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这些健康养生的伪概念你被忽悠过吗?

发布日期:2021-01-28 11:36:00

 

  人吃五谷,孰能无病?在刚刚结束的全国“两会”上,看病就医成为今年最热的焦点话题。当今社会,人们越来越重视健康,保健养生、看病吃药是一种健康行为,更是一种消费行为。在市场经济的迷雾中,人们的健康消费同样难免上当受骗。重庆晨报《养生周刊》走访了各大医院,列举最容易上当的几种健康消费行为,并请相关专家予以解读、指正,希望大家在追求健康幸福的同时,不要误入歧途,掉进不良商家的陷阱。

  健康消费不同于普通消费,特别是医疗消费,上当受骗不仅仅损失钱财,还会贻误治疗时机,甚至折寿和丢掉性命。如今,医疗欺骗手段层出不穷,许多人由于缺乏医学学知识,难免因“病急乱投医”而落入不良商家的陷阱。

  彤彤(化名)是南坪中学初三的学生。小学五年级开始视力就明显下降,妈妈便在眼镜店给她配眼镜,同时还拿着广告单带着她去了多家近视治疗机构进行治疗。“只要广告上说哪种方法和仪器好就用哪种。这几年花了不少的时间和金钱彤彤的近视度仍不断增加。”彤彤妈妈说。

  马年新学期开学不久,马上要迎接中考的彤彤说上课又看不清了,妈妈便又带着她去眼镜店验光,已经900多度的近视了,较3个月又增加了200度。这一次妈妈带彤彤去了第三军医大学大坪医院,一检查发现眼压很高,视野已很小。医生说彤彤是青光眼晚期,近视度数不停增加是眼压高所导致的,由于治疗不及时,失明的能性很大。

  健康消费不同于普通消费,尤其需要我们特别小心警惕。听闻《养生周刊》要做一期3·15特别报道,著名营养学家、食品科学博士范志红也给我们分享了一个她所见的真实案例

  一天,某保健品公司的Y博士去见范志红,带去了某种蛋白粉产品以及几十篇正规发表在SCI期刊上的研究报告。其中一项研究证实,服用该产品能够延缓餐后血糖上升速度,因为吃面时加一勺蛋白粉,比单吃白面有利于控制餐后血糖。该博士又展示了大量研究材料,证明随着人体衰老,身体的肌肉量会下降,而研究证明服用大量蛋白质,特别是含有亮氨酸的蛋白质,可以促进肌肉的生长。他还展示了研究结果,证实该类蛋白粉增肌效果最好……

  与Y博士的这次会面让范志红感慨颇多。范志红说,对于膳食中蛋白质确实不足的人,或者正在练健美及参加竞技运动需要快速增加肌肉的人来说,服用蛋白粉类产品还是有帮助的。但是,对于每天鱼肉蛋奶海鲜不断,膳食蛋白质已经充足的人,就要考虑到对身体其他方面的影响。过多的蛋白质会增加肝肾负担,甚至可能是有害的。对于除运动员之外的非纯素人群来说,即便膳食中蛋白质不足,也完全可以用天然食物来补充,蛋白粉的质量虽然没问题,但性价比太低。同时,它也不能提供天然食物中所含的其他营养成分。

  范志红把这个故事写成了博文,并希望通过这个故事告诉大家:面对纷繁复杂的保健品忽悠,我们首要hold住自己,搞清楚自己的健康问题是什么原因,膳食中缺少哪些成分,适合哪些类型的保健产品。如果不缺蛋白质,就不要购买蛋白粉类产品;如果缺的是运动,或者是有骨质疏松情况,靠蛋白粉完全不能解决问题。如果有肿瘤、乳腺增生、子宫肌瘤等问题,更不能轻易购买这类产品。如果自己不清楚,建议去咨询专业人士。这样,就不会买错东西,否则,白花钱不说,还可能给身体带来负担,甚至产生副作用。

  范志红说,Y先生已经是推销保健品人士当中素质相当高的一位,他本人有博士学位,也经常参加学术会议。即便如,他所提供的资料也不能全部采信。“凡是和销售产品或商业利益相关的话,都要打大折扣。对于广告,打两折都高了。”范志红提醒大家。

  第三军医大学大坪医院眼科副主任、副教授袁洪峰告诉记者,由于社会上对近视眼治疗的迫切需求,形形色色的近视眼治疗方法层出不穷,不胜枚举。如按摩、针灸、敷贴、口服西药、外用滴眼液、使用各种治疗仪等。但迄今为止,此类疗法并无科学依据,也缺乏相关的实验证明,其疗效也往往是夸大其词,甚至根本没有任何作用。

  扩瞳药物可以起到放松睫状肌的作用,而叶黄素等能增加视网膜的营养,这类药在某种程度上对控制近视的发展有一定的好处,但迄今为止,世界上并无获得医学界确认的能够治愈近视的药物,如果长期使用药物往往还会引起一些眼部或全身的并发症。

  近视治疗仪的使用,对舒缓眼疲劳可能有些帮助,也许患儿的视力有某些程度的提高,但这种视力的提高并不持久。加之生产厂商的资质及产品材料的安全性等问题,长期使用后,不但不能提高视力,反而会让眼组织更疲劳。有的治疗仪宣称可以控制眼轴的增长,使已变长的眼轴还原,从而恢复眼睛的正常屈光度。事实上,眼轴的前后直径增长是一种不可逆的改变,除非手术治疗。袁洪峰建议,家长在发现孩子视力不好后,第一次一定要到医院眼科进行正确的验光配镜,特别是小学生需要扩瞳验光才准确。

  几天前,家住开县赵家镇的刘庆发给重庆晨报《养生周刊》打来电话,说他的小儿子因患癫痫四处求医却遇到了不少麻烦。

  刘庆发说,他和妻子都在广东中山打工,去年春节回家才发现一岁半的儿子萌萌患上癫痫,也就是民间说的“羊儿疯”。从去年春节开始,他们就上网到处搜寻治疗癫痫的医疗机构和特效药。

  去年底经朋友介绍,他们带着孩子去陕西咸阳找到一个用偏方治疗癫痫的土医生治疗。吃了这位医生治疗癫痫的“纯中药”后,孩子出现毛发增多、牙龈增厚、皮肤粗糙等不良症状。

  后来,他们带着孩子到医院抽血检查,发现孩子血液中含有西药苯妥英钠的成分。明明吃的是中药,怎么会有西药成分呢?检验结果发现,孩子吃的“纯中药”中掺了苯妥英钠。而在正规的抗癫痫治疗中,婴幼儿是禁止服用苯妥英钠的,因为可能导致不可逆转的小脑萎缩等严重后果。

  重庆市中山医院神经外科主任、主任医师周南开说,现在医疗广告特别是治疗癫痫病的广告很多,鱼龙混杂。从这些广告信息中辨别真假,对于普通人来说确实很困难。

  一般来说,虚假药品广告都有共性。首先是用非常华丽、渲染度很高的词汇去迷惑患者,比如说“中医去根”、“疗效百分之百”、“药到病除”、“无任何毒副作用”等伪科学的词汇。其次,广告中会用一些基因诱导、干细胞、纳米技术等吸引人眼球的高科技词汇,让老百姓感到医学的高深、权威,产生无助感,从而被这种高深的技术所征服。这些虚假药品的名称也有共性,多数非常夸张,比如“癫痫克星”、“癫痫一针灵”等。然而正规的药名注册是不允许这样的,国家药品监督管理局规定商家不能把医疗效果放在商标名上。广告中的外国科学家代言、新闻发布会、获奖证书等,更是子虚乌有。

  周南开说,小儿癫痫80%都是靠药物治疗维持的,目前尚无根除癫痫病灶的药物。有的家长对药物的不良反应没有一个正确的认识,许多虚假广告正是针对患者对西药的副作用不能正确认识而施骗术,谎称中药“无任何毒副作用”、“祖传秘方良药”等,说穿了就是中药里混杂了很便宜的西药。

  周南开告诉记者,我国有1000万—2000万癫痫病人,其中300万属于难治性癫痫,只有手术才有望根治。

  今年72岁的李代华两个月前因排尿困难,在市一家大医院候诊的时候,某神秘女性给他一份“现代医药报”,上面介绍了一种名“前列腺癌一号”能治疗老年前列腺症状的“特效药”。李大爷根据这份报纸上留的电话,找到了这家使用“特效药”治疗前列腺疾病的诊所。

  开始时“特效药”果然有“特效”,憋尿症状很快得到了改善。然而两个月之后,“特效”消失了,李大爷的症状加重,并且出现尿血的情况。李大爷不得不在儿子的陪同下来到中山医院泌尿外科。经检查,他的血清PSA升高,直肠指检发现前列腺有一硬结,最终被确诊为前列腺癌。

  中山医院泌尿外科主任邓晓洪告诉《养生周刊》记者,他在门诊中经常遇到病人为了治疗前列腺炎花费上万元病情却不见好转的情况。某些广告甚至直白地告诉患者,前列腺炎的发展趋势是:阳痿—不育—前列腺癌。实际上,这种说法没有任何科学依据,因为前列腺增生、前列腺癌和前列腺炎的发病机理并不相同。

  前列腺炎是男性常见病,多发生于青年人,老年人则常与前列腺增生混淆。前列腺炎是可以治愈的,有些人甚至不需要治疗。然而一些医疗机构对前列腺炎患者过度治疗,包括采用尿道内局部的多种治疗。目前很多前列腺炎患者其实是心理障碍,把正常生理反应误认为前列腺问题。患者千万不能轻信“根治”招牌,要先去正规大医院检查。

  邓晓洪建议,中老年男性定期做肛检非常重要。与前列腺炎被夸大和过度治疗的情况相反,应该引起重视的前列腺癌却往往被忽视,以致贻误治疗时机。前列腺癌的发病很隐蔽,早期通常没有症状。由于前列腺癌往往与前列腺增生并存,故有时可出现类似前列腺增生的症状,如尿频、尿急、尿流缓慢、排尿困难,甚至发生尿潴留等,少数患者可有血尿或出现转移的症状。

  邓晓洪说,前列腺癌的诊断其实是比较容易的,通过肛门指检,有经验的医生就能发现异常。所以,无论有无前列腺疾病,中老年男性每年最少要做一次肛门指检。另外,PSA检测也是一种简单直接的方法。50岁以上的男性,尤其是有相关尿道症状的中老年男性最好每年进行PSA检测。


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