因!中风多半都是“拖”出来的!在发生脑卒中之前,许多人会有一些“小中风”症状,小中风又被医生称为“暂时性缺血中风”,其常常发生于中风前的几天之内,因为小中风的症状较轻,病发短暂且症状常见,所以常被大家忽略。若置之不理,三个月内中风几率可达30%至50%。因此,及时发现中风的前兆信号,对于预防中风来说至关重要。身体4处发出信号,趁早就医!1第一处:手指很多人都会有手指发麻的情况,尤其是老年人更为常见,但是,若是突然手指发麻,还伴有合不拢的情况,就要小心了,这很可能是短暂脑缺血发作的征兆。首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有的只是几根手指隐隐刺痛,手不听使唤,手指攥拳无力等。2第二处:舌根患者若是出现脑动脉供血不足时,就会感觉舌根发硬,说话不利索,含糊不清,出现语言障碍,这多是影响了大脑皮层的语言中枢所致。且还会表现为喝水容易呛水、吃饭容易呛着、易咬到舌头等等,这时,一定要谨慎,及早去医院检查。3第三处:面部由于脑中风是发生在脑血管处的病变,所以,当病变累及到了神经时,就会导致人体出现面瘫等症状,这时就会表现出睡觉单侧流口水,吹不成口哨等表现。甚至还会有短暂性黑蒙,看不见东西,数秒钟或数分钟即可恢复,有的人还会伴有恶心、呕吐、头晕、意识障碍等等。4第四处:下肢双腿或单腿软弱无力,即使在平地也会摔跤。因为不论在大脑的哪个半球出现病变,都会导致病变对侧偏瘫,其程度可有轻有重。这时,肢体感觉就会出现异常,如腿脚不灵活、无力,这时要警惕,很可能是缺血性脑卒中的信号。患脑中风的“幕后推手”1懒现代人偏懒,经常懒得运动以及懒得喝水,这都是导致脑中风的危险因素。长期不运动不仅会使血液循环减慢,还容易导致大脑、心脏的供血,学中医搜索 针推医学网 增加血液粘稠度,易产生血栓,加速脑梗;不爱喝水,会加速血粘稠,产生血栓。2贪这里指的是贪吃。现代人偏爱一些重口味食物,如油炸、腌制类,这些食物会升高血压,加速高血压性心脏病死亡,卒中死亡的危险相关性。3熬不光是肉体煎熬,心灵煎熬也同样会导致脑卒中,情绪过于激动或者压抑,会导致血压升高,血管剧烈收缩,加速心脑血管疾病。预防脑中风,远离血管病,多做这4件事1补充两大“营养素”1、补充α-亚麻酸α-亚麻酸是人体必须脂肪酸,有预防脑梗、心梗的作用,是目前现代人严重缺乏的营养素之一。富含α-亚麻酸的食物不多,有深海鱼、苏子油、核桃油等食物,其中苏子油含量居高,达到66.7%以上,是α-亚麻酸的良好来源。补充方法:每日可以将5ml苏子油拌入酸奶或者淋汤即可,这样最大限度的保留营养素,有助于身体吸收。2、补充叶酸叶酸能促进高半胱氨酸转化为对血管无损害的蛋氨酸,还能降低血液中半胱氨酸的浓度,进而降低脑中风和冠心病的发病率。补充方法:番茄、胡萝卜、白菜、莴苣等蔬菜。2减少“两物”刺激1、香烟香烟中的一氧化碳会引起肌球蛋白异收缩,促进血小板聚集,且尼古丁还会引起血管痉挛收缩,增加血流阻力后诱发动脉粥样硬化。2、酒精酒精有很强的兴奋神经作用,容易加快心率和升高血压,易加速脑中风的发生。所以,最好改掉左手烟、右手酒的习惯,少一些对血管的刺激。3预防两种“慢性疾病”1、高血压高血压被视为中风的最危险因素,高血压容易引起动脉粥样硬化,促使血管内皮损伤、血栓形成,容易诱发脑梗。所以,高血压者平时一定要控制好血压,按时服药,谨遵医嘱。2、糖尿病糖尿病患者有代谢障碍或异常的表现,加上体内长期高血糖会使血液粘稠度上升并损伤血管,血液流动缓慢就会促进血小板的聚集,血栓流经大脑就会诱发中风。因此,糖尿病患者在平时最好学会控制血糖,少吃升糖食物,勤检查,以防并发症。4常做两个“清栓”动作1、按摩颈部少中风将双手摩擦发热后,按摩颈部左右两侧,速度稍快,以皮肤发热发红为宜。这样可促进颈部血管平滑肌松弛,减少胆固醇沉积,促使已硬化的颈部血管恢复弹性,改善大脑供血,预防中风发生。2、空抓手防脑溢血左右手各做3次空抓手,每次各做400~800次。缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱,经常锻炼左手,可以锻炼右脑,减少病变发生。

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